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La Loi de L’Attraction : Le Secret Pour Réussir Tout Ce Que Vous Faites ?

Lifestyle et réussite

La Loi de L’Attraction : Le Secret Pour Réussir Tout Ce Que Vous Faites ?

La Loi de L’Attraction : Le Secret Pour Réussir Tout Ce Que Vous Faites ?


Malgré vos efforts, vous ne parvenez pas toujours à atteindre vos objectifs… Impossible de tenir vos résolutions, alors que vous étiez motivé au début?

Et si les choses venaient directement à vous, même en faisant moins d’efforts pour les obtenir ? Pour cela, il existe une loi très simple, universellement connue sous le nom de la loi de l’attraction.

Son principe, c’est que vous pouvez avoir bien plus facilement ce que vous voulez et réaliser vos projets, en diminuant vos efforts grâce à quelques habitudes simples.

Aujourd’hui, vous allez découvrir ce qu’est la loi d’attraction, comment elle fonctionne et comment elle peut vous aider à atteindre vos objectifs !

Qu’est ce que la loi de l’attraction ?

La loi de l’attraction part d’une idée simple : tout ce qui vous arrive, le négatif comme le positif, a été attiré par vous. C’est vous qui êtes responsable de ce qui vous arrive.

Par exemple, si vous avez réussi un examen, vous avez attiré cette réussite. Même si vous ne saviez pas que vous avez utilisé la loi de l’attraction.

A l’inverse, votre voisin ou votre patron vous a mis en colère : vous avez attiré le négatif.

La loi de l’attraction a été dévoilée dans le célèbre livre « Le Secret », écrit par Rhonda Byrne.

Dans ce livre sur le pouvoir de la pensée positive, elle explique que cette loi repose sur 3 étapes : demander, croire et recevoir.

Au quotidien, vous devez prendre le temps de demander quelque chose, de le vouloir sincèrement. Par exemple, “je veux sincèrement réussir cet examen”.

Puis vous devez y croire : « Je sais que je vais réussir cet examen, j’aurai une bonne note« .

Et vous finirez par réussir. Je vous l’accorde, les étapes semblent irréalistes. Et évidemment, pour réussir un examen, vous devez travailler.

Pourtant, c’est bel et bien en répétant les 2 premières étapes de la loi de l’attraction que vous accéderez facilement à la troisième étape : recevoir ce que vous voulez.

Découvrez pourquoi ces principes simples vous permettent de réussir plus facilement et réaliser vos objectifs.

Pourquoi la loi de l’attraction fonctionne ?

Pour expliquer pourquoi la loi de l’attraction fonctionne, nombreux sont ceux qui se réfèrent à une forme d’énergie mystique… je vous expliquerai ensuite la cause rationnelle !

La théorie énergétique de l’attraction

Pour certains, l’univers est composé d’énergie. En tant qu’être humain, vous avez aussi de l’énergie.

En focalisant cette énergie sur quelque chose que vous voulez, l’univers finit par vous l’apporter car votre esprit a une influence sur la réalité.

Le secret, ça serait donc d’utiliser cette énergie et de la focaliser vers ce que vous souhaitez obtenir.

C’est à ça que sert la première étape : demander. Vous demandez à l’univers de vous envoyer quelque chose.

Ensuite, le fait d’y croire vous rend optimiste quant à la réalisation de votre objectif.

Et cet optimisme attire le résultat à vous, car l’univers vous donne ce sur quoi vous êtes concentrés.

A l’inverse, le fait d’être pessimiste attire des choses néfastes, car vous envoyez une énergie négative vers l’univers.

Vous n’êtes pas convaincu par l’énergie ? Passons à l’explication rationnelle !

L’explication rationnelle de la loi de l’attraction

Les deux premières étapes fonctionnent, mais elles ont une explication rationnelle.

Le fait de « demander » ce que vous voulez est un moyen de vous concentrer sur votre objectif, de ne pas vous détourner, de ne pas diffuser votre énergie sur mille projets.

Ensuite, « croire » qu’il va se réaliser est un moyen d’être motivé à travailler dessus sur le long terme.

