Comment sortir de la Friend Zone : vos techniques !

Publié dans Plaire aux filles par
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Sortir de la friend zone Comment sortir de la Friend Zone : vos techniques !

Vous n’avez pas eu le courage de lui dire non. C’était soi accepter ses conditions et devenir amis avec elle, soit ne plus la voir. Et vous voilà en train de porter ses sacs de shopping comme dans Pretty Woman.

À une différence prêt : vous n’allez pas coucher avec votre amie, vous n’allez pas vous mettre en couple avec elle parce qu’elle vous considère comme son super copain, son bon pote, son confident à qui elle peut tout dire… Vous sentez la marque de l’infamie sur votre front : elle vous a jeté en Friend Zone.

Et là vous vous dites : « Mais au lieu de se moquer de mes problèmes, il ne pourrait pas me filer une solution plutôt, le coach en séduction? ».
Si. Plein. Surtout dans les commentaires de cet article…

Mais commençons par le début.

Vous devez analyser la situation pour savoir si vous êtes en friendzone ou si cette fille peut être intéressée pour avoir une relation avec vous.

Comment savoir si une fille vous aime ?

Pour commencer, je vais vous rappeler une phrase que j’adore répéter : arrêtez d’écouter ce qu’elle dit pour regarder ce qu’elle fait.

Si une femme est intéressée par vous, vous allez voir qu’elle va vraiment vous faciliter la tâche et rendre le processus de séduction beaucoup plus fluide.

Cet intérêt peut se traduire de différentes façons :

  • Elle répond immédiatement à vos textos avec des réponses développées et non des onomatopées et des monosyllabes,
  • Elle vous envoie souvent le premier message pour débuter une conversation,
  • Elle accepte toutes vos demandes de rendez-vous,
  • Elle a envie de vous voir et c’est même elle qui vous contacte pour vous proposer des sorties,
  • Elle rit plus que de raison à votre humour même s’il est parfois de mauvais goût,
  • Elle cherche en permanence à se rapprocher de vous ou à vous parler.

C’est ce que l’on appelle les IOI, les fameux signaux d’intérêt qui vous suggèrent qu’elle s’intéresse à vous.

En clair, si les choses sont simples, c’est souvent qu’elle est intéressée.

Si elle n’est pas vraiment intéressée, elle ne vous le dira pas clairement, mais vous allez le sentir.

Car elle ne va pas répondre immédiatement à vos messages. Elle aura toujours beaucoup de boulot, des sorties de prévues ou des amies à voir.

Ce ne sont pas forcément des mensonges, mais cela indique tout simplement que vous n’êtes pas sa priorité et qu’elle n’a nullement l’intention de bouleverser son emploi du temps pour vous.

Quand une femme est intéressée, elle fera tout pour vous voir même si cela signifie qu’elle va devoir bouleverser ses plans.

Et pour en avoir, le cœur net, le mieux est encore de passer à l’action.

Faites-la rire, faites-lui passer de bons moments et apportez-lui un maximum d’émotions positives. Et dès que vous la sentez réceptive, proposez-lui un rendez-vous.

Cela va vous permettre d’être fixé et d’éviter de faire une one-itis à essayer de décrypter son comportement pendant des mois au lieu d’agir.

La clé de la séduction, c’est l’action.

Voyons maintenant comment procéder.

Comment avouer ses sentiments à une fille ?

Honnêtement, c’est une très mauvaise idée.

Tout du moins, d’avouer des sentiments à une fille avec qui vous n’avez encore jamais couché et avec qui vous n’êtes pas officiellement en couple.

Les femmes se plaignent souvent du fait que les hommes ont du mal à s’exprimer. Mais elles parlent des hommes avec qui elles sont en couple, pas de ceux qui les aiment « en secret ».

Donc avant d’être en couple et d’avouer des sentiments à une fille, il faut d’abord que vous fassiez en sorte que cette fille s’intéresse à vous.

De plus, vous n’avez pas forcément besoin de verbaliser votre attirance.

Les femmes apprécient quand le processus de séduction paraît naturel et fluide.

