Lorsque l’on parle de « première fois », on fait presque toujours référence à la virginité des femmes.
Pourtant, les hommes aussi passent par là , et ce n’est pas forcément plus facile pour eux. La peur de ne pas savoir s’y prendre et l’éjaculation précoce sont les deux angoisses des hommes qui s’apprêtent à faire l’amour la première fois.
Voici donc quelques astuces pour dégainer sereinement votre poutrelle.
LES BONNES IDEES
- Choisir la bonne personne. Même si les hommes accordent moins d’importance à la perte de leur « virgninité », autant garder de ce moment un bon souvenir. Sans attendre forcément d’être fou amoureux, essayez d’attendre de trouver une fille avec laquelle vous vous sentez bien.
- Etre honnête. Que la fille soit vierge ou pas, ce n’est pas la peine de lui mentir. Elle ne va pas se moquer de vous, contrairement à ce que vous pouvez penser. C’est une bonne occasion pour engager une discussion et aborder la première nuit de manière sereine
- Y aller doucement. Même si vous êtes pressé de ne plus être « puceau », ce n’est pas une raison pour essayer à tout prix de coucher le plus rapidement possible. Allez y pas à pas. En apprivoisant d’abord les préliminaires, puis en allant chaque jour un peu plus loin. Vous apprendrez ainsi à vous retenir un peu plus longtemps.
- Choisir le bon moment. Pour vous comme pour elle, je vous déconseille de tenter un quickie pour la première fois. On oublie l’ascenseur ou la plage arrière de votre twingo, ce sera pour plus tard. Allez au plus simple : un lit, une soirée sympa, et vous aurez tous les éléments pour que votre première fois se déroule sereinement.
- Préparez-vous. Mis à part les règles d’hygiène de base, je vous conseille de vous masturber quelques heures avant votre première fois. Cela vous évitera le problème de faux départ, qui est la terreur n°1 des mecs au lit.
- Détendez-vous. Lorsque vous sentez que le sexe est imminent, essayez de respirer au maximum et de vous détendre. Vous répéter en boucle que vous n’allez pas assurer est justement la meilleure façon de faire tout foirer. Si vous sentez que l’excitation monte trop vite, n’hésitez surtout pas à lui glisser « attends », et à rester immobile quelques instants.
- Ne vous fixez pas d’objectif. Gardez en tête que l’orgasme féminin n’est pas systématique. Il est probable qu’elle ne l’atteindra pas lors de votre première fois, mais ce n’est pas pour cela qu’elle n’aura pas de plaisir. Ne vous focalisez donc pas sur l’orgasme, mais essayez d’être au maximum à l’écoute de vos corps. Si vous ne savez pas quoi faire, laissez-la vous guider et prendre les choses en main.
- Communiquez. Le meilleur moyen de s’améliorer, c’est de discuter. Après le sexe, n’hésitez pas à lui demander de vous guider vers ce qu’elle aimerait la prochaine fois etc… C’est ainsi que vous pourrez peu à peu améliorer votre technique, et devenir « un bon coup »
LES FBI (FAUSSES BONNES IDÉES)
- Se passer en boucle « L’odyssée de la queue » ou « Millénaire par derrière » pour se donner du courage. Autant vous le dire, imiter les acteurs porno est généralement une mauvaise idée, mais alors pour une première fois, c’est juste la catastrophe. Vous risquez de vous rendre ridicule et d’effrayer la donzelle, voire de lui provoquer un fou rire mémorable.
- Prétendre que le sexe n’a pas de secret pour vous, et que vous avez perdu votre virginité il y a déjà de loooongues années. Je sais, les mecs ont toujours honte d’avouer que c’est leur première fois, mais mieux vaut être honnête.
- Tenter la totale fellation/cunni/ kamasutra intégral / sodomie. Il y a de grandes chances que votre engin vous lâche dès le premier épisode, alors prenez plutôt votre temps sans.
- Tenter de prendre une photo ou une vidéo pour la montrer à vos potes.
A tous les coups vous allez vous faire griller, et c’en est fini de votre réputation - Paraître trop sûr de vous après. Ambiance allumage de clope et sourire satisfait.
N’hésitez pas à engager une discussion, c’est ainsi que vous pourrez vous améliorer!
Eve.O
267 conseils pour devenir le coup de sa vie
267 techniques simples et efficaces pour devenir un vrai 'bon coup' , écrit par une femme coach en sexualité. Découvrez comment rendre votre copine accro au sexe ou comment collectionner les 'fuckfriends'.> Découvrez devenir le meilleur coup de sa vie


Salut, j’aimerais juste quelques conseils ;
J’ai 14 ans et j’ai une partenaire, mais le soucis c’est qu’elle ne se sent pas forcément prête (Elle dit qu’elle ne sait pas), or moi je le suis.
Elle veut bien qu’on fasse les prélis et tout ce qui est lié au sexe mais elle bloque un peu sur la pénétration.. J’aimerais bien commencé les prélis avec elle mais elle me dit « Pourquoi s’arrêter à là ? »
Elle dit qu’elle a vraiment envie de le faire, mais elle ne sait pas si elle doit le faire.
