Comment gérer la baisse de libido de sa copine ?

Publié dans Relation homme femme,Sexualité par
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Parler de sexe Comment gérer la baisse de libido de sa copine ?

Il y a une chose à laquelle tous les hommes seront confrontés un jour ou l’autre dans le cadre d’une LTR, c’est la baisse de libido de leur copine.

Pas facile de gérer cela lorsqu’on a toujours envie d’elle tous les jours.

Voici quelques astuces pour mieux comprendre les raisons de ces baisses de désir sexuel, et surtout, comment réagir sans la braquer.

LES EXCUSES CLASSIQUES

Pour le plaisir, voici un petit florilège des excuses préférées des femmes pour échapper à vos ardeurs.

« J’ai mal à la tête »
« J’ai mes règles »
« Encore ? Je ne suis pas une machine »
« Je ne suis pas d’humeur »
« Je suis fatiguée »
« Je n’ai pas envie »
« Je me sens malade »

Evidemment ces excuses peuvent être véridiques, mais c’est leur utilisation régulière qui doit vous mettre la puce à l’oreille !

A NE SURTOUT PAS FAIRE

En couple, il n’y a rien de pire que de se voir rejeté par la personne que l’on aime et désire. La frustration générée peut amener à des réactions malheureuses qui auront pour effet de la braquer encore plus. Voici ce qu’il ne faut surtout pas faire !

  • Contrer ses excuses. Lui dire que ca ne prendra pas longtemps si elle est fatiguée, ou que vous pouvez mettre une serviette si elle a ses règles. Si elle en avait envie, elle l’aurait fait. Vous allez juste réussir à la braquer encore plus.
  • Revenir régulièrement à la charge. Si vous sentez un malaise de son côté, n’insistez pas, essayez de comprendre ce qu’il se passe en enlevant toute tension sexuelle et en communiquant ! Surtout pas en essayant de la renverser sur le lit au moindre baiser.
  • Faire la tête. Je sais que c’est tentant et qu’au début vous lui en voudrez, mais ce serait la pire chose à faire. Au contraire, redoublez de gentillesse, dites-vous qu’ainsi vous résoudrez beaucoup plus vite le problème qu’en l’ignorant ou en étant distant.
  • La culpabiliser. « Tu vas finir par me perdre… Tu n’es pas normale… Tu as un amant ». Evitez cela, ou vous allez juste réussir à transformer un problème sexuel en véritable guerre de couple.
  • La vanner devant vos potes. Lui balancer des piques devant vos potes à ce sujet serait du pire effet. Pensez-vous vraiment qu’elle aura envie de vous sauter dessus après ? Non, vous aurez juste perdu sa confiance en l’humiliant.
  • La repousser si elle a envie de vous. Dans le genre : «Tiens, regarde ce que tu m’as fait, ce n’est pas agréable hein ?» Réaction puérile que vos allez avoir beaucoup de mal à rattraper ! La solution aux baisses de libido féminine est justement de lui redonner envie d’aller vers vous, alors ne gâchez pas tout pour une histoire d’égo !
  • La tromper. Et lui dire en espérant la faire réagir…Ai-je vraiment besoin d’expliquer pourquoi ce serait une mauvaise idée ?

LES RAISONS POSSIBLES…. ET LEURS SOLUTIONS

Il est très rare de voir une femme parler librement de ces baisses de libido pour une raison simple : elles ont du mal à l’accepter elles-mêmes ou ont peur de votre réaction.

Dans ce cas, vous devrez chercher par vous-même si vous avez fait quelque chose pouvant expliquer son comportement.
Voici quelques pistes possibles :

Elle est préoccupée

Les femmes ont en général besoin de se sentir vraiment bien pour s’abandonner sexuellement et pour avoir envie de leur partenaire.

Des soucis familiaux, des tensions dans le cadre professionnel sont des raisons fréquentes d’une baisse de libido.

La solution : la discussion. Prenez du temps pour discuter avec elle et savoir si elle va bien et ce qui la tracasse. Ne cherchez pas systématiquement de solution (les femmes ont horreur de cela), mais écoutez-la et montrez-vous prévenant.

Elle verra ainsi qu’elle peut compter sur vous, et que ces petits soucis ne sont finalement pas si graves… Ajoutez à cela quelques attentions, et votre vie sexuelle devrait reprendre son cours classique !

Elle se pose des questions sur votre couple

C’est un grand classique des incompréhensions hommes/Femmes.

Pour généraliser : si elle doute de vos ou de ses sentiments, cela entrainera une baisse de désir sexuel. A l’inverse, les hommes essayent de réparer l’aspect sexuel avant de s’intéresser aux problèmes profonds, ce qui entraine généralement de la frustration des deux côtés.

