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Art de Séduire : Séduction

Rejet, rupture : évitez ces Erreurs pour Garder votre Dignité

Relation Homme Femme

Rejet, rupture : évitez ces Erreurs pour Garder votre Dignité

Rejet, rupture : évitez ces Erreurs pour Garder votre Dignité

Rupture garder sa dignite

S’il y a bien une chose que personne n’aime, c’est d’être rejeté, de se faire rejeter par une fille quand on essaie de l’aborder, ou pire, quand on est en couple avec elle. Quoi de plus horrible qu’une rupture, a fortiori quand on ne s’y attend pas ?

S’il y a bien une chose que j’ai apprise grâce à mes amis, mes lectures et les sessions de coaching en séduction, c’est que les filles peuvent être parfois très dures lorsqu’elles vous rejettent. Qu’il s’agisse d’un simple râteau ou d’une rupture, généralement vous réagissez tous pareil : vous oubliez votre dignité en cherchant à tout prix à la récupérer.

Je vous donne les astuces et les attitudes à connaître pour serrer les dents quand ça fait mal… pour vous voir enfin garder votre dignité d’homme !

Avant toute chose, je veux vous dire que je vous comprends, étant passé moi-même par des phases RIDICULES de mec largué. Ce n’est pas parce qu’on est coach en séduction qu’on gère et digère bien les ruptures…

Quand vous réfléchissez à ces moments-là, vous en arrivez à vous demander si vous n’étiez pas drogué. Plus aucun respect pour vous-même, la fille qui vous rejette devient une obsession, vous êtes prêt à tout pour l’avoir, et malheureusement vous faites souvent n’importe quoi.

Impossible d’y voir clair, aucune rationalité, et surtout, des questions qui tournent en boucle comme un disque rayé :
« Pourquoi m’a-t-elle quitté ? », « Pourquoi est-ce qu’elle ne veut pas sortir avec moi ? », « Pourquoi est-ce qu’elle ne veut pas qu’on se remette ensemble ? »

Cas # 1 : Le râteau, la veste, le vent : elle ne veut pas vous, elle vous rejette

Ne vous mettez pas en colère

Une fille qui ne veut pas de vous, ça vous est déjà arrivé, ça vous arrivera encore. Quelle que soit la manière dont elle vous rembarre, ne l’insultez pas. Elle n’a pas à subir votre frustration. Restez digne face à l’adversité…

Répondre à une insulte par une insulte, c’est faible. Ca fait très ado de douze ans. Vous valez mieux que ça.

Ce cas rappelle la fable des raisins et du renard. Le renard veut manger les raisins, qui ont l’air appétissants. Ils sont trop hauts, il n’arrive pas à les atteindre. Alors il repart, la queue entre les jambes, en ayant ces mots : « De toute façon, les raisins étaient trop verts… »

Je vous laisse adapter cet exemple à l’univers de la séduction. Indice : vous êtes l’animal rusé !

Ne soyez pas TROP insistant

On vous dit souvent ici qu’il faut être déterminé. Déterminé, oui, relou, NON. La victoire à l’usure, ça fonctionne rarement. Au mieux vous coucherez avec elle, mais point de séduction durable dans cette approche. Dès le lendemain, elle vous détestera à nouveau.

Qu’elle vous sorte l’habituel LJBF ou une autre excuse, elle ne veut pas de vous. Pas la peine de lui demander par Facebook, par texto, sur Twitter.

Généralement quand une fille dit non, n’essayez pas de lui forcer la main. Vous n’êtes pas à son goût, elle n’a pas le coup de cœur, il manque un truc?

Lâchez l’affaire, partez à la rencontre de filles qui vous comprendront davantage. Il faut vous poser de sérieuses questions si aucune fille ne veut jamais faire votre connaissance de manière plus approfondie. Ne vous apitoyez pas sur votre sort, et travaillez plutôt votre Inner Game.