Elle aimerait beaucoup partager son corps avec moi (tout comme moi d’ailleurs) mais.. Elle ne peut jamais venir chez moi et pareil pour l’inverse..
C’est difficile ! Je ne sais pas ce qu’elle désire réellement ! J’ai envie de le faire & elle aussi mais elle bloque trop ! Je devrais laisser tomber ? Je devrais laisser le temps passer ?
Sachant qu’on partira en vacances cet été et peut-être qu’on ne se reverra pas pendant longtemps ! HELP x’C
Dry : la brusque pas si elle n’est pas prête. Pour la logistique, je peux pas faire grand chose…!
Bonjour j’ai 16 ans et je suis toujours puceau . j’ai proposer a une fille un plan cul elle a accepter mais le probleme c’est qu’elle croit que je ne suis plus puceau et je ne veux surtout pas lui dire que je suis puceau pouvez vous m’aidez svp merci
Slt , jai jamais fais l’amour psk j’ai honte de la taille de mon sexe,c’est pour sa que je ne vais pas vers les filles et que je suis timide… :/ pourtant les filles me trouve charmant, cela m’inquiete car j’ai 18 ans et je trouve que je suis en retard par rapport à d’autre qui l »on deja fait.. ?? que me proposez vous ?
Bonjour,j’en parle assez souvent de la sexualité avec ma copine,mais il y a un truc dont j’ai peur,par exemple qu’elle trouve l’engin trop petit ou alors qu’elle commence à rigoler avant l’acte,j’aurais vraiment besoin de conseils Merci, Cordialement Ru3154 :)
Ru3154 : qu’est-ce qui te fait croire qu’il est trop petit ?
Si elle ne l’a pas déjà fait : pas de raison qu’elle le fasse.
Bonjour, j’ai 16 ans, je n’ai jamais eu de « vrai rapport » avec une fille, ça s’est arrêté aux baisers et aux carresses plus ou moins intimes lors d’une soirée (trop arrosée)… un peu honteux d’être vierge par rapport à certains amis, j’ai toujours fait croire que je l’avais déjà fait. Seulement l’histoire, c’est que je suis amoureux d’une fille qui n’habite pas la porte à côté, on en se voit qu’une semaine par mois, on s’est embrassé plus d’une fois mais effrayée par la distance elle est avec un autre. On devrait se voir un week-end tous les deux et elle sait et elle espère qu’il va se passer quelque chose entre elle et moi. Seulement je ne veux pas lui mentir sur ma virginité, comment je dois lui dire ? J’ai aussi peur de ne pas tenir longtemps ou même de me rendre ridicule, c’est assez dur je sais pas quoi faire…
Fly : tu as juste à ne rien dire.
Tu veux dire que je ne dois pas lui dire que je suis vierge ?
Fly : je pense que ce serait plus simple, oui. Ne pas dire le contraire, mais ne pas raconter de conneries sur tes performances.
Je n’ai jamais vraiment raconté mes performances, j’ai juste dit que je l’avais déjà fait. Mais ce n’est pas le fait de lui dire que je suis vierge qui me fait le plus stressé c’est le fait de ne pas trop savoir quoi faire au moment de l’éjaculation, enfin comment lui montrer, j’me vois pas trop dire « sa y est, c’est fini ! »
Fly « ah merde, problème. Tu me donnes 10mn ? »
Salut moi je suis avec ma copine depuis 6 mois et … je sens que ça arrive ! ça va faire ma premiére fois et … j’ai peur de ne pas savoir quoi faire aprés , avant ou méme comment commencer tout simplement :s conseillez moi :/
Martin : détend toi, te prend pas la tête, et profite. C’est ta première fois, tu n’as pas besoin de te concentrer sur autre chose que ce qu’il se passe.
Bonjour,
Voilà j’ai 17 ans au mois d’octobre et je suis puceau, j’ai la forte intention de me trouver une fille, je me suis même arrêté de me branler depuis un petit moment, mais mon problème est que je ne sais pas où le faire et je ne veux surtout pas que ma famille le sache! Svp pouvez me donner une idée je suis un peu perdu.
Voiture, lycée, campagne, forêt, chez elle, chez toi, la bibliothèque municipale, n’importe où la nuit à l’écart de la civilisation.
Pour trouver une petite amie, plus de 750 articles sur le site ! Courage Mazlum !
Je te remercie selim pour ton aide, ça me donne un peu d’idée.
Bonjour, j’ai 14 ans et toujours puceau et je n’ai jamais embrassé de fille car je ne sais vraiment pas comment m’y prendre et j’ai peu de mal embrasser et etre ridicule … j’aimerais énormément me dépuceler et embrasser une fille. Pouvez-vous me donner des conseils svp ?
Steven mayers : personne n’embrasse vraiment mal. Tous nos conseils sont dans les articles..!
Commence par des articles et des vidéos : Comment bien embrasser http://www.youtube.com/watch?v=gaxz-p-F5Tk
Dans l’ordre Steven Mayers, dans l’ordre !