En d’autres termes : la loi de l’attraction vous permet de garder votre objectif en tête, de rester concentré.

Mais cette astuce toute simple simple a un effet très efficace à notre époque.

En effet, nous vivons dans une époque pleine de distractions. Nous avons tous plein d’objectifs à atteindre : pour moi c’est faire du sport, prendre le temps de lire, voir mes potes, écrire un troisième livre…

Mais nous sommes constamment déconcentrés au quotidien. Lorsque je veux faire du sport, je peux trouver des excuses et rester devant Netflix avec un paquet de bretzels (true story, bro…)

Lorsque je dois travailler et rendre un livre à l’éditeur, j’ai subitement envie de sortir boire un verre avec des amis…

Bref, toutes les tentations de votre quotidien vous détournent de votre objectif. Et sans auto-discipline, vous n’arriverez à rien.

Prenons un exemple : vous voulez vous muscler.

Au moment où vous prenez la décision « je veux me muscler », votre volonté est à 100%.

Cependant, après quelques jours, votre volonté diminue. Elle descend à 70%, à 50%…

Lorsque vous vous retrouvez devant la barre de chocolat, votre volonté est descendue trop bas pour que vous résistiez à la tentation. La barre de chocolat a pris le dessus sur la barre de fer.

La loi d’attraction permet d’éviter ce problème.

Chaque matin et même plusieurs fois par jour, en “demandant” ce que vous voulez, vous vous remémorez votre objectif.

Alors que ce dimanche d’hiver, ma volonté d’être musclé devait être descendue sous 50%, elle repasse à 70% car je me suis concentré sur ce que je voulais vraiment pendant plusieurs minutes. Finalement, j’ai eu assez de motivation pour aller au sport.

(Mon truc pour ne pas flancher : mettre une alarme sur le téléphone, pour me mettre des petits coups de boost…)

Le fait de « croire » vous apporte autre chose : il vous aide à voir les progrès que vous réalisez.

En étant optimiste sur votre progression, et sur vos chances d’atteindre l’objectif, vous êtes plus motivés pour avancer. Vous n’avez pas l’impression de faire des efforts pour rien.

La loi de l’attraction est donc une méthode qui peut vous aider, si vous avez du mal à rester concentré sur vos objectifs et si vous les abandonnez au bout de quelques jours.

Découvrez dès à présent comment la mettre en place.

Comment utiliser la loi de l’attraction ? 5 Astuces pour réaliser vos objectifs

1) Faites une demande.

Vous n’avez pas besoin de faire une demande à quelqu’un, faites-la simplement pour vous-même.

Dites-vous « je veux ça ». Cela peut être n’importe quoi : une augmentation, une copine, un corps plus musclé… Mais vous devez vouloir sincèrement atteindre cet objectif.

Soyez sûr que c’est précisément sur cet objectif que vous voulez progresser. N’ayez pas de multiples objectifs indéfinis : concentrez-vous sur une amélioration à la fois.

Par exemple, vous ne pouvez pas vous concentrer plusieurs minutes sur le fait d’être plus musclé, puis plus riche, puis d’avoir une copine, puis de sortir souvent. Concentrez-vos efforts, grimpez les échelons un par un.

Formulez ce que vous voulez de manière positive. Ne demandez pas « je ne veux plus être gros » par exemple, mais « je veux être mince« . Le fait de visualiser une image positive rendra votre concentration sur cet objectif plus facile.

2) Visualisez cette demande

Utilisez tous vos sens pour imaginer que cette demande s’est réalisée. Par exemple, si vous imaginez avoir une copine, représentez-vous en train de marcher avec elle main dans la main dans un parc.

Essayez de sentir son parfum, entendez sa voix lorsqu’elle vous parle. Sentez la douceur de la paume de sa main dans la vôtre.

Vous devez avoir ressenti les mêmes sensations que si le souhait s’était instantanément réalisé.

Essayez de ressentir de la reconnaissance pour cette situation, après ces visualisations.

Faites cet exercice pendant quelques minutes.

