L’un des facteurs clés du social proof ô combien important pour séduire les filles est la qualité de sa vie sociale. Lorsqu’on a une bonne bande d’amis, on sort souvent, donc on fait plus de rencontres. Votre cercle social valide aussi auprès des filles votre importance sociale et vos « higher values ». (reportez vous au lexique pour les newbies)
Vous allez me dire : avoir une vie sociale n’est pas difficile. La plupart des gens se font des amis et les gardent sans jamais véritablement se demander comment ils y sont arrivés. La plupart des gens acquièrent en grandissant les capacités relationnelles nécessaires à la vie en communauté.
Mais si vous êtes du genre timide, solitaire et/ou introverti, alors se créer un cercle social qui va vous permettre de sortir et de rassurer les filles sur votre valeur sociale, est souvent un vrai challenge.
Tout le monde peut avoir un groupe d’amis solide, s’il le souhaite. Mais, tout d’abord, vous devrez changer vos pensées sur vous-même et intégrer 4 certitudes :
• Vous êtes sympathique, vous présentez bien et vous n’êtes pas ennuyeux.
• Vous avez les capacités conversationnelles de base (qui sont probablement meilleures que ce que vous pensez, surtout si vous avez un bon feeling avec votre interlocuteur ou que vous partagez des centres d’intérêt communs).
• Vous êtes parfaitement capable d’inviter quelqu’un à sortir pour faire quelque chose avec vous.
• Vous avez de bonnes idées d’activités à faire avec d’autres personnes.
Pour se créer un cercle social, le meilleur conseil est : agissez comme si vous veniez d’emménager dans une nouvelle ville et que vous aviez besoin de vous créer un nouveau cercle d’amis, en partant de rien. Voici donc concrètement, comment procéder.
Sortez !
Commencez par sortir de chez, même seul. Allez à des concerts, allez faire le tour des bars du coin pour prendre un ou deux verres, allez dans des bars sportifs voir des matches. Vous pouvez aussi vous inscrire dans ses cours de tennis, de basket, etc… Si vous êtes à la fac, rejoignez des associations et des clubs. Baladez-vous dans des coins sympas autour de chez vous, allez aux évènements de quartier intéressants dont vous avez entendu parler. Si vous voulez lire un livre ou jouer sur votre portable, vous pouvez tout aussi bien le faire dans un café. En bref : sortez de chez vous !
Pratiquer toutes ces activités fera de vous quelqu’un de plus intéressant. Cela vous permettra aussi d’avoir toujours des idées de choses à faire et d’endroits où aller quand vous sortirez avec d’autres personnes (groupes d’amis ou filles).
D’ailleurs, vous mettre dans des situations où vous êtes toujours entouré, même s’il n’y a pas réellement d’interactions, donne la sensation d’avoir une vie sociale. Cela augmente également vos chances de rencontrer des gens, bien évidemment.
Définissez avec qui vous voudriez être ami
Une fois que l’aurez déterminé, vous aurez une meilleure idée d’où aller pour les rencontrer. Posez vous les bonnes questions. Par exemple : quels sont les centres d’intérêts des gens avec lesquels vous aimeriez être en interaction ? Que pourriez-vous apprendre et faire pour augmenter vos chances de pénétrer leur cercle plus facilement ?
Il est plus simple de rencontrer des personnes qui vous ressemblent. Si vous êtes un fan absolu d’electro, il vous sera beaucoup plus facile de rencontrer et de sympathiser avec d’autres fans d’electro.
Rencontrez de nouvelles personnes
Les gens qui peuvent vous permettre de développer votre vie sociale sont partout. Voilà quelques occasions où vous pouvez les rencontrer :
• En cours
• Au travail
• Dans les clubs et les associations
• Dans les bars (papotez avec des étrangers ou proposez à quelqu’un une partie de billard)
• A des fêtes (soyez sympathique et ouvert avec tout le monde)
• Des personnes que vos amis et vos connaissances connaissent
• Au sport (musculation, arts martiaux, etc…)
• Les amis de votre colocataire
• Les personnes de votre immeuble (s’ils vous proposent un apéro: acceptez)
Cela peut sembler simpliste, mais c’est vraiment tout ce que vous avez à faire. Arrangez vous pour vous trouver au bon endroit et parlez avec tout le monde. Si vous êtes quelqu’un d’intéressant et que vous savez écouter, cela se passera très bien.