En clair, vous vous montrez séduisant, vous la faites rire. Vous lui proposez un rendez-vous. Vous sexualisez la conversation. Vous la touchez, car vous avez lu notre guide sur les kinos.

Vous l’embrassez et vous la ramenez chez vous pour faire l’amour avec elle.

Pas besoin de vous lancer dans de grandes déclarations enflammées.

Vous allez avoir toute la vie devant vous pour ça, si vous vous mettez en couple avec elle.

Et si elle me fait des câlins d’amitié ?

Les câlins d’amitié fille-garçon ?

Est-ce que vous êtes vraiment sérieux ?

Si vous aviez la moindre chance, elle aurait envie de vous embrasser et de coucher avec vous. Voire de se mettre en couple avec vous.

Donc, ne commencez pas à voir des signes là où il n’y en a pas.

Beaucoup de femmes sont tactiles et maternantes.

Elles ont beaucoup plus de facilité que les hommes à vous tenir la main où à vous prendre dans leurs bras.

Je ne dis pas que cela n’a aucune signification.

Mais il faut qu’elles manifestent d’autres signes. Comme ceux que nous avons évoqués dans le paragraphe précédent. Ceux qui peuvent suggérer que cette fille est amoureuse de vous.

C’est le nombre et la constance de ses signaux qui peuvent révéler un réel intérêt.

Si elle se contente de vous prendre parfois dans ses bras sans qu’il ne se passe rien d’autre, c’est que vous êtes en friendzone.

Aujourd’hui, nous avons envie de montrer que VOUS avez les solutions pour sortir de la Friend Zone. Si vous y êtes déjà parvenu, partagez votre expérience dans les commentaires, ça servira beaucoup à ceux qui sont coincés en ce moment ! L’entraide, les amis !

Mais voyons d’abord les techniques traditionnelles de sortie de FriendZone.

Adopter la stratégie Salinger

L’auteur de l’Attrape-cœurs. Un classique. Son auteur a créé un mythe en se retirant complètement de toute vie publique. En n’accordant plus d’interview. Certaines stars, Mylène Farmer notamment jouent de la rareté pour augmenter leur valeur. Inspirez-vous de cette approche.

Si avant vous étiez toujours disponible pour elle, vous étiez un peu comme un animal de compagnie. Vous avez votre propre vie, vos propres impératifs. Créez la rareté en allant faire du sport, en travaillant sur un projet d’entreprise, en essayant d’améliorer votre record de vitesse au 100m.

Penser que vous l’aurez à l’usure

Parfois, ça peut marcher. Etre là, toujours, pour elle. L’écouter des heures durant, la complimenter. Prendre votre ticket comme chez le boucher et le jour où elle aura besoin d’un homme, un vrai, vous serez là pour elle.

Ah. Là on a un problème. Attendre une fille, vous croyez peut-être que c’est romantique, que vous réussirez à la convaincre à long terme si vous persévérez… Attention à la nuance entre « persévérance » et « aveuglement ».

Les sentiments que vous avez pour elle vous empêchent de voir clair. Pour vos potes, elle joue avec vous, elle vous manipule. Vous, vous n’y voyez que du feu et lui laissez toujours le bénéfice du doute.

Pour de vrai, on est sympa avec vous : vous ne l’aurez pas à l’usure. Oubliez, zappez.

L’ignorer : le freeze out

Cette stratégie fonctionne. C’est un peu la suite de la stratégie de la rareté, en version adulte. La rareté signifie que de temps à autre, vous faites tout de même une apparition publique.

Là, on entre dans le Freeze Out, le fameux coup du frigo, de la distanciation visible.

Oui, vous reprenez vos distances. Vous étiez proches, mais vous ne souhaitez plus (officiellement) poursuivre cette relation. Dans la mesure où cette fille n’a pas les mêmes objectifs que vous, à quoi bon devenir amis ?

Vous pensez qu’en devenant « amis » vous allez mieux la connaître ? Que vous réussirez à mieux la comprendre et lui donner ce qu’elle veut vraiment ?

Au contraire, le fait de l’ignorer va réveiller en elle une vieille peur primale de l’abandon.