3) Croyez sincèrement que c’est possible

Agissez ensuite comme si vous étiez sûrs que vous parviendrez à votre objectif et que désormais, vous étiez la personne que vous voulez être.

Loin d’être inutile, cette étape vous permet d’avoir confiance en vous et d’être motivé car vous n’avez pas l’impression de faire des efforts pour rien.

Par exemple, si je souhaite être musclé, je crois fermement que je le serai. Je me suis visualisé comme étant musclé dans l’étape précédente.

Maintenant, je me suis senti être sportif, je me suis vu être musclé.

Pour profiter de cet état de bien être, je suis reconnaissant du fait que je vais devenir musclé.

Pour ne pas gâcher mes efforts, je me comporte comme une personne qui est déjà musclée : je vais faire du sport.

4) Deux astuces supplémentaires pour utiliser la loi de l’attraction

Pour progresser, d’autres outils peuvent vous aider à vous concentrer sur votre objectif.

Utilisez un tableau de visualisation pour bien garder votre objectif en tête. Il vous aidera à vous projeter.

Essayez la méditation. Chasser vos pensées parasites vous aidera à vous concentrer.

5) Au boulot !

Maintenant que vous êtes confiant, sûr de vos chances de réussir et que vous savez ce que vous voulez, reprenez les tâches qui vous permettent d’atteindre votre objectif.

Après être passé par ces étapes, vous aurez moins de difficulté à vous mettre au boulot… finie la flemme d’aller au sport, disparue la tentation de manger du chocolat devant Netflix !

Une dernière mise en garde, le superbe schéma emprunté à Greg McKeown dans Essentialism, pour aller à l’essentiel et garder votre énergie :

Schéma 1 : Un projet / énergie bien employée / loi de l’attraction qui fonctionne

Schéma 2 : Éparpillement / énergie mal employée / loi de l’attraction qui ne peut pas fonctionner

La loi de l’attraction : Conclusion

La loi de l’attraction est un concept puissant et très positif, très motivant, mais sans travail de votre part, ça ne fonctionnera pas ! Oui, votre état d’esprit peut créer votre réalité… avec du travail !

Attention tout de même à ne pas vous enfermer dans vos rêveries.

Certaines personnes profitent tellement de la sensation d’avoir réussi qu’elles en oublient de progresser au quotidien.

La loi de l’attraction vous facilite le travail et rend donc la progression plus facile. Mais ne lâchez pas vos efforts pour autant !

Et vous, quel va être votre objectif principal ?

Sélim, concentré sur l’écriture du troisième livre…

Bann-SMS1erRDV

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16 Commentaires

16 Comments

  1. Julien

    17 août, 2018 à 23:58

    Ah, c’est ça « la loi de l’attraction » ! Depuis le temps que j’en entends parler , et bien j’suis pas du tout convaincu ^^

    • Sélim

      19 août, 2018 à 11:29

      Le meilleur exemple de tout ce qui tourne autour de la loi de l’attraction étant Jim Carrey, se signant à lui-même un faux chèque de dix millions de dollars. Pour attirer le succès !

  2. lenal'airderien

    18 août, 2018 à 07:22

    Bonjour,

    Aujourd’hui un beau titre pompeux à souhait « la loi de l’attraction » …

    C’est tout simplement la méthode » Couet  » rien de nouveau sous le soleil.

    • Sylvain

      20 août, 2018 à 11:51

      Voyons lena, tu sais bien que vouloir c’est pouvoir !

  3. Clem 2.0

    18 août, 2018 à 12:34

    J’aime beaucoup l’idée, à tester, je le ferais en même temps que je me remettrais au Miracle Morning

    Sinon petite faute dans l’explication rationnelle 5è paragraphe « cet astuce » -> cette astuce

    • Sélim

      19 août, 2018 à 11:30

      Damn…
      C’est corrigé ! Un grand merci Clem 2.0 !
      Pour moi, le Miracle Morning était trop court ou trop long, j’ai eu du mal à enchaîner les 5 ou 6 habitudes.
      Il faut vraiment piocher, et sélectionner ce qui nous plaît !