La solution : montrez-vous prévenant, arrêtez toute tentative sexuelle, et essayez de savoir si elle est heureuse avec vous en ce moment. La raison est bien souvent toute bête : elle a besoin de plus de tendresse, elle a l’impression que vous vous éloignez…

Le retour des petites attentions, des compliments et de discussions la rassurera rapidement et le reste suivra…

Elle vous trouve trop demandeur

Dans un couple, il y en a toujours un qui a un appétit sexuel plus développé que son partenaire. Dans la majorité des cas, c’est l’homme qui se retrouve plus demandeur que sa compagne. Au bout d’un moment elle peut avoir ainsi l’impression que vous ne pensez qu’à cela, et qu’elle n’est là que pour satisfaire vos envies.

La solution : Vous allez devoir prendre sur vous, puisqu’il va falloir lui redonner envie de vous. Pour cela, ne la sollicitez plus du tout, et ne lui faites plus aucune réflexion à ce sujet.

Dans le même temps, réintroduisez de la tendresse pure : caresses et baisers sans aller plus loin, pour qu’elle retrouve ce plaisir sans l’associer aussitôt à des préliminaires.

Soyez gentil, prenez soin de vous, déambulez en petite tenue devant elle l’air de rien… Vous ne devriez pas attendre longtemps avant qu’elle se demande pourquoi vous n’avez plus envie d’elle… Et qu’elle vous saute dessus !

Elle n’est pas satisfaite sexuellement

Vous l’avez sûrement remarqué, la plupart des femmes ont du mal à verbaliser ce qu’elles aiment au lit, et finalement vous finissez par prendre ses silences pour le signe que tout va bien.

De son côté, si elle ne prend pas assez de plaisir et n’arrive pas à vous en parler, elle s’enfermera dans une spirale de frustration qui la mènera à aborder les rapports sexuels avec appréhension, et à les espacer.

La solution : si vous n’avez pas l’habitude d’avoir des discussions sexuelles, ne la braquez pas en amenant le sujet cash. Essayez de déclencher la discussion de façon détournée par des jeux pour sauver votre couple de la routine.

Commencez par une soirée à deux, mettez la en confiance, puis proposez un action vérité dans lequel vous amènerez peu à peu les sujets plus croustillants. Vous pouvez aussi lors d’un rapport, lui demander de vous guider, ou de vous préciser ce qu’elle voudrait.

Dans tous les cas, ne prenez pas sa baisse de libido à la légère. L’éloignement physique est souvent annonciateur d’une crise de couple si il n’est pas réparé rapidement. La discussion et la patience seront vos alliées.

Vous ne retrouverez pas forcément tout de suite son appétit sexuel normal, mais si vous arrivez à l’amener à vous parler des raisons qui motivent ses baisses de libido, vous aurez déjà fait un grand pas vers le retour de belles parties de jambes en l’air.

Eve.O

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128 COMMENTAIRES
  • Erasme says:

    Bonjour,
    Je constate depuis le mois de décembre une baisse de nos rapports avec ma copine une a deux fois par semaine ca me préoccupe. Elle comme moi,d’ailleur. J’aimerai fair remonter le désir en elle. niveau activité on est pas mal on sort régulierement peut etre souvent aux memes endroit.. on pars en voyage a Miami le 12 février feter st valentin la bas ! j’aiemrai des conseils pour raviver la flamme, nous sommes ensemble depuis 1an et 5mois et nous vivons ensemble depuis 4mois.
    Merci d’avance.

    • Dancougard says:

      Tu as de la chance moi c est une a2 fois par mois et J ai tout essayer conclusion J ai abandonné je vie avec ma frustration

    • Sylvain says:

      Bonjour,

      Dans ces cas là, le plus important est de communiquer ;) De toute façon, s’il y a un souci, il devrait venir assez rapidement sur le tapis sinon cette relation ne sera pas durable! Bon courage ;)

  • bertrand says:

    Bonjour à tous et merci pour vos futurs com’
    Je suis en couple depuis 6 mois avec une charmante jeune femme.
    On s’entend vraiment bien. Sur le plan sexuel on faisais ca tous les jours pendant les 2 premier mois et c’etait vraiment top! Depuis 4mois qu’on habite ensemble,nos rapports s’espacent d’environs de 2 fois/semaine…puis cela fais 3 semaines que nous sommes en vacance et c’est la cata… elle a presque jamais envie…dit etre fatigué…
    Du coup je suis un peu sous tension a cause de la frustration…dur dur..
    Je ne suis jamais pressant avec elle, cache ma frustration pour ne pas la bloquer..
    Je precise que je suis un bon amant et fait toujours passer son desir avant le mien..prend le temp pour les preleminaires, jeu sensuel/massage ect…
    Ce que je ne comprend pas c’est qu’elle etait tres liberé a nos debut et participe de moins en moins lors de nos ebats au fil du temp/deviens passive..
    Elke me dit que tout va bien, qu’elle m’aime et qu’elle prend bcp de plaisir..alors je ne la suit pas trop..surtout quand on est en vacance et detendu c’est souvent la que les couples se retrouve..
    Je lui en ai parlé hier soir ..elle a rit en disant qu’elle abusait puis nous avons fais l’amour..moi j’ai pas tenu 30mn comme d’hab parceque j’avais trop envie et pour une fois ben je me suis laissé allé rapidement! Pensant a moi pour une fois…elle en a pas fait de cas d’ailleur
    Si vous avez des conseil pour faire renaitre le desir..
    Je vais essayer de prendre soin de moi encore plus, sortir seul, la narguer gentillement voir sa reaction..

    • Sylvain says:

      Hello Bertrand,

      Toutes les pistes de réflexion sont dans l’article. Il est possible que vous soyez dans une période ou elle ait moins envie. L’essentiel est de ne pas se braquer, de faire comme si tu n’étais pas affecté et de ne pas la brusquer. Souvent, elle ne veut pas en parler. Quand ca m’arrive perso, j’occulte totalement le sexe, je fais comme si ca n’existait plus et au final elle finit par en parler car elle se demande comment ça se fait ;)

      La clé est de la faire communiquer de la façon de la plus subtile possible. Souvent c’est en en faisant le moins. Après s’il n’y a pas de raison sous jacente particulière, le désir reviendra. A toi d’être inventif, de tester et proposer de nouvelles choses. De toute façon, s’il y a un vrai problème, il finira bien par sortir. Donc patience ! Bon courage :)

    • Alexandra says:

      Surtout pas la rendre jalouse !!
      C’est qu’il y a quelque chose qui va pas. Cest pas une solutio’ vous allez l’énerver et vous aurez encore moins de rapport ou pire vous allez la perdre

  • Anthony says:

    Bonjour,
    Je sais pas s’ils cet article est toujours consulté…

    Je me suis séparé de mon ex copine ya 8 mois parce-que je n’avait pas la moindre attention niveau sex, pas de petits jeux, lorsque je m’approchais d’elle elle me repoussais, on faisait l’amour 1 fois par semaine si c’était pas 1 fois en deux semaines enfin bref… Je me sentais mal et pas désiré.

    Suite à ça j’ai rencontré une fille qui voulait que du sexe avec moi et ça ne s’arrêté jamais excusez mon l’âge mais c’était de la baise à volonté, le pied, le fantasme de tout les hommes, au volant, au boulot, dans la rue… Bref partout elle avait sans arrêt envi et me touchait constamment pour m’exciter.

    Aujourd’hui ça fait 4 mois que je suis avec une femme remarquable et pour la première fois de ma vie je découvre le véritable amour. Je l’aime à en mourir, je lui ai dit que j’aimais le sex et que c’était normal dans un couple d’être hyper complice et qu’il n’y avait pas de moments où d’heures précise pour ça. Au début rien à dire, le pied, en plus d’être amoureux j’étais comblé ! Très timide de base malgré qu’elle eu plusieurs compagnons je lui ai fait découvrir énormément de choses. Elle me dit qu’elle a constamment envie de moi mais voilà que cela change… Même si elle a toujours envie elle ose pas venir vers moi. L’excuse du jour « ta mère va venir manger ce soir » et alors ? L’excitation me prend, envi de faire des galipettes sauvagement ou avec douceur, elle est belle et bien habillé, je n’arrive pas à résister… Mais madame ne veux pas se déshabiller pour devoir se pomponner de nouveau après. L’excuse pourris… Je me sent pas désiré et pris pour u’ vulgaire gosse… Au tour début elle se frottait à moi, me touchait sans arrêt dans la cuisine ou sur le canapé… Mais plus rien… Comme si on se connaissait pas. Je suis pourtant doux et à l’écoute mais… Je comprends pas. Je me sent rejeté.

    Quoi faire ?… J’ai peur que ça refasse comme avant et à chaque fois le même scénario pour en finir à me sentir seul… Et à devoir allez me masturber dans mon coin… Car oui… Me dite pas que ça ne vous ai jamais arrivé. Bref j’ai besoin d’un conseil… Elle prend pourtant son pied avec mot elle me dit que je suis la première personne à la satisfaire autant… Donnez moi un conseil s’il vous plaît je ‘e veux pas la perdre et pas me dégoûter à fil du temps…

    Merci beaucoup.