Bonjour. J ai 19 ans je l ai déja fait quelque fois et cette fois si je pense avoir trouvé LA perle. Le hic c est qu’elle est toujours vierge. Ca fait seulement 1moi et demi que on est ensemble mais plus le temps passe plus c est dur de résister. On a déja dormit ensemble 2 fois en étant tous nu où on s est fait des carreses et carreses intimes pour ma part. Elle ne semble pas très en demande même après avoir que je lui est fais connaitre les joies de la masturbation féminine et elle refuse les cunnis ( elle a 17 ans ).
J’ai presque 17 ans et sa fait un ans que je suis vraiment très amoureux d’une fille, je l’aime plus que tout. J’était déja sorti avec elle un mois a peu près. Après on c’est séparés mais j’ai continué à l’aimé en secret en multipliant les relations avec d’autre filles. La je ressort avec, et je sais que c’est ELLE, c’est la fille qui me faut, et c’est aussi la fille avec qui je veut faire ma premiere fois. Mais je ne sais pas comment mis prendre, j’aimerai avoir des conseils.
bonjour voila avec ma copine on a deja essayer de le faire une fois et durant les prelis tous c’est bien passer mais au moment de mettre la capote je ne bander plus que faire pour ressoudre ce probleme ?
Math : ça vient du stress de la capote. Faut te détendre, te laisser aller. Ou lui faire un cuni et te faire bander à la main pendant.
T’entraîner de ton côté, tout seul, pour être sûr de ne pas trop stresser au bon moment math !
Bjr , Moi sa va faire 5 mois avec ma copine et j’ai vraiment envie de « passer a l’acte » mais elle n’as pas confiance en elle j’éssaie de la rassuré mais elle ne veut rien écoute .. que doi-je faire ; Help me :(
Mr X : si elle est vierge: tu as juste à te montrer au top, à faire en sorte qu’elle t’aime, et prendre ton mal en patience. Elle a quel âge ?
Salut les gens , j’ai un pote qui a un petit probleme , il est avec un fille depuis queque temps et le truc c’est que ee veut coucher et lui a peur qu’elle trouve son sexe petit et il a aisso peur de mal s’y prendre vous pourriez lui fillez 2/3 conseils enfin vous me les dites et je lui dirais ^^’
Thomas : si il a besoin de conseil, il faut qu’il les demande. Une démarche de progression n’est pas un assistanat.
encore moi :) bah en fait je voudrais assurer pour ma 1ere fois parce que jai quand meme 18ans ans et je suis toujours puceau mais bon petitr anecdote jai eu plusieurs copines mais pas des masses et j’avais tellement peur d’avoir un gosse que je refusais toujours de sauter le pas mais bon ma peur s’en est aller mais ya 2 mois jai essayer de le faire avec une fille mais j’avais du mal a penetrer ça voulait pas rentrer pourtant la fille n’etais pas vierge il m’etait arriver la meme chose avec ma 1ere copine mais bon je voulais savoir comment je pouvais reussir a bien faire rentrer car je trouve que parfois ça bloque car jai un gland assez gros et je sais pas si il ya un rapport avec mes fails de penetration bon bah voilou voila
Isidore : tu avais pas une demi-molle, par stress ? (et met une capote !)
Salut j’ai 14 ans et jai une copine et je sens qu’on va bientot le faire mais je le sens pas je me dis si fau je vais rater et aussi si jejacule direct comment faire apres svp et comment changer de position je lui dit?
Tu fais comme tu le sens missblabla, mais ne fais pas semblant, ne joue pas l’actrice. Tu as 16 ans, concentre-toi sur le moment partagé, concentre-toi sur ce que tu ressens. Les cris, tout ça, ça viendra si tu le sens, mais ne te force pas à donner de la voix. Ce n’est pas une performance théâtrale…
Salut je m’appelle Mathieu, j’ai 17 ans et je suis avec ma copine depuis 1ans et 4mois. On a toujours pas fait l’amour. On se rend au préliminaire et sais tout. Elle dit qu’elle a peur d’avoir mal. Je l’ai attendu longtemps, sans jamais mettre de pression. Ça commence à cerieusement faire de la tention dans le couple. Je ne sais plus quoi faire. Parfois j’ai envi d’aller voir ailleurs, j’entend toujours des histoire ou après 1 mois mon ami a fait l’amour avec sa blonde. Je dit pas que je veux la tromper, juste que c’est frustrant. Je l’aime. Que dois-je faire???
Mathieu : rassure la sur le fait que, tu l’aimes, que vous allez faire ça en douceur, … Ce genre de trucs.
La mettre en confiance, lui parler, ne pas la presser.
Montrer que tu maîtrises la situation. L’écouter. Lui demander ce qu’elle aime, ce qu’elle préfère.
Il n’y a pas de règle, pas de moment obligatoire. Tout n’est qu’histoire de complicité et d’envie partagée.
Ne la menace pas, elle se refermerait comme une huître.
Tout dépend Harry. A moins que le monde ait beaucoup changé, ça passe relativement bien, selon la manière de le dire.. Enfin, en 2003 ! Maintenant, allez savoir..