Si vous ne souhaitez pas rencontrer des personnes totalement étrangères, tournez vous vers vos contacts habituels
Il y a probablement une poignée de personnes que vous connaissez déjà avec qui vous pourriez finir par devenir ami. Je parle de personnes comme : les connaissances avec qui vous êtes cordial quand vous vous croisez, mais que vous ne voyez jamais dans d’autres circonstances, les collègues avec qui vous vous entendez bien, les amis de personnes que vous connaissez avec qui vous vous êtes bien entendu lorsque vous les avez rencontrés, sans donner suite pour autant, etc…
Si vous rencontrez quelqu’un avec qui vous avez un bon feeling, ne partez pas du principe que vous allez vous recroiser. Prenez son numéro de téléphone et ou son email. Si vous êtes timide, cela peut vous demander de prendre votre courage à deux mains les premières fois. Ce n’est pas le bout du monde, et vous en prendrez l’habitude assez rapidement. Si quelqu’un vous envoie balader, ce n’est pas catastrophique!
Votre but initial est juste de mettre en place une vie sociale sociale riche. Donc, les premières personnes que vous rencontrerez peuvent ne pas être les amis idéaux à 100%. Mais cela vaut mieux que de broyer du noir, seul chez vous ou en tête à tête avec votre télé.
Je donne également ce conseil car les introvertis peuvent également être plus difficiles sur le choix des personnes avec qui elles passent leur temps. Si vous avez naturellement tendance à vous méfier de toutes les personnes que vous rencontrez, vous devez faire un effort pour dépasser vos a priori.
Acceptez un maximum d’invitations
Si quelqu’un vous invite à une sortie et que vous êtes un minimum tenté : allez y! Ne vous laisser pas endormir par un discours interne vous disant que vous avez mieux à faire ou que vous serez mieux tranquille chez vous. En effet, si vous êtes plus que timide et introverti, vous aurez tendance à penser négativement et vous persuader que vous ne voulez pas y aller. Souvent, ce n’est qu’une illusion donc saisissez ces opportunités. Chaque invitation peut déboucher sur une rencontre intéressante.
Parfois vous devrez vous faire violence pour faire avancer votre vie sociale. Vous pouvez être invité à aller voir un film que vous n’avez pas particulièrement envie de voir, ou quelqu’un peut vous appeler un vendredi soir pour vous demander de sortir alors que vous êtes sur le point de vous mettre au lit. Faites vous un peu violence : on vous propose de sortir alors ne laissez pas filer une occasion de fortifier votre vie sociale !
Bâtissez sur les fondations
Une fois que vous vous serez fait quelques bons amis, vous aurez une bonne base. Si vous êtes plutôt introverti de nature, avoir un ou deux bons potes pourra être tout ce dont vous avez besoin pour être heureux. Cela pourra même être suffisant pour vous débarrasser de ce sentiment désespérant de solitude. Mais est-ce une raison valable pour vous reposer sur vos lauriers ?
Tôt ou tard, vous finirez par rencontrer les amis de vos amis. Si vous vous entendez bien avec ces derniers, alors vous pourrez commencer à traîner avec eux aussi. Avec le temps vous pourrez également devenir un membre de leur groupe. Faites preuve d’ambition sociale !
Avoir des amis peut vous faciliter la tâche pour ensuite rencontrer des filles, car ils pourront vous inviter à des fêtes ou être votre wing dans des endroits où il y a potentiellement des rencontres à faire.
Entretenez vos amitiés
Ne relâchez pas l’effort sous prétexte que vous avez enfin une bonne bande d’amis. On est vite oublié. Restez en contact régulier avec vos amis par téléphone, email, MSN, etc… Sortez avec eux régulièrement. Chacun de vos amis, et chacune de vos connaissances, mérite que vous lui consacriez un peu de temps. Certaines relations sont occasionnelles et vous ne verrez ces personnes que quelques fois par an. D’autres risquent de se demander si vous n’êtes pas mort s’ils ne vous voient pas toutes les semaines. Le bon sens et les affinités vous diront combien de temps consacrer à chacun.
Attention cependant, je dois vous mettre en garde : certains traits de caractère liés à votre introversion peuvent vous conduire à faire des erreurs.
• Vous pouvez éventuellement ne pas vous sentir sûr de vous. Résultat : vous vous convaincrez que vos nouveaux amis ne vous apprécient pas réellement et couperez les ponts avec eux en réponse à ce manque de respect imaginaire.
• Votre tendance à la solitude peut vous pousser à ne pas passez assez de temps avec eux pour maintenir une amitié.
• La timidité peut vous bloquer dans vos initiatives d’appeler vos amis et de planifier quelque chose.
Si vous n’avez pas parlé à l’un de vos amis depuis un certain temps, rassurez-vous, vous n’avez pas tout gâché. Vous pouvez toujours reprendre contact et rattraper le temps perdu en vous montrant plus assidu à l’avenir.