    • Sylvain says:

      Hello,

      Malheureusement, quoi que l’on fasse, il y a toujours un peu moins de flamme au fil des mois. Mon conseil, prends du recul et ne propose plus rien. ne va plus vers elle. Ne mets pas de pression. Du coup, ce sera elle qui viendra vers toi quand elle en aura envie. Pendant quelques temps, n’essaye pas, ne la sollicite pas et tu vois comment elle réagit

    • Jay says:

      Effectivexactement elles marchent un peu comme un boomerang nos dulcinées maintenant à nous aussi de comprendre que Noel c’est pas tout les 25 du Mois, faudrait bien aussi qu’on comprennent qu’elles vont pas toujours vouloir satisfaire nos requettes

    • Fille says:

      Ca peut etre difficile a croire mais pour les femmes le sex nest pas une priorite. Vous les hommes avez besoin du sex pour etre satisfaits et vous sentir desires et aimes, nous les femmes on a besoin de se sentir aimes et desires pour etre heureuses sans avoir a passer a lacte ca nous suffit. Votre plus grand bonheur se trouve dans le calecon alors que nous il est entre les 2 oreilles. Les premiers moIs passes en coupLe a faire lamour comme des sauvages suffis a procurer cette sensation chez la femme apres quoi elle ne ressent plus le besoin de prouver physiquement a son conjoint quelle laime. Pour moi cest seulement apres avoir eu un enfant que jai perdu la libido…apres qoui le corps les sensations netaient pkus les meme. Si tu veux un conseil, tu dois arreter de croire que cette situation va se regler et quil sagit seulement dun passage plus difficile dans la vie de couple et llutot realiser que votre couple a pris une autre dimension. Ta conjointe te demontre sans arret quelle taime tu refuses de le voir parce quelle ne te fais plus auusi souvent lamour. Une femme qui naime plus son conjoint le quittera et ce nest pas le sex qui va sauver le couple. En attendant le bon dieu tas donner 2 mainsn sers-toi en.

    • Alex says:

      Franchement, je crois que ma copine est dans le même cas que toi « fille ». Mais sincèrement sans vouloir juger, personnellement je trouve ça extrêmement egoïste de ta part. Un couple c’est a deux, tu es la camper sur ta position et tampis pour ton copain…. Je vais faire une comparaison un peu extrême, mais de la même maniere que lui ne te force pas a avoir des relation sexuelles (heureusement), pourquoi tu le force a ne pas en avoir.
      On peut pas se mettre à la place de l’autre et c’est la, la difficulté, mais pour être dans le cas de ton copain, ça n’est pas juste un caprice… Personnellement ça me met dans un réel sentiment de malêtre… Le fait d’aimer quelqu’un qui je crois m’aime, d’être attiré par elle et que celle-ci ne le soit pas (si on le fait 1 a 2 fois/ mois…. ou elle apprécie me dit-elle mais le reste du temps l’envie n’est pas la) et se faire rejeter dans le peu de tentative est très frustrant et personnellement très déstabilisant. J’ai 31 ans et je refuse de me dire que ma vie sexuelle est terminé
      Et même en oubliant ce côté, je pense que tu perds beaucoup de choses. Le sexe est quelque chose de particulièrement agréable, aucune autre chose ne peut remplacer ses sensations, particulièrement avec la personne qu’on aime… après faut pas se forcer, mais faire en sorte de se donner l’envie au fur et a mesure. Enfin je suppose que c’est possible, je suis pas dans ta tête

  • Xcham says:

    Salut !
    Un bon actrice (c’est une lectrice régulière qui le dit), mais à mon avis, il y a une piste qui peut valoir aussi le coup d’être explorée et au moins rapidement mentionnée, c’est le changement de contraception.

    J’ai eu une petite mésaventure du genre, passée d’une pilule à un implant…ça résolvait tous les autres problèmes, à ceci près que la libido est tombée au point mort. Un vrai « point mort », un vrai « plus envie » avec un mec qui pourtant m’attirait toujours pour les bisous, les câlins, les sorties ou les discussions…
    Le fait est qu’en même temps, je m’étais lancée dans des études très exigeantes, et ce n’est qu’une fois sortie de cette période de « rush » que j’ai commencé à me dire que, peut-être, ce n’était pas la faute des études.
    Repassée à une autre contraception depuis quelque temps…et c’est de nouveau la fête !

    Alors, certes, quand c’est la cause, le plus souvent on y pense vite car l’effet est rapide et que « j’ai changé de pilule » associé à « j’ai plus envie », ça met la puce à l’oreille. Mais dans certains cas, dans certains contextes, on peut oublier d’y penser et c’est un effet existant de certaines contraceptions, sur certaines filles !