Cas # 2 : Rupture, séparation, break : votre couple est mort

Les petites erreurs à ne pas commettre

Le sociologue François de Singly l’explique très bien : « La rupture est féminine ». Nous voyons rarement venir la rupture car nous faisons moins attention aux filles une fois que nous les avons séduites. On oublie les petites attentions. On se fait moins séduisant. On oublie le jeu de la séduction.

Par conséquent, quand elle décide de vous quitter, c’est que dans sa tête, vous avez déjà eu des chances de vous améliorer. Elle vous a déjà donné des chances de changer et de lui prouver que vous aviez un avenir ensemble. Dans sa tête à elle, c’est vraiment fini, ce n’est pas juste une invitation à vous réveiller…

Si lui demander des explications « Pourquoi est-ce que tu pars ? Qu’ai-je fait de mal ? » peut être utile pour votre processus de deuil de la relation et de reconstruction personnelle, lui demander une seconde chance en vous abaissant ne sert à rien.

Voici d’autres erreurs à ne pas commettre :

  • Vous allez forcément saouler votre entourage… au moins un peu, ne mentez pas. Vous allez raconter encore et encore les bons moments, et votre incompréhension, et votre douleur. C’est une erreur parce qu’ils ne vous présenteront personne si vous déprimez et pensez à votre ex.
  • Vous allez tenter de faire de votre ex votre nouveau plan cul. Erreur: « rupture = couper net » ! Si vous faites traîner la rupture en longueur en continuant de coucher avec elle ou en la voyant encore, c’est comme si vous gardiez une plaie ouverte, qui ne cicatrisera jamais.
  • Erreur fatale : accepter la demande de votre ex de continuer de coucher avec elle. Elle ne vous aime plus, mais elle a encore envie de coucher avec vous. C’est bien, vous êtes maintenant un objet, sans aucune dignité. Quand elle trouvera le prochain, elle vous jettera sans ménagement… Coucher avec son ex, mauvaise idée…

Ces trois erreurs sont minimes, comparées à la liste ci-dessous…

Les GROSSES erreurs que vous ne devez en aucun cas commettre

  • Menacer de VOUS faire du mal ou de LUI faire du mal si elle vous quitte. Très nul. La culpabiliser ou la faire flipper pour le restant de ses jours n’est pas un acte de gentleman. Vous êtes bête.
  • Appeler ses parents, appeler ses amis, sa famille : super nul. Ressaisissez-vous !
  • Appeler à son travail : vous êtes probablement débile, quittez immédiatement Art de séduire.
  • Poster des statuts complètement dépressifs sur Facebook : vous n’avez vraiment aucun amour propre ? Ce n’est pas comme ça qu’on récupère son ex.
  • Epier son mur Facebook en permanence et essayer de savoir avec qui elle est maintenant…
  • L’attendre en bas de chez elle : dude, vous devenez flippant, arrêtez tout de suite !
  • La traquer, la stalker grâce à Foursquare ou la géolocalisation Google Latitude ou Iphone : vous allez finir au commissariat, vous ne l’aurez pas volé…

Alors que faire pour accepter une rupture comme un gentleman ?

Serrer les dents, comme quand on met de l’alcool ou du sel dans une plaie, et avancer. Se reconstruire, tout seul. Lire, apprendre de nouvelles choses passionnantes. Se remettre au sport.

Penser à la suivante. Evaluer le marché de la rencontre. Traîner sur des sites de rencontres. Se prendre des râteaux. Et trouver l’amour à nouveau.

Pour approfondir le sujet vous pouvez lire cet article pour « se remettre d’une rupture ».

La vie est un éternel recommencement, les râteaux, les ruptures, les divorces, ça arrive, l’essentiel est de ne pas perdre votre dignité quand ça vous arrivera. Aucune communauté ne peut comprendre ça aussi bien qu’ADS !

Vous avez déjà été trop loin après une rupture ? Des choses dont vous n’êtes pas fier et que vous ne referiez plus aujourd’hui ? N’hésitez à partager votre expérience dans les commentaires.