« Pourquoi me délaisse-t-il ? Je ne suis plus assez bien pour lui ? J’ai fait quelque chose de mal ?» Ca, ce sont les questions qu’elle peut se poser si elle n’a pas trop confiance en elle.

Si votre sort est déjà réglé pour elle, avec le Freeze out, vous tomberez aux oubliettes. Souci de calibration de votre part, vous avez mal évalué votre cible, NEXT TARGET please !

La rendre jalouse : la triangulation

Robert Greene en parle très bien dans The Art of seduction (dispo en VF: L’Art de la séduction). Quoi de pire pour une femme que de se voir comparer à une autre ? Si elle a un tant soit peu de sentiments pour vous, quoi de pire pour elle que de vous voir embrasser à pleine bouche cette sublime blonde ?

Ne sous-estimez pas le pouvoir de la jalousie. Les femmes détestent leurs rivales et sont encore plus dures que nous entre hommes : quand nous n’aimons pas un autre mec, ça se règle assez vite et ouvertement, alors que les femmes sont dans le non-dit, dans l’influence de l’ombre.

Même les plus fines stratèges peuvent tomber dans le piège de la jalousie. Le coup que prend leur amour propre dans ce cas-là peut les amener à reconsidérer votre proposition. Après tout, vous n’êtes pas si mal ?

« La présélection déclenche la jalousie et l’envie chez les femmes », un des passages clefs de Révélation de Mystery.

Et si rien ne marche, il va falloir tourner la page et passer à autre chose.

Comment oublier une fille qui vous a mis dans sa friendzone ?

Vous êtes amoureux d’elle, mais de son côté, elle ne vous voit que comme un ami.

Et elle vous explique qu’elle est satisfaite de votre relation telle qu’elle est et qu’elle ne veut pas tout gâcher.

La meilleure décision à prendre, c’est de l’accepter et de passer à autre chose.

Plus facile à dire qu’à faire me direz-vous.

Ce que vous devez faire pour ne pas sombrer, c’est tout simplement de continuer à vivre votre vie :

  • Faites de nouvelles rencontres,
  • Sortez avec vos amis,
  • Faites du sport,
  • Concentrez-vous sur votre vie professionnelle,
  • Lancez-vous dans de nouveaux projets,
  • Apprenez de nouvelles choses,
  • Retournez sur les sites de rencontres,

Bref, prenez-vous en main et créez la vie dont vous rêvez.

Mais concrètement, que faire vis-à-vis de cette fille ?

Vous avez 2 solutions :

La plus simple : vous coupez les ponts.

Comme ça, plus de problème. C’est encore la méthode la plus efficace pour ne plus vous poser de questions.

Personnellement, je ne suis pas spécialement partisan de cette solution extrême.

Car passer à autre chose, c’est avant tout une question d’état d’esprit.

Vous pouvez très bien couper les ponts avec une femme et être malheureux pendant des mois parce que vous n’arrivez pas à passer à autre chose et que vous pensez sans arrêt à elle.

Autre solution : vous restez en contact avec elle.

Vous pouvez tout à fait rester en contact avec la fille qui vous a mis dans sa friendzone et très vite rebondir.

Mais il va falloir que vous soyez fort dans la tête.

Dans cette situation, en général, vous êtes victime de la one-itis. Vous faites une obsession amoureuse sur cette fille.

Ce qui est dur, c’est de prendre une décision et de s’y tenir. Parfois, vous serez lassé et vous allez vous dire que cette fille ne mérite pas tous les efforts que vous faites.

D’autres fois, vous serez tenté de revenir à la charge, car vous allez vous dire qu’elle en vaut vraiment la peine.

Si vous n’arrivez pas à gérer votre état émotionnel, coupez les ponts.

Le mieux à faire pour gérer cette situation, c’est de vous montrer persistant. Et une fois que vous êtes bien sûr que ça ne marchera pas, prenez la décision ferme et définitive de passer à autre chose.

Que vous continuiez à lui parler ou non. Ne revenez plus en arrière.

Et vous concrètement ? Comment avez-vous fait pour sortir de la Friend Zone?