    • Sylvain says:

      Hello X-cham,

      Merci pour la précision! Effectivement, s’il n’y a pas de cause plus profonde, cela peut effectivement être une piste à explorer. Celle là, il n’y a qu’une femme qui pouvait nous la souffler ;)

  • David says:

    quand je vois les gens ce plaindre ca me fais doucement sourire (aucune animosité :) )

    Personellement ca fait 2 ans que je vis avec ma compagne et je me l’a met derriere l’oreille depuis 1 an.
    oui oui, un an.
    Alors quand je vois que ca chouine pour une partie de jambe en l’air toute les 1 voir 2 semaine(s), j’ai eu subitement l’envie de parler a mon tour pour vous faire légerement dédramatiser de votre ‘patience » et surtout de savoir si la je ne devrais justement pas la quittée avant de la trompée ( a savoir que de base je suis quand même d’un apéttit assez vorace).
    elle etait sous pilule : OK
    elle est passée sous implant : Fin du monde
    Elle a enlevée son implant y’a 2 mois : Quedal.

    Donc ouais je suis un peu perplexe sur le fait de resté avec un rocher (oui un rocher : très peu d’attention, jamais là [travail] aucune emotivité, j’appel ca un caillou pardon de l’expression..)

    J’ai pourtant tout essayé : l’ecouté, etre avec elle, l’emmener a des endroit nouveau, lui donné de l’attention a ne savoir plus qu’en faire ni quoi trouver de nouveau, bref, je seche.

    Si vous avez des idées nouvelles, je suis preneur.. ou simplement des avis, ou des experiences

    Merci d’avance :)

    • Ogze says:

      Comment tu peut vivre comme ca ! C est pas humain. Vire la et va prendre ton pied avec une autre !

    • David says:

      depuis le temps ca a bien changé je suis plus avec cette nana la et c’est la belle vie depuis !

    • libu says:

      Cela vous fait légèrement sourire , ben tant mieux pour vous, mais nous on s inquiete pour notre couplé qui peut être sauvé. Le votre est foutu et vous auriez du le voir depuis Bien longtemps. on ne sourit pas légèrement sans animosité. Ça ne chouine pas comme vous dites , ça explique ses problèmes pour pouvoir les résoudre. Un an sans rapport 😂

  • eliott says:

    bonjour,
    pour ma part ça fait 2ans et demi que je suis avec ma copine. Au debut pareil, c’était tous les jours. Puis ca c’est espacé petit a petit et maintenant c’est 1fois tous les 2-3mois. A elle ca la satisfait… mais à moi pas vraiment… j’ai lu dans d’autres forum que ca pouvait garder ce rythme definitivement. Le probleme c’est que la frustration pese et je ne sais pas comment faire pour arranger les choses. EEn dehors de ça, tout va tres bien dans notre couple. Mais ce probleme là est lourd à porter pour nous deux et nous voulons arranger les choses mais ne ne trouvons pas de solutions. Sur 2ans et demi de relation, cela fait 2ans que ca beug

  • Jeff says:

    Moi cela fait 6 moi que sa dure et sa commence a devenir lassant que doige faire

    • Toto says:

      Tu ces je vais te dire que y’a que la patience que tu puisse avoir par ce que regarde moi sa fai 6ans que je suis avec ma femme on n’a un enfant ! Dans ces 6ans je suis rester 2ans grand maximum dehors car j’étais incarcéré pour des conneries où mon passer ma rattraper bref je suis sorti depuis cette ete et la le clou du spectacle ma femme à croire ne me désir plus … En tous cas cest se qu’elle me fait penser !!! Les excuse les plus normal  » je suis fatiguer  » ect … Sa me frustre a un point t’imagines même pas mais bon il n’y a aucune explication car ces toujours la même excuse alors que je cest très bien que cest pas sa mais bon tu ces les femmes sont très mystérieuse et surtout pour leur soutiré des infos sur le sujet !!! Patience mon ami et tu verras que le problème va bien finir par sortir car meme moi je suis dans la même situation jai tous essayé mais rien ne marche jai meme tout fait pour qu’elle me quitte mais rien n’y fait ….

  • GabbydB says:

    Je suis effarée par certains commentaires. Vous ne vous rendez pas compte non plus de l’enfer que c’est d’être une Femme qui a perdu sa libido.

    Situation : en couple depuis 4 ans avec l’Homme de ma vie. Sans hésiter.

    8 mois de vie sexuelle absolument divine, débridée. On aime exactement les mêmes choses, on est beaucoup sorti des sentiers battus.