Sélim

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408 Comments

408 Comments

  1. Pascal

    19 novembre 2016 at 20:10

    Voici en quelques mots mon histoire.
    J’ai fait la rencontré d’une femme de 41 ans sur un site j’ai moi même 48ans.
    Elle ne m’a pas plu de suite au point que je refusais les gestes tendres et les baisers en inventant une problématique basée sur la peur de l’engagement la peur de souffrir et blabla. Elle y a cru elle m’aimait et fut très patiente ou sommes parti en vacances etc ca a durer 5 mois. Elle en a eu marre et ma quitter et la boom je me rends comptes que je l’aime et que je perds la femme de ma vie sincèrement. Et la tous les interdis y passent la totale. Aujourd’hui elle me balance tu me dégoûtes bon vent, lâche moi la grappe ça me fera des vacances etc etc etc j’en rigole au moment où j’écris cela mais sur le coup c’est le gouffre sans fond.
    Je tente de la récupérer mais de son côté pas moyen. Ayant cru à mon histoire elle me prend pour un homme instable incapable d’aimer.
    Je m’en mords les doigts aujourd’hui car je suis passé à côté d’une femme merveilleuse. Je sais que je peux vivre sans elle mais j’ai l’impression de passer à côté de quelque chose de tres beau. Alors que faire. .. Elle m’a quitter il y a 3 semaines et je ne l’âme un SR que maintenant en espérant qu’elle voit mon changement avec le temps. A mon avis elle ne va pas tarder à rencontrer quelq’un d’autre et j’ai limpression que le temps m’est compté. Je tenterai de la rappeler d’ici un mois. Entre temps je vais faire d’autres rencontres pour me changer les idées et ne plus l’idéaliser.

  2. Guillaume

    24 novembre 2016 at 11:50

    Je (32ans) rencontre une femme (31) sur un site de rencontre amoureuse, tout de suite énorme coup de foudre de mon coté, parfaite en tout point, on discute 2 fois 4h jeudi soir et vendredi soir par tchat, puis 9h d’affilée le 3e jour le samedi au tel, puis encore quelques sms et au bout de 5 jours le mercredi je decide d’aller la rencontrer à son bureau à l’improviste, elle est occupée mais en fin de journée, on rentre ensemble, puis on passe la soirée ensemble à discuter et a s’embrasser, le lendemain le jeudi elle bosse pas, on se voit et on passe l’aprem à se cagoler et s’embrasser, 2 jours plus tard le samedi, rebelotte à nouveau s’embrassser etc..elle me dit qu’elle est bien dans mes bras et ne veut pas partir, qu’elle s’habitue à moi et qu’elle est pas bien quand je suis pas avec elle etc. au fil des sms.elle me dit qu’elle me trouve un peu trop emballer, je lui envoyais presque 10 sms par jours, et elle y répondait, que elle , elle bosse et a pas forcement le temps de me repondre..le dimanche on se voit pas…j’etais pas bien, je lui ai envoyé quelques sms, on discute un peu puis on decide de se voir le mardi soir, sans attendre le samedi suivant..durant les 2 jours j’etais tellement emballé que je lui ai envoyé quelques sms pendant son taf, voir meme quand elle etait sous la douche j’etais paniqué quand elle repondait pas alors qu’elle etait sous la douche, le mardi soir, on se voit chez elle, elle etait en leggins sans culotte sortir de la douche, on se prend dans les bras se caline coquinement, mains baladeuses des 2 cotés, puis on finit par coucher ensemble, je m’y attendais absolument pas, elle etait detrempée, cuni, caresses, puis calin, je jouis en 3 min, elle, elle a pas le temps, elle me redemande encore encore sous le ton de la plaisanterie, donc une fois revennu, capote trop petite du mal à la mettre, puis on recommence, dans toute les positions, je plie, me fait mal, et on arrete, on se caline un peu papouilles caresse, irrité par le latex, je vais jeter tout ca, je vais tirer une clope, je reviens, elle est à moitié endormit, comme elle bossait dans 7h, je lui propose soit de la laisser dormir seule soit de rester, elle me répond, comme tu veux je m’en fiche, je decide de rester on passe la nuit ensemble, bataille de couette, petit désagrements divers, puis au reveil, elle fonce dans la sdb, froide, distante, elle se prepare on petit dejeune puis on se separe elle va au boulot et moi chez moi, elle m’embrasse a peine, durant cette journée de mercredi je lui envois un ptit mots doux, pas de reponse, j’attend le soir, je lui demande comment s’est passé sa journée, elle reste de marbre et me dit qu’elle va se coucher , ce matin à 8h30 jeudi, je recois ça comme sms  » Salut Guillaume, je pense que tu l’as compris….on va s’arreter là, j’ai passé DE bon moments avec toi et tu es quelqu’un de bien, c’est sincere. je ne suis pas prete à me remettre en couple, je prefere etre franche et honnete plutot que de te laisser esperer pour rien bye  » Je suis juste anéanti, comment je peux régir à ca pour la recuperer ? Cette nana j’en suis fou amoureux, en meme pas 12 jours entre le premier msg sur le site et là. Quelqu’un a une solution ? merci

