Faire chambre à part : la solution pour rester en couple longtemps ?
Vous vivez depuis plusieurs semaines, plusieurs mois, voire plusieurs années avec votre copine et vous dormez ensemble ?
Les seules fois où vous ne dormez pas avec elle, c’est parce que vous vous êtes disputés et que vous allez vous réfugier sur votre canapé ?
Je suis désolé de vous le dire, mais vous êtes ringard !
La nouvelle mode pour les couples, c’est de vivre ensemble, mais de dormir chacun dans sa propre chambre !
Ce simple changement d’habitude serait pour certains la recette du bonheur pour les amoureux.
Alors faire chambre à part est-elle réellement la solution pour rester en couple longtemps ?
D’après une étude menée par le Daily Telegraph, 15 % des couples vivant ensemble dorment séparément.
Même Amal et Georges Clooney font chambre à part !
Pendant la crise du Covid-19, le phénomène de divorce de la couette s’est même accentué d’après le Daily Telegraph.
Certains hommes et certaines femmes, qui devaient se déplaçaient à cause de leur profession pendant le confinement, ont parfois fait le choix de faire chambre séparée.
La raison ? Pour ne pas contaminer son conjoint pendant la nuit, qui lui (ou elle) restait confiné en télétravail, et indirectement pour ne pas contaminer les enfants non plus.
Plus globalement, opter pour le “divorce de la couette” aurait de nombreux avantages.
Mais avant de vous dévoiler pourquoi faire chambre à part fonctionne, découvrez pourquoi cette pratique est mal vue.
Pourquoi il est mal vu de faire chambre à part
Le lit conjugal est vu comme une évidence dans notre société.
Les deux amoureux doivent dormir dans le même lit, un point c’est tout.
Cette habitude ne vient pas de nulle part.
Pendant de nombreux siècles, l’homme et la femme faisaient chambre à part.
Ce n’est qu’au 18ème siècle, que l’Eglise catholique a imposé le lit conjugal. Le but était alors de sacraliser la relation, pour éviter le paganisme au travers de l’infidélité.
Cette habitude est restée depuis.
Symboliquement, le lit conjugal est également un lieu propice aux conversations intimes : le fameux pillow talk.
La nuit, vous êtes à l’écart de vos enfants et vous pouvez enfin discuter librement et sans filtre.
Vouloir faire chambre à part, c’est donc sortir des normes sociales et donc à première vue remettre en cause tout cela.
Vouloir vivre ensemble mais dormir seul est donc mal vue socialement, mais en plus, votre femme peut se sentir rejetée si vous ne lui expliquez pas pourquoi vous voulez faire chambre à part.
Pourquoi faire chambre à part manque de romantisme et risque de saouler votre femme
Même si on sait que bien dormir à deux n’est pas facile, dormir dans le même lit que votre femme, permet de multiplier les avances sexuelles…
C’est en partie vrai.
En effet, selon la thérapeute et conseillère en relation amoureuse Hilda Burk, les stimulis sexuels sont souvent générés par la proximité physique des deux conjoints.
De plus, selon Iv Psalti, sexologue et auteur de Migraine ou gros câlin, les problèmes liés à la sexualité sont la cause de nombreux divorces.
Dormir dans le même lit serait donc propice aux relations sexuelles, elles-mêmes vitales pour la solidité du couple. Vivons heureux dormons ensemble ?
Pourtant, mal dormir dans votre lit, peut aussi vous ancrer de mauvaises émotions à l’idée de vous allonger sur votre matelas.
Savoir que vous allez passer une mauvaise nuit peut vous stresser, provoquer des émotions négatives et donc couper net votre désir sexuel.
Pas idéal pour bien faire l’amour !
Le souci, si vous décidez de dire à votre copine que vous allez dormir dans la chambre d’ami, c’est que votre copine sera frustrée de ne pas avoir le romantisme qu’elle voit dans les films Hollywoodiens.
Mais ne vous inquiétez pas, avec tous les bénéfices que vous allez découvrir dans les lignes qui suivent, votre femme et même vous ne pourrez plus vous passer de cette nouvelle habitude !
Faire chambre à part ça fonctionne !
En moyenne dans toute une vie, un humain passe 25 ans à dormir.
C’est juste monstrueux !
Si vous passez presque ¼ de votre vie à dormir, c’est donc qu’il y a une forcément une raison.
Effectivement, le sommeil est un élément vital pour une bonne hygiène de vie, et même pour avoir de bonnes érections !