    J’ai commencé la pilule, puis… Plus rien. Pratiquement du jour au lendemain, disparition absolue de toute libido. J’ai fait l’autruche pendant 1 an, on faisait l’amour 1 fois par mois et j’avais systématiquement mal. Il est devenu odieux, tendu, je me sentais comme un objet pour le satisfaire et plus comme une Femme qu’il aimait.
    J’ai changé 4 fois de pilule, j’ai essayé l’anneau, puis le stérilet. Rien n’y fait. J’ai consulté une sexologue. Il y a eu des hauts et des bas, dernièrement, on a pu refaire l’amour et se réapproprier les sensations exquises que nous avions eu au début de notre relation.

    Mais ça retombe, et je suis désespérée car je porte sur mes épaules tout le poids des problèmes de notre relation. Je porte une culpabilité vraiment lourde, je n’en dors plus la nuit, j’ai évidemment peur qu’il me quitte ou qu’il me trompe.

    OR… Il est important de préciser, pour tous ceux que j’ai lu disant que en gros, quittez les ces nanas qui sont frigides (sérieusement, bonjour le respect de la femme) et qui vous rendent malheureux : NOUS SOMMES AUSSI VICTIMES !!!

    Savez-vous ce que c’est, au quotidien, de ne pas comprendre pourquoi l’on ne ressent plus de désir ? Pourquoi nous n’avons plus le droit à ressentir du plaisir quand on fait l’amour ? Pourquoi nous devrions être responsables alors que nous sommes nous aussi, avant tout, les premières victimes de ce problème ?
    Bref, je vis au quotidien un calvaire, et heureusement, j’ai un homme qui prend énormément sur lui, qui souffre également au quotidien.
    Nous n’avons toujours pas réglé ce problème… Mais lire « rester avec un rocher », ça me tue, vous n’avez aucune idée de ce que ça fait de perdre toute sexualité.

    • Sylvain says:

      Bonsoir,

      Et tu penses que le probleme se poserait de la même façon avec un autre homme?

    • Rige says:

      J’arrive peut etre un peu tard mais bon ….

      GabbydB, il faut comprendre que un homme a besoin de sentir que sa femme l’aime et le désir ….

      Les rapports te font mal ? docn fellation et cunnilingus ! Tu peus parfaitement satifaire pleinement ton homme ainsi…

      SURTOUT si c’est toi qui prend l’initiative, alors il comprendra tes problemes physiques mais il verra qu’il ne sont pas lié à votre couple et que tu fais ce que tu n’acceptes pas de renoncer à votre sexualité !

      Sentir sa femme « renoncer » à la sexualité est terrible pour un homme, cela l’enferme dans une spirale négative qui ne va pas vous emmener bien loin ….

      Cet article le résume trés trés trés bien ….
      Frustation, sentiment de rejet du partenaire puis alors recherche de solutions par l’homme mais il faut que la partenaire aussi veuille résoudre le probleme en s’y consacrant activement….
      Les femmes se disent que l’homme doit faire avec et se passer de sexe comme elle… L’homme se dit si sa femme ne veut pas résoudre le probleme, il doit changer de femme (ou puisque le sexe n’interesse pas sa femme alors cela ne la dérangera par qu’il aille chercher du sexe ailleurs)….

  • Ignace says:

    Bjr,moi je sort avec ma copine depuis 11mois et depuis un mois elle ne jouit pas quand on fait l’amour.elle me la di en toute franchise pour qu’on trouve ensemble une solution.on a decidé d’oublier me sexe pour un temps.mais es suffisant?en tan que mec que puije faire pour l’aider???

  • Clem says:

    Cela fait 4 ans que je suis an couple avec la copine bcp d’amour mais très peu de relation sexuelles au début c’était en permanence et depuis 1 ans c’est des relations tout les 2, 3, voir 4 mois elle n’a jamais envi. Ne vient jamais vers moi. J’en souffre énormément je ne sais plus quoi faire.

    • David says:

      Comme j’ai dis plus haut pour ma part : Quitte la, c’est mieux pour toi (oui la femme souffre aussi mais son bien etre passe avant celui des autres, ceux meme ci qui ne s’occupe pas du notre.)
      Le serpent qui ce mord la queue.