La jalousie, le freeze-out, la rareté ? Ou alors vous avez ouvert les yeux et vous vous êtes rendus compte que vous étiez en OI et que vous passiez à côté de dizaines de rencontres amoureuses potentielles par jour ?

Ou alors (allez, avouez, on sait que ça arrive) vous avez profité d’un taux d’alcoolémie trop élevé de la jeune fille pour vous glisser sous ses draps ?

Vous êtes déjà sorti d’une Friend Zone ? Comment avez-vous réussi cet exploit ?

Sélim

Bann SexTalk Comment sortir de la Friend Zone : vos techniques !
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Bann TechniqueAstucieuse v2 Comment sortir de la Friend Zone : vos techniques !
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1 516 COMMENTAIRES
  • Nico says:

    Bonjour à vous !

    Alors voilà, je suis ami avec une collègue de travail depuis maintenant 4 ans. Au boulot, on est comme cul et chemise, en permanence collés l’un à l’autre. Tous nos collègues pensent d’ailleurs depuis un long moment qu’on est en couple.

    Au départ, je la trouvais attirante mais étant en couple et elle aussi, je la considérais uniquement comme une amie. Depuis que je suis séparé, j’ai commencé à développer d’autres sentiments pour elle. J’ai mis ça de côté pendant plusieurs mois, en me disant que de toutes façons elle était en couple et que ce n’était pas une bonne idée de tenter quelque chose.
    Sauf qu’à force de câlins, d’approches tactiles de sa part, je n’ai plus pu garder ça enfoui et je l’ai invitée à boire un verre, ce qui n’était jamais arrivé avant. On a passé une soirée mémorable, avec un nombre d’anecdotes incalculables à raconter et puis j’ai fini par l’embrasser. Elle m’a laissé faire, m’a dit qu’elle ne s’y attendait pas mais que ça lui avait plu.
    A peine rentrée, elle m’a écrit un message en me disant qu’elle était perdue, qu’elle ne voulait pas faire de mal à son homme mais que je lui plaisais.
    On s’est revu plusieurs fois par la suite et on a fini par coucher ensemble. Le pied intégral, pour elle comme pour moi.
    Ca s’est reproduit deux fois.

    Elle m’a écrit un soir en me disant qu’elle s’en voulait, qu’elle ne pouvait pas faire ça à son mec, qu’il ne lui avait jamais rien fait de mal, qu’elle avait des projets avec lui et puis qu’elle avait peur de perdre notre amitié.

    Le genre de message auquel je m’attendais.

    J’ai joué le mec détaché, qui s’en foutait (alors qu’au fond de moi j’étais plutôt dépité) et je lui ai dit que c’était cool le temps que ça avait duré mais qu’on pouvait rester ami.
    Elle a tout de même continué à venir se coller à moi, à être tactile. Elle m’a même proposé pour qu’on se revoit en dehors du taf.
    Je lui ai du coup déballé ce que je ressentais pour elle, en ajoutant que oui, on pouvait rester amis, mais qu’il fallait qu’elle arrête d’être aussi proche de moi.

    Elle a pu se tenir pendant quelques jours. Et puis, il y a un mois, souper entre collègues, soirée arrosée, elle m’a embrassé devant tout le monde et elle est rentrée chez moi. On a uniquement quitté le lit pour manger le lendemain soir.

    Elle a de nouveau eu une crise de conscience quelques jours plus tard et elle m’a réécrit le même genre de message que la première fois.
    Sauf qu’elle a ajouté que cette fois, elle était sûre qu’elle voulait rester avec son homme et qu’on ne pourrait plus être que des amis.
    Je lui ai dit qu’être ami avec elle ce n’était pas ce que je voulais et que je ne pouvais pas continuer à la fréquenter sous ces conditions.
    Ce à quoi elle a répondu qu’elle était triste mais qu’elle comprenait.

    A part une relation professionnelle, depuis, il ne s’était plus rien passé. Même si elle a tenté des rapprochements, je l’ai à chaque fois envoyée balader.
    Jusqu’à aujourd’hui…
    Elle m’a ouvertement allumé toute la journée. Et puis elle m’a invité à boire un verre après le boulot, disant qu’elle avait besoin de décompresser et n’ayant rien de mieux à faire, j’ai accepté.