Donc, vous vous en doutez, maintenir un cercle social demande du temps et des effort dans l’absolu et lorsqu’on a une personnalité timide ou introvertie, ces efforts sont encore beaucoup plus dur. Mais le jeu en vaut la chandelle !
Construire une bonne vie sociale prend du temps, donc accrochez-vous et ne ménagez pas vos efforts. Un groupe solide de bons amis prend souvent des années à se développer.
Cet article est inspiré d’un article publié sur le site Bristollair
Yaro
Pouvoir Social et Séduction
« Certains hommes sortent systématiquement avec les plus jolies filles sans JAMAIS avoir à les aborder dans la rue, en boîte ou en soirée ! Voici leur secret... »> Découvrez le Pouvoir Social et Séduction
Coucou,
j’ai aussi se soucis .. J’ai quelque ami la ou je vie dans la banlieu parisienne (91) mais aucun ne veux sortir, il son pour la pluspart enfermé .. Je souhaiterai découvrir de nouvelle personne mais l’idée de sortir tous seul me laisse penser que je vais rentrer bredouille .. Cela dirai t’il certaine personne de sortir un soir sur paris pour tenter l’experience de se faire de nouveau ami mais a 2 ?
@Bip
Il m’est arrivé de sortir tout seul, parce que je venais de m’installer dans une nouvelle ville par exemple, et j’ai rencontré des gens sympas qui sont devenus des amis. Pourquoi?
Parce que je suis allé dans des endroits fréquentés (bars…), je me suis ouvert aux gens, j’ai souri, écouté…Tu trouveras toujours des personnes qui auront les mêmes centres d’intérêts que toi et le lien se créera tout seul :)
C’est vrai que tout les changements de la vie contribuent beaucoup à développer notre sociabilité, telle que les déménagements, changements de travail, de fac…
Au départ, ces changements nous font peur parce qu’ils nous emmènent vers l’inconnu, mais en fin de compte on ne les regrette jamais, car ils nous donnent des opportunités.
En amitié les rapport humains sont basés sur donner le meilleur de soi sans rien espérer en retour.
Sois calme,fun,ouvert d’esprit,vis ta vie de manière indépendante, traite les gens de manière unique tout en les considérant comme tes égaux.
Analyse et réfléchis beaucoup sur toi même afin de dépasser les pensées militantes qui s’installent.
Et tout devrait aller beaucoup mieux ,le tout est de savoir quelle vie tu veux mener ,ce ne sont pas tes amis qui décideront à ta place.
Je ne crois pas qu’il faut se faire violence pour sortir. Il ne faut pas toujours être près à accepter pour une sortie mais savoir se faire prier pour se faire respecter et montrer qu’on a du socialproof…
L’article est intéressant et me fait penser à un club dont on m’a parlé récemment et qui existe à Paris et aussi dans d’autres villes à l’étranger, mais je ne sais plus lesquelles. Ca s’appelle Seercle Society je crois. Par contre, je ne crois pas qu’il y ait un lieu physique pour le club, ce sont plutôt différents lieux dans Paris qui sont choisis. Apparemment c’est difficile d’en faire partie. Il faut être coopté par un membre puis validé par le club. J’ai cherché un moyen de rencontrer un membre, pas moyen.
Salut,moi j’apprécie ce texte. Mais j’ai des gens qui ont très envie de me rencontrer parceque je suis « apparament cool »,bonne simulation d’une vie cool,bonne fringue,caractere bad boy mais en plus cool,bref tout d’un solitaire. Pourtant je me sens seul. Dès qu’une fille se rapproche de moi ma bouche refuse de s’ouvrir,je reste muet ,je sais pas quoi dire et je sens que si je dis un mot je vais passer pour un ringard,help please! Ke fair pour a voir c7 fl8dité dans le dialogue
Dany : prend confiance en toi, et force toi. Plus tu avanceras, et plus ça ira.
Salut , je trouve l’article intéressant mais j’ai une petite question : si par exemple je me fais séduire par une fille qui je n’apprécie pas beaucoup , est-ce que je fonce vers elle pour la séduire à mon tour ou je me retire ?
Linz : tu ne l’apprécie pas trop physiquement parlant, ou moralement ?
Dans les deux cas, tu cales en FZ..!
Je penses que tu as raison lex,chez nous au cameroun il ya un dicton qui dit: »on ne sait jamais la balle qui va tuer l’oiseau ».Maintient la près de ta compagnie,un jour qui sait vous serez plus proches et tu ne le regreteras pas
Mes « amis » , je l’ai remarqué depuis quelques temps , ne font qu’essayer de me rabaisser. J’ai envie de les quitter mais j’ai peur de me retrouver seul. Je les quitte du jour au lendemain ?