  • Yves says:

    Bonjour,
    mon histoire est un peu différente des vôtres mais la moi je suis au bout du rouleau, je n’ en peux plus, j ai plus envie de mourir , que de continuer à vivre comme ça….
    J ai rencontré ma compagne il y a 14 ans, elle était ma stagiaire à mon travail,nous avons plus de 18 ans de différence d’âge mais l Amour a été plus fort que tout, nous avons du nous battre pour faire accepter notre histoire.
    Nous nous sommes aimés très très fort, il y a 12 ans que nous vivons ensemble et nous avons une petite fille adorable de 8 ans…après sa naissance, nos rapports intimes qui étaient très très nombreux ont commencé a diminué en nombres et en intensité mais cela restait encore correct…il y a 1 an et demi elle m a déclaré qu elle était perdue dans sa vie de femme, dans ses sentiments…après une petite rupture, elle a suggéré qu on l on mette par écrit nos attentes par écrit…j ai demandé plus de tendresse, de petits gestes d amour, de petits moments à 2, en famille, etc…elle m a reproché de n avoir pas eu un second enfant, de mettre de l ordre dans mon garage, de faire attention a mon physique…J ai perdu 20 kgs pour lui plaire, lui ai proposé d avoir un second enfant, j ai mis de l ordre dans mes affaires…Rien n a changé, aucune de mes attentes n a été entendues…J ai décidé de la reconquérir, j ai changé de look, ai fait attention à mon physique, en,core plus attention à elle, je me suis investit d avantage dans les taches ménagères, j ai arrêté de jouer au poker pour ne plus me consacrer qu’ a elle et à notre famille,…J ai même organisé un voyage surprise au Mexique en amoureux dans un hôtel super romantique ou je l ai demandé en mariage, elle a refusé et la c a été une catastrophe quant nous avons voulu avoir des rapports intimes.;elle semblait dégoutée par le fait de faire l’amour? j ai piqué une crise et elle ma dit qu elle ca ne lui disait plus rien dutout…j ai exigé une thérapie de couple pour sauver notre couple, la thérapeute m a demandé d arrêter de donner, de faire des cadeaux, des caresses, des massages, plus rien et à exiger d elle qu elle me consacre 5 min par jour pour m envoyer un petit mot doux, un sms, une pensée,…elle a joué le jeux 4 jours puis a arrêté…la thérapeute a dit que si les 2 n était pas motivé cela n ‘irait pas…quant on a abordé les relations intimes…elle a déclaré qu elle m aimait tjr mais plus comme avant , qu elle n éprouvait plus de désir, que cela ne lui posait pas problème et qu elle pouvait continuer sa vie comme ca (elle a 32ans)….Elle a arrêter la thérapie,j ai menacé de rompre, elle a suggéré qu on parte en WE pour reprendre doucement nos relations et la cela s ‘est à nouveau mal passé…j ai a nouveau voulu rompre car elle ne montrait aucune volonté a sauver notre couple…elle a réagit un peu a la noel en m offrant a nouveau un WE, un massage par ses soins, et une heure de détente dans un spa privé…Le Spa a eu lieu, mais pas génial, j ai comme depuis longtemps eu l impression de baiser et pas de faire l amour et comme toujours je donne et je reçois rien dans la relation…J appréhende le WE…car si cela ne se passe pas bien..je pense que je devrai prendre mon courage a 2 mains et en finir car mes proches sont inquiets de voir mon états se dégrader de mois en mois…Cela fait plus de 2 ans que je vis sans plus aucune marque de tendresse, d affection, de caresse, de signe de reconnaissance, …J AIME MA FEMME PLUS QUE TOUT AU MONDE mais la j en peux plus..j ai vraiment tout essayé,…quant je lui dit qu on se sépare elle fait un petit truc pour tenir….C EST JUSTE INVIVABLE…Je meurs chaque jours de cette situation.La mort ma paraîtrait plus douce……SOS…SOS ….SOS….SOS…SOS…SOS…SOS

    • Sylvain says:

      Bonjour Yves,

      Merci pour ton témoignage. j’imagine que cela ne doit vraiment pas être évident à vivre. Effectivement, votre histoire semble arriver à bout de souffle. Aussi bien au niveau sexuel qu’au niveau des sentiments. Surtout si vous êtes déjà passés par la thérapie de couple. Pour commencer, je pense que la clé, c’est de recommencer à communiquer sans que cela ne finisse en drame ou en menace de rupture à chaque fois.