    • Biboucha

      28 décembre 2016 at 20:16

      Elle cherchez pas une relation sérieuse que du sexe elle aurez put de prévenir a avance c’est fou ces femmes maladroite

  3. Jojo

    19 décembre 2016 at 01:21

    Salut je résume ont a 5ans de différence j’ai 23ans relation distante de 6mois assez compliqué c’est une amie de ma belle mère, elle ma dis une chose assez importante que j’ai du répéter à mon père donc une séparation de sont couple et du mien elle a changé de numéro coup du hasard en même temps sa ligne n’est pas coupé je lui ai écris 2 smselle reponder jusqu’à maintenant j’ai eu un coup de cœur je voudrai pas allé trop loin que puis je faire pour changer la donne juste pour repartir à 0 plus sur de l’amitié qui évoluera ou pas mais au moins être pardonné je sais plus quoi faire ????

    • Jojo

      27 décembre 2016 at 17:55

      Je peux avoir un conseil sur les chose à faire pour reprendre contact avec elle svp

  4. Khelifi

    28 décembre 2016 at 20:14

    Je sui aamoureuse d’un homme de 38ans j’en est 28ans nous nous sommes vue 4fois il me parlez avenir que je lui plaisait depuis cela fai 1mois pas de nouvelle et jamais je le rappellerai par fierté

    • santoni91

      23 février 2017 at 13:19

      peut -être devrais tu ?

      juste pour savoir pourquoi il ne rappel pas, ce n’est peut-être pas forcément lié à toi …