    On a discuté, on a ri comme des gosses, et en partant, l’alcool aidant, j’ai essayé de l’embrasser. Elle m’a gentiment repoussé, ce que j’ai carrément mal pris. Je suis parti, l’ai laissée en plan, alors qu’elle ne connaissait pas le chemin pour rentrer.

    Elle m’a écrit en rentrant qu’elle se demandait ce que j’espérais. Que je n’avais pas à partir fâché comme ça, qu’on était ami et rien de plus.

    Et je vous avoue qu’outre lui dire d’aller bien se faire m**** pour être poli, je ne vois pas trop quoi lui répondre.

    Elle sait pertinemment ce que je ressens pour elle, ce que je veux, ce que je ne veux pas, elle m’invite malgré tout à aller boire un verre, après avoir fait des allusions et avoir eu des gestes plutôt déplacés pendant la journée, et elle finit par me repousser et me faire passer pour le connard qui a espéré quelque chose.

    A part couper les ponts (ce que je ferais si ce n’était pas une collègue) voyez-vous un moyen de la faire se rendre compte que je peux être plus que son ami?

    Bonne nuit :)

    • Sylvain says:

      Hello Nico,

      Effectivement, ce n’est jamais évident quand on ne sait pas sur quel pied danser. Je pense que la clé pour toi, ca va etre de nexter dans la tête déjà! Dis toi que quoi qu’il arrive et quel que soit son comportement, il n y a rien a espèrer et que tu dois passer à autre chose. A partir de là, pas besoin de s’énerver, de la laisser en plan ou quoi que ce soit d’autre.

      Essaye de te servir de cette relation pour expérimenter des choses et progresser en séduction. Le mieux c’est de se montrer unreactive. Pas besoin de l’envoyer balader mais tu la traites comme tout le monde. Avec bienveillance mais sans en faire trop. Comme n’importe quelle autre collegue de boulot. Et tu t’eloignes graduellement. Et là tu vois comment elle réagit. Si tu es toujours présent amicalement pour elle, elle n’a pas besoin de s’investir car elle a deja tout ce qu’elle veut. Mais si tu coupes tout d’un coup, ça fait petit garçon frustré qui fait du boudin. Le mieux est donc de se retirer pas à pas, à travers le temps et de voir comment elle réagit!

  • max says:

    Bonjour,
    Voilà je suis(très) ami avec une fille depuis octobre 2015 et depuis presque le début nous sommes comme cul et chemise, inséparables un petit peu comme des meilleurs amis, lorsque nous sommes ensembles il n’y a aucune gêne. Elle me raconte ses peines de coeurs etc. Le problème est que je réalise petit à petit que je suis fou d’elle depuis le début… en ce moment elle n’est pas bien du tout à cause d’une rupture et je ne me voit pas tenter quelque chose maintenant… Auriez vous des conseils pour sortir de la friend zone (une fois qu’elle ira mieux) car ça devient invivable… merci beaucoup !

    • Sylvain says:

      Hello Max,

      Surtout il faut faire les choses graduellement. Si tu lui fais une déclaration alors qu’elle pense que tu n’attends que son amitié, elle va se sentir trahie et ne saura pas d’ou ca tombe. Donc commence par susciter son interet. Fais la rire, fais lui passer de bons moments et apporte lui un maximum d’emotions positives. Et quand tu la sentiras réceptives, tu pourras lui proposer un date mais pas avant ;)

    • max says:

      Bonjour sylvain
      Le problème est que je passe déjà beaucoup de temps à la faire rire et nous passons de très bon moments ensembles, et on se voit de temps en temps le week end, mais je sais pas comment faire pour qu’elle voit notre amitié autrement qu’une amitié
      bonne soirée :)

    • Sylvain says:

      Alors c’est qu’il manque le coté sexualisation. Montre lui subtilement que tu es entouré de femmes et qu’elle pourrait te perdre. ;)

    • max says:

      D’accord je vais essayer, en lui parlant de mes experiences?