      De la façon dont tu en parles, j’ai l’impression qu’elle en donne de moins en moins mais que par contre de ton coté, tu en attends toujours beaucoup. Tu ne peux pas controler ce qu’elle est prete à donner. Mais par contre, tu peux controler ce qui ne depend que de toi. A toi de te détacher un petit peu et de l’accepter comme elle est. Tu dois reprendre confiance en toi et ne plus etre dépendant affectivement. A partir de là, tu seras plus à meme d’accepter votre relation sans être continuellement dans le reproche ou l’aigreur. Je ne dis pas que c’est facile mais c’est sans doute ce qui pourrait te soulager ;)

  • Lilou says:

    Bjr à tous, voilà cela fait 8 mois que je suis avec un homme qui est fait pour moi, je vais avoir 40ans et jusqu’ici je n’avais jamais été autant épanouie aussi sexuellement que mentalement. Je suis sous implant depuis 5ans et nos rapports étaient réguliers sans être excessifs(4/5 fois par semaine) et la depuis un mois plus rien, je n’ai plus aucune envie. Je me suis mise à faire des emmoragies, cela fait 5 ans que je suis aménorrhée, alors c’était la fête pour nos rapports. Sauf que depuis ces emmoragies je n’ai plus de libido. Et mon compagnon ne fait que me dire tous les jours, sa frustration, de ne pouvoir faire l’amour avec moi, que c’est dur, que mm si je suis pas responsable de mes ennuis de santé, fait vrmt m’aimer pour supporter cela ! Et là d’un coup mon regard sur lui a changé, finalement ce sont des reproches déguisés et cela ne m’aide absolument pas, au contraire je m’éloigne de lui. Alors Monsieur oui c’est dur la baisse de libido, mais pour la femme aussi, alors si vous aimez réellement votre femme un peu de soutien et de patience, si vous n’y arrivez pas c’est que votre amour n’est pas assez fort.

  • Pniewski says:

    Bonjour voilà bientôt 8 ans que je suis Avec ma femme on fait l’amour une fois tout les 15 jours jen suis un point a noter quand on le fait jamais élle vient à moi pa le droit gâtri ou otre élle di quel m’aime mais voila élle change pa j’ai peur quel me trompe ou ne m’aime plus malgré quel mr dise le contraire pourtant je fait tout pour élle nous avons un enfant je fai tout pour que ca change mais rien je sais pa koi fzire

  • Floria says:

    Bonjour je viens ici a car j’ai un énorme problème.. Je suis avec mon copain depuis à peine plus d’un an au départ tout été bien je vivais pas avec lui mais des que j’allais chez lui nous avions des rapports plusieurs fois daffilees cela arrivée aussi deux mois après ca a été une fois par semaine au début j’y prêtez pas attention ca r il n’y a pas que ca dans le couple . Il a voulu absolument qu’on habite ensemble je me suis dit que se serais parfait sur tout les plans car ont sentends tre s bien . Le seul hic c’est niveau sex il n’a jamais envie alors que je entretien à la muscu que je m’achète de la lingerie je suis toujours bien pour lui pour lui plaire que faire ? Au final il me disais toujours  » Après  » et rien au final . Sa fait 1 ans que c’est comme ça que je suis perdue à souffrir atrocement car je l’aime et je nai pas envie de le quitter pour ca sauf que ça me bouffe car du coup je me suis pris 1000 vent dans la gueule du coup je peux vous dire que vous avez de quoi être mal après j’attends qu’il vienne mais il a envie une fois tout les 7 10 jours .. Je suis frustrée l’impression de ne pas être désirée la sensation est horrible .. si quelqu’un peut m’aider j’ai essayer de lui parler mais il a tjrs différentes excuse . Je lui est même fait aller voir un sexologue . Et après il me fait des crises de jalousie car il a peut peur que je le me trompe alors qu’il ne fais rien pour arranger les choses vivre sa a 22 ans c’est dur surtout que je lui demande juste deux fois par semaine mais non je suis une nympho aider moi

  • Joana says:

    Bonsoir, je suis perdu et ne sais pas quoi faire. Ma copine a très rarement envie qu’on fasse l’amour et elle me répète constamment qu’elle est fatiguer ( même quand elle est en vacances ). Je ne sais plus quoi faire. De mon côté mon appétit sexuel est plus élevée que le sien je sais mais je commence à en devenir malheureuse. En 4 mois nous n’avons coucher ensemble que 5 fois et nous ne sommes pas ensemble depuis une éternité. A 22 ans je commence À ne plus savoir quoi faire ..

    • David says:

      Bonsoir, bonjour,

      je suis peut être mal placé de part le faite que je ne suis pas une nana et que donc en tant que mec nos façons de fonctionné sont différentes, mais a mon humble avis, deux cas possible :
      -Soit elle a un soucis grave ( dans la vie, maladie, ce genre de soucis tu vois?)
      -Soit ton histoire va ce finir (et la jte souhaiterai un bon courage..)

      En 4 mois d’histoire j’espere tu t’en remettra vite, l’important c’est aussi de ce sentir bien et pas que penser aux autres, c’est ca qui detruit tout dans une relation des fois..
      A s’oublier on en oublie les autres.

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