      bonne journée

  5. Lio

    23 février 2017 at 17:33

    Bonjour avec ma copine on a commencé à Chatté sur Facebook elle était avec un mec depuis huit ans puis un an après je l’invite à une soirée. Elle prend facilement les devants en me faisant un souk elle est antillaise fille je suis sous le charme elle me plaît elle est intelligente belle et apparemment je lui plais aussi. Quelques mois passé remplie de joie et de moments sympas, je remarque qu’elle me fait quelques petites réflexions concernant mon physique genre t’es pas assez musclé, je laisse courir je prends sur le ton de l humour, puis viens une soirée ou je lui fais une scène de jalousie lui dit c’est bon on arrête ect….. on se réconcilie très vite je l’ai envoyé un bouquet de fleurs pour me faire pardonner. Elle me dit donc après quatre mois de relation qu’elle doit partir trois mois à 800 km pour travailler on n’en discute, un soir je rende du travail je la vois en pleur je lui demande qu’est-ce qu’il va pas ? Elle me dit qu’elle n’a pas assez d’argent pour partir donc je lui propose de lui avancer une somme d’argent Elle me remercie puis par à 800 km . La distance n’est pas facile donc je décide d’essayer de communiquer et je la sens distante quelques temps après je me rends en avion la voir et comme je le santé distante j’ai décidé de regarder dans son téléphone je vois tes messages de son ex je lui en parle mais Elle prend la fuite pour discuter avec je ne sais qui est dans sa voiture. Elle revient et me dit oui elle a revu son ex mais il y a rien entre elle et dis aussi qui lui a aussi demandé de l’argent pour partir car je ne pouvais pas plus , je me suis senti trahi c’est que son ex est amoureux d’elle mais elle demande aussi de l’argent comment trouvez-vous ce comportement ? Bref je retourne dans mon pays et de la confiance envers elle diminue dispute sur dispute elle ne comprend pas ma réaction et que je pouvais etre blessé puis elle adopte le silence radio impossible de la contacter, et quand je souhaité avoir une réponse elle me traité d’harceleur . Qu’en pensez-vous ?

  6. Miss

    20 avril 2017 at 12:52

    Je suis tombée sous le charme d’un homme et depuis 2014 je n arrive pas à ce qu’il me porte de l’intérêt et pourtant les regards qu’il me fait ne trompe pas il m à ajouter il y a peu sur un réseau ét m à supprimer que faire svp

  7. Gonzalo

    1 mai 2017 at 13:22

    C’est triste que cet article est dans l ère du temps …..on change quand ça ne va plus ne répare plus , et on reproduit les mêmes schémas car on a beau se reconstruire on le fait en pensant au couple que l’on a perdu et on a pas spécialement envie d’être meilleur pour la prochaine …le merite elle ? Et abandonner toute reseduction alors que c’est peut être la femme ou l’homme de votre vie c’est dommage …comment le savoir ? On le ressent en nous… et c’est beaucoup plus gratifiant de reseduire une femme que l’on a déçu et de la rendre heureuse , et le couple en ressort 1000x plus fort. … mais bon ça demande beaucoup d efforts et de courage je comprends que la plupart préfèrent passer à autre chose

    • Ypikaye

      14 août 2017 at 06:25

      Enfin quelqu’un de sensé

    • EveyQueen

      13 octobre 2017 at 00:29

      Effectivement.

  8. Julien

    20 juin 2017 at 07:32

    Bonjour alors je veut bien garde ca digniter et copagnie mais quand tu as quelqun face a toi ui a tjr ete bienveillante avec qui tu sort qui continu a l etre et qui d un coup utilise ce qu elle sais etre un comporement qui va te faire bcp de mal et souvent utiliser par mesdames les excuses les non dit du genre elle tire la geule tu lui demande qu est ce qui va pas et tu recolte un rien j suis fatigue mais bon pas de marque affective .le landemain sa te tire la geule encore t envoi des pique et detourne la tete quand tu veut l embrasser et qua.d tu demande qu est ce qu il y a elle te repond encore rien c et toi tu te fait des film et te plaque peut apres c est quoi du foutage de geule? Ou bien ? Je remarque que quand je parle avc une nana et que je lui racconte se gere de cose elle te disent a mais moi jamais et au final si. Comment reprendre le dessu fasse a ce genre de situation ou en faite quoi que tu dise tu est bloquer?
    A et quoi penser quand au bout de 2 moi elle revien et te tombe dans les bras pour une semaine apres te refaire la meme po