  4. Clem 2.0

    19 août, 2018 à 13:31

    Ah ouais, plutôt que de supprimer une ou deux habitudes, je modulais moi-même le temps que je voulais y passer, genre répéter les affirmations c’est cool, mais pas plus de 5 min, c’est déjà suffisant au réveil :p comme ça je le garde mais je le fais pas trop longtemps

  5. Pro

    21 août, 2018 à 18:24

    Bonjour Sélim, je vais tester cette méthode pour retrouver mon body summer d’il y a quelques années ! Je te donnerais mon avis ensuite !

    • Sylvain

      22 août, 2018 à 10:43

      On attend les résultats de l’expérience :)

  6. Damien

    24 août, 2018 à 18:47

    Hello L’équipe, hello Sélim,

    Je crois que je vais d’abord canaliser mon énergie sur… La canalisation de mon énergie :)

    Et rien de tel pour ça que de me concentrer sur uniquement 3 projets je suppose:
    1- Aborder, aborder, aborder. Me prendre des râteaux. Continuer de me faire poser des lapins, me faire ghost, refouler. Transformer chaque défaite en l’opportunité de retourner m’entrainer sur le terrain. Et savourer chaque nouvelle victoire.

    2- Chercher un nouveau job. Avec du relationnel. Pour améliorer ma conversation, mon écoute, et évoluer. Fermer mon auto-entreprise. Le temps de trouver un projet plus passionnant. Avec moins de chances de s’éparpiller.

    3- Fight! M’inscrire à un Battling club, or kind of. Apprendre à me battre. Et me muscler. Me défouler. Evacuer toute la colère en moi. La canaliser. Me canaliser.

    Bonus: Organiser mon évasion. en parallèle de mon job. Trouver de quoi vivre à l’étranger. Définir une date. Date à laquelle ces 3 premiers objectifs devront être atteints. Ou au moins mesurer une importante progression.

    • Sélim

      25 août, 2018 à 11:21

      Beau projet, beaux projets… et il va falloir tenir tous ces objectifs.
      Un par un. Tranquille. Commence petit. Commence par ce qui est maîtrisable.
      A mon avis, y’a du pain sur la planche, mais il faut vraiment que tu y ailles progressivement.
      Habitude par habitude. Changement après changement. Si tu tentes de tout faire en même temps, tu n’y arriveras pas.
      On compte sur toi, tiens-nous au courant.
      Par envie de facilité, je commencerais par le sport. Le seul truc sur ta liste qui dépende vraiment DE TOI !
      GO !

  7. Pharmacycenter

    31 août, 2018 à 08:34

    Le secret n est alors rien de plus simple qu une loi naturelle : La loi de l attraction . Le principe est simple : Tout ce qui arrive dans votre vie, vous l avez attire. Vous etes l aimant, ou du moins vos pensees le sont . Peut-etre allez vous dire que vous n etes pas responsable du vieux c*n qui a raye votre voiture, ou encore des nombreuses factures qu il y a dans votre courrier ? Sauf que si !  Il faut savoir que la Loi de l Attraction n a aucune notion de la negation .

  8. Oguere

    6 septembre, 2018 à 06:17

    Cet article me fait penser à une vidéo que j’ai vu sur yt : Un batteur ultra fan de gojira s’est mis à travailler dur son instrument pour jouer leurs morceaux, dans l’espoir de pouvoir taper le boeuf avec eux un jour, puis à force de travail et d’argent (il les suivait en tournée donc ça a du lui coûter une blinde) son rêve a fini par se réaliser ==> https://www.youtube.com/watch?v=pNzdF-lUmgg
    Le bonheur se lit littéralement sur son visage

    • Sylvain

      6 septembre, 2018 à 11:53

      Un bel exemple de persévérance !

  9. Thomas

    8 septembre, 2018 à 13:45

    Perso pour garder la motivation, atteindre mes objectifs, prendre et surtout conserver de bonnes habitudes, j’utilise Habitica.

    • Sylvain

      10 septembre, 2018 à 11:35

      Merci pour la ressource, je ne connaissais pas !

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