Nail : mieux vaut être seul que mal accompagné. Traite les de cons, et trouve toi d’autres potes.
J’ai décider de sortir comme vous dites ! J’ai vraiment peur d’y aller toute seule, et j’ai surtout peur d’etre encore invisible, comme je le suis toujours ! Mais je me lance et je vais essayer de croire en moi ce qui est très dur !!! Comment faire pour différencier les dragueurs, des gens qui veulent juste être sympa ??
l ‘article est très intéressant ,mais ça ne fait pas un peu malheureux de sortir seul,j aurai l impression que tout le monde me regarde,pour les autres c’est toujours un peu bizarre quelqu’un qui sort seul,enfin je crois
article tres interressent mais ce que dis steph a raison c’est un peu bizarre de sortir seul moi qui n’a pas un cercle social vrement remplis en plus j’ai emménagé dans un autres village j’ai fais quelques connaissance mais je n’arrive pas a entretenir de veritable relations je les ai vu 2 fois sans compté le bus scolaire ou on se voit tous mais ce n’est que du bonjour aurevoir
Je trouve aussi que sortir seul est plutot dur, on voit les gens discuter, rigoler tout autour et on est seuls. Je vis en France depuis un an et j’ai du mal a me faire des vrais amis, j’en ai que je revois un fois tous les 2 mois et encore quand c’est moi que les appelle. Ce n’est pas evident de se faire des amis quand on est nouveau dans un coin. Qqn aurait envie de reprendre les rechercher a deux?:) Je suis en banlieu de Paris (92)
bonjour,
j’ai coupé les ponts avec mes » amis » car il y en avait c’était des mitos d’autres me rabaissé et j’ai une dépression qui c’est déclaré et aucun ne ma aidé,a l’heure actuel je suis tout seul dans un petit village et je ne sais pas comment rencontrer du monde.
J’ai un manque de confiance total HELP
quelqu’un connait peut etre une bonne thérapie pour sortir de la ?!!
Sergio : Tu as le permis ?
Sinon, il te reste les sites de rencontres..! ^^
Salut tout le monde.
Voilà première soirée chez moi, j’ai la maison pour moi seul tout le week end et donc je compte en profiter. Bon j’ai pas pu invité beaucoup de monde… 15 personnes Max et il y a autant de filles (célibataires) que de garçons. Mais voilà tout le monde ce connait pas .. Donc je voulais savoir si vous avez des jeux ou des activités de soirée qui pourrait permettre un rapprochement entre les personnes ou j’attend que l’alcool fasse effet ? :p. Tout vos conseils pour une première soirée réussie sont les bienvenues !
Article que j’ai bien besoin en se moment, mais quand on rencontre des gens et qu’on invite toujours un refus vue qu’ils ont déja un truc à faire avec d’autres personnes de leur cercle ou un partiels à faire. Ou encore autre excuse donc c vraiment pas facile quand on est seul.
Bonjour à tous
Je suis installé à Paris depuis pas mal de temps. Quelques bon amis, mais voilà . La vie fait son chemin, ces amis se marient, font des enfants, et ne sont pas super disponibles. Moi c’est l’inverse : séparations, puis solitude (pas toujours mais fini le temps où je pouvais sortir quand j’en avais envie avec quelqu’un.
Sortir dans les bars seuls près de chez moi, j’ai fait. Comme c’est dit plus haut, je me sens seul dans la foule! Les gens se connaissent, rient, je ne suis pas plus coincé que ça mais rentrer dans un cercle, ce n’est pas évident.
Mais ayant décidé de sortir de ma tanière. J’ai quelques idées. D’abord prendre des cours de danse. Sortir dans soirées internet (style OVS…), m’inscrire à des assos de quartier.
Je témoignerai en cas de réussite !
Bonsoir article tres interessant j’avais des amis mais il m’on pris pour un con un bouche trou et ils m’humiliait derriere mon dos sur mon futur job et ma façon d’etre je suis pourtant un mec normal mais avec comme tout le monde un detail cacher je recherche donc de nouveaux amis mais pour moi sortir seu c’est mission impossible si il y aurait 1ou 2 personne qui recherche quelqu’un pour ce cree un nouveau cercle social bah je suis partant :)l
je trouve l’article intéressant, et pour se faire des campagnes présidentielles également il faut être encerclée par des amis qui te représentent dans des quartiers, des communes ect..