  • Alfgard says:

    Bonsoir Sylvain
    Suite à cette fille qui me plaisais, aujourd’hui je ne sais pas où j’en suis moi même et n’arrive pas à savoir où elle en n’est. Des fois j’ai l’impression que l’on est dans une phase de séduction et des fois comme si on était juste des amis. Je l’ai vu une fois, aujourd’hui, sur un très cours instant, parce qu’elle a insisté pour que je vienne la voir. Elle me dit clairement qu’elle s’ennuie quand on se parle pas. Elle m’a dit aussi qu’elle parlais de moi à ses amies que comme un « ami » (elle ne l’a pas dit comme ça mais sa voulais le dire). J’ai besoin de tes conseille

  • Manaré says:

    Hello Sylvain,

    Voilà, je suis hyper perdue concernant la relation que j’entretiens avec ce que je pensais être un ami (à tord manifestement). Pour la petite histoire, on se connaît depuis six ans et on a plusieurs fois «dérapés» avec ou sans alcool. J’étais amoureuse de lui, avant qu’il disparaisse de ma vie assez brutalement en 2013 et donc pendant 3 ans. (Il m’avait déjà fait le coup la première année en 2010.)

    Il est revenu l’année dernière, sans vraiment d’explication, ni d’excuse. (Il s’était vraiment comporté comme le pire des connards pourtant). J’ai accepté de le revoir pour lui en mettre plein la gueule, mais j’ai fini par redevenir amie avec lui. En fait, j’avais l’impression qu’il avait changé, il était hyper attentif, ouvert, tactile, me faisait plein de compliments même devant ses amis… tout ce qu’il n’était pas avant.

    Bref, il a commencé à changer quand il a appris que j’avais un mec. Il me proposait moins de choses etc mais continuait de m’appeller souvent en pretextant des raisons un peu nazes. Jusqu’à ce fameux soir. J’etais chez lui, on s’est fait un câlin «amical» qui a un peu dérapé. Je lui ai dit que c’était une mauvaise idée, qu’on allait se faire du mal et qu’on était amis. Il m’a dit qu’il était d’accord…et depuis plus rien ! Il ne m’appelle plus, ne me propose plus rien et refuse mes invitations.

    Je ne sais pas du tout quoi en penser ! Est-ce qu’il ressent quelque chose pour moi ? Ou est-ce qu’il voulait simplement «se vider les couilles» ? Je suis amoureuse de lui depuis six ans, et j’en ai marre de souffrir…

    Merci Sylvain, si tu peux m’aider à y voir plus clair 🤔🙏

    • Sylvain says:

      Hello Manaré,

      D’un autre coté, si tu lui as dit que vous alliez vous faire du mal et que tu préférais rester amis, c’est normal aussi qu’il prenne un petit peu de recul surtout s’il sait que tu es en couple. Il a du se dire que pour l’instant, il n’avait plus sa chance. Il réapparaitra peut etre quand il apprendra que tu es de nouveau célibataire. Apres tout depend du sens que tu donnes à l’amitié. Discutes en avec lui, peut etre qu’il n’a pas la même notion que toi. ;)

  • Thomas says:

    Salut !

    Je suis assez proche d’une fille ces derniers temps et je suis passé dans la friendzone. :-/ du coup je sais pas vraiment comment réagir sachant que je pense que je commence à en sortir mais qu’il manque quelque chose.

    Le problème aussi c’est que je suis en fin de 3ème et que vu qu’elle a peur de la foule. On ne SERA PAS dans le même lycée (c’est important pour mon avenir d’aller dans un lycée scientifiques plutôt que littéraire).

    T’as une idée ça commence à être vraiment très très très très déprimant…

    • Sylvain says:

      hello Thomas,

      Il te reste encore du temps avant la fin de l’année scolaire! A toi de te rapprocher d’elle et de lui apporter du fun et des émotions. Si elle a peur de la foule, propose lui quelque chose de calme. Une balade dans la nature par exemple, ce sera une bonne occasion de créer de la complicité et d’approfondir votre rapport :)

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