Avant de vous dire exactement comment sauver son couple, parlons un peu one-itis. Nous sommes tous passés par la case one-itis. Nos premières relations sont en général guidées par cette sensation d’avoir besoin de Cette personne pour survivre.
Pour les hommes, la one itis est souvent un fléau, car elle va à l’encontre de tous les principes des séducteurs. C’est un état très limitatif.
En cas de rupture, être en one-itis revient à se comporter de manière humiliante pour tenter de sauver son couple ; à supplier, à se lamenter et à penser qu’aucune autre fille ne sera jamais à la hauteur de celle qui vous a quitté…
Néanmoins, il se peut que vous ayez trouvé la perle rare, celle avec qui vous souhaitez réellement construire quelque chose. Dans ce cas, ADS fermera les yeux et vous laissera vous livrer à des actions borderline one-itis…Et nous irons même plus loin que ça, en vous donnant quelques conseils pour sauver votre couple, s’il y a de l’eau dans le gaz avec cette demoiselle « irremplaçable ».
1 – Analyser le problème
Autant vous le dire tout de suite : si vous ressentez un problème dans votre relation, alors il est plus gros que vous ne le pensez. Les femmes sont très bonnes pour garder tout pour elles.
Bien souvent un homme ne sent un malaise que quand la rupture est imminente.
Essayez de définir à partir de quand la situation s’est dégradée. Y a t’il eu un événement particulier? Est-ce que ça a été progressif?
Soyez lucides, et surtout, essayez de comprendre votre part de responsabilité dans la situation.
Que pouvez-vous changer ? Qu’est-ce que votre partenaire pourrait changer ?
2 – Y aller frontalement
Il n’y a rien de pire dans ce genre de situations que d’attendre. Attendre quoi? Que le problème passe tout seul? Ca ne sera pas le cas. Qu’elle fasse le premier pas? Surtout pas, ou alors il sera déjà trop tard.
En attendant trop, tout ce que vous récolterez, c’est de lui donner l’impression que vous ne voyez rien, que vous n’avez pas le courage de l’affronter ou encore que vous vous en foutez.
Dans tous les cas, cela ne lui donnera pas l’envie de faire des efforts ou de lâcher ses idées de rupture.
Donc prenez votre courage à deux mains. Evitez le « il faut qu’on parle » qui met sur la défensive n’importe quelle personne. Engagez la conversation, puis basculez doucement vers le sujet qui vous intéresse. Ne lui posez pas de questions au début, expliquez-lui ce que vous avez remarqué, depuis quand, ce que vous en pensez (d’où l’importance du point 1).
Ne vous posez pas en victime, soyez calme et à son écoute.
Vous aurez a priori droit au fameux « je suis perdue… je ne sais plus où j’en suis » mais au moins, vous aurez affronté le problème et percé l’abcès.
N’allez pas plus loin, et ne la harcelez pas « tu veux me quitter, hein, c’est ça???? »
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3 – Redevenir désirable pour sauver son couple
Dans un couple, la routine est très souvent le début de la fin. Au début, c’est douillet, c’est confortable, et puis on s’embourbe dedans au point de se réveiller un jour complètement asphyxié par sa relation.
Il y a une règle d’or : le désir s’entretient. Vous devez faire en sorte que votre copine soit fière et heureuse d’être avec vous, qu’elle craigne à tout moment de vous perdre.
Cela passe par plusieurs étapes. Tout d’abord, rétablissez votre confiance en vous : prenez soin de vous, ne trainez pas en jogging le week end, voyez des amis. Et surtout, (re)commencez à draguer, juste pour vous prouver que vous pouvez plaire. N’allez pas plus loin que le flirt mais draguez pour retrouvez confiance en votre virilité.
Il faut que votre copine se rende compte que vous pourriez lui échapper ; que finalement, ce soir, alors que vous êtes parti beau comme un dieu pour voir des amis, elle vous aurait bien gardé avec elle.
Si vous y parvenez, vous serez surpris de voir à quelle vitesse votre copine va oublier ses doutes.
4 – Relancer la machine sexuelle
Enfin, le point d’orgue de votre stratégie : la reconquérir sexuellement.
Je suis prête à parier que vous étiez tombés dans le syndrome « papa-maman », on se couche tranquillement, un bisou et au lit. Ou alors un peu de sexe dans le noir, vite fait, et pas trop souvent.
Le sexe est le ciment du couple. Si vous maintenez une tension sexuelle entre vous, vous serez assuré de sauver votre couple. Pour cela, réapprenez à la découvrir et à la surprendre : caressez-la longuement, envoyez-lui des mails tendancieux, trouvez des nouveaux endroits pour faire l’amour ou des nouveaux objets.
Si avec tous ces conseils, votre couple fait naufrage, alors par pitié, ayez enfin une attitude de séducteur : ne vous lamentez pas et soyez heureux d’être de nouveau disponible pour les centaines de hb7-10 qui se baladent innocemment dehors.
Eve.O


Salut lex !
Je commence une relation avec ma copine, depuis maintenant deux mois. Entre nous tout allée pour le mieux jusqu’à la semaine dernière. Elle est venu chez moi un après midi nous passons un agréable moment jusqu’à ce que mes parents rentre plutôt que prévue. A ce moment je décide