Et dormir à deux n’est pas la meilleure option pour avoir un sommeil réparateur…
Même si vous aimez profondément votre dulcinée, il est quand même possible que vous détestiez ses habitudes de sommeil. Et c’est peut-être aussi le cas pour elle !
Vol de couette, pieds froids, pas assez de place, ronflements, réveils pour aller aux toilettes…
Toutes ces petites actions peuvent complètement ruiner votre sommeil.
Et un manque de sommeil est catastrophique pour votre énergie, votre humeur, votre concentration au travail et votre désir sexuel.
Le pire, c’est que tous ces éléments peuvent irriter votre femme, et peuvent donc mettre en péril votre relation…
Dormir chacun dans sa chambre permet ainsi d’éviter des tensions et disputes inutiles, qui sont uniquement la conséquence d’un mauvais sommeil.
Parlez-en à votre femme, et faites-le test par vous-même pendant plusieurs nuits, pour voir ce que ça donne !
Faire chambre à part pourrait être la solution parfaite pour que votre couple dure longtemps.
Et vous, vous êtes prêt à tenter l’expérience du « divorce de la couette » ?
Dites-le moi en commentaires je serai ravi d’avoir vos avis et vos retours.
Eros, chambre à part, vie à part
6 Comments
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Le Marginal Magnifique
31 juillet 2020 at 04:35
De là à l’appart séparé il n’y a qu’un pas ! Pour le pire et surtout le meilleur !
Sylvain
5 août 2020 at 16:04
C’est effectivement l’option au dessus : etre en couple mais vivre chacun dans son apart ! A chacun de construire son modele !
DRAGON
31 juillet 2020 at 13:45
Je ne suis pas d’accord avec vous, il y a une étude récente qui montre que dormir à 2 est plus bénéfique que dormir seul pour le sommeil paradoxal.
Sélim
3 août 2020 at 11:06
Avec plaisir pour lire l’étude !
C’est peut-être positif si :
l’autre ne ronfle pas
l’autre ne se réveille pas toutes les heures
l’autre ne bouge pas dans tous les sens et arrache la couverture
Ça fait plein de facteurs qui rendent les nuits à deux compliquées !
Alana
1 août 2020 at 11:07
Hello.
Team « Appart séparé » il y a quelques années puis on est passés à « Vie sous le même toit mais chambre à part ».
Je confirme que ça fonctionne.
Après, nous, on ne l’ébruite pas (pas envie que chacun y aille de son opinion déplacée, surtout la famille, qui vit encore à une autre époque).
Plusieurs raisons à cela :
JE suis insupportable la nuit : j’ai un sommeil catastrophique, je me réveille pour un rien, pour aller faire pipi, pour boire, à cause de mes allergies, j’ai toujours froid, il a toujours chaud, je bouge trop lui est immobile, bref, une calamité, la fille.
Et plus simplement, j’ai besoin de moments de solitude.
Mon conjoint ronfle ENORMEMENT.
A tel point que j’ai investi dans des bouchons d’oreilles pour le peu de nuit où on est dans le même lit (en vacances, par exemple).
En clair, on ne supporte pas dans le même lit. Vraiment pas.
Alors c’est chambre à part, et notre sommeil est paisible.
On se retrouve pour nos ébats tantôt dans sa chambre ou ailleurs, tantôt dans la mienne.
A long terme, on envisage de se créer un boudoir avec jacuzzi sympa, mini-bar etc.
Une bulle d’intimité.
Il y a aussi que notre petit dernier a tout juste 7 mois. Il ne fait pas ses nuits et se réveille quatre fois en moyenne. On le prend une nuit à tour de rôle, ce qui permet à l’autre de se reposer convenablement.
Pas de problème de couple, chez nous, on s’aime, on apprécie nos rapports sexuels, juste le sommeil, c’est sacré.
Chacun voit midi à sa porte, et si de nos jours, on change les mentalités, ce serait bien aussi de faire des efforts pour que chaque individu puisse vivre sa vie de couple tel qu’il l’entend sans se farcir toutes sortes de jugements…
Pas facile, selon les gens…
Voilà pour mon témoignage, et merci pour cet article de qualité !
A+.
Sélim
3 août 2020 at 11:04
Je comprends complètement :
ma femme était devenue assez bruyante pendant la grossesse (ronflements).
Du coup, je dormais dans la chambre de la petite.
Team #SommeilSacré !
PS : et je comprends le souci avec le regard des autres. Pour eux, faire chambre à part, c’est souvent le signe du « début de la fin » pour un couple, alors que pas du tout !