  9. Japhet

    19 septembre 2017 at 02:49

    J’ai connu une fille depuis la classe de 5ème et comme je suis trop timide, je ne lui ai jamais dit que je l’aime. D’ailleurs je ne lui ai jamais adressé la parole et elle non plus. Nous avions eu le BAC et elle est parti à l’étranger. J’ai donc fait tout pour avoir son numero et je lui envoyais des textos comme: Comment ça va? Tu étudies quoi?… Elle répondait et un jour par un grand malentendu je lui ai avoué mes sentiments. Elle me dit que c’est pas réciproque chez elle. J’étais très abattu, j’ai arrêté de lui écrire pendant 2 mois, elle aussi ne m’écrivait pas. Neamoins j’étais determiné et j’ai voulu aller petit à petit en commençant par être son ami. Tout marchait bien jusqu’au jour où j’ai voulu m’assurer qu’elle m’aimerait un jour en lui posant la question. Elle me rejeta froidement comme quoi je la saoulais. J’étais très en colère, j’ai pas répondu mais j’ai écrit dans mon statut que je lui prouverai qu’il y’a une différence entre moi et une boîte de sardine et je suis parti. Qu’en pensez-vous?

    • Sylvain

      19 septembre 2017 at 12:46

      Hello Japhet,

      Visiblement à ce stade, elle n’est vraiment pas intéressée et il vaut sans doute mieux passer à autre chose! Tu ne lui as jamais parlé et c’est une fois qu’elle est partie à l’etranger que tu vas vers elle. Tu as fait les choses un petit peu à l’envers. Il aurait mieux fallu aller vers elle quand tu étais en cours avec. Rapelle toi de ça : tu as toujours tout à gagner en passant à l’action. ne serait ce qu’un vrai bon apprentissage. Mais tu es au meilleur endroit pour progresser et nous attendons la suite de ton parcours 🙂

  10. sylvia

    31 août 2018 at 19:56

    Mon mari m’a quitté pour une autre femme qu’il a rencontrée dans son bureau et m’a laissé, s’il vous plaît, comment puis-je le récupérer? s’il vous plaît aider

  11. Mehdi

    15 septembre 2018 at 04:18

    Putain si j’avais su j’aurais coupé le contact à l’instant t en où elle m’a dit que c’était fini, en faisant semblant de ne pas être touché. Quel dommage …

  12. sylvain menguy

    24 septembre 2019 at 23:46

    bonjour,
    le 2 juillet 2017 , j ai rencontré une femme, on s’est donné rendez vous au bord de la mer au prado et je me suis perdue , elle m’a appelé et ma guidé jusqu’à sa voiture, on s’est retrouvé plusieurs jours de suite a s’enlacé au bord de la mer couvert de nos vestes pour paré le froid, j’ai été attiré par son sourire et ces jolie yeux, je lui ai dit qu’elle était jolie, je savais que c’était pas un top modèle mais elle me plaisait, alors plusieurs moi suivant , j’ai emménagé chez elle, elle a un fils de dix sept ans, ont vivaient ensemble et cela se passait très bien, une chambre séparait celle du fils et la notre donc pas de bruit puis j ai fait venir mon fils pour qu’il vive près de moi et on l’a mis dans la chambre a coté de nous , elle a eue une opération de la tyroide et son travail avec la garde des petits chez elle la fatigue et elle va au lit a 21 heures tandis que moi je suis un couche tard , alors quand je venais la retrouvé elle dormais , mon problème est que je suis un homme intraverti, timide et pudique, j’aime pas faire de bruit et entendre le bruit lors de nos ébats , après la venue de mon fils , j’ai eue peur de la touché pour le bruit et la prendre dans mes bras , par peur de nous voir. aujourd’hui ont est en rupture car je l’ai deçue, sans la toucher et lui donné ce qu’elle voulait, elle me repousse et me dit être blasé de tout ca, elle m’a prévenue plusieurs fois mais moi je suis resté sans l’écouté, je regrette aujourd’hui de m’être comporté comme un mufle et ne rien lui avoir donné, j’ai passé mon temps a la repoussé en la contredisant tout le temps.

    • Sylvain

      25 septembre 2019 at 11:40

      Hello cher homonyme,

      Effectiement, elle semble s’etre un peu braquée. Vous avez rompus ou pas encore vraiment ? Vous vivez toujours ensemble ou elle est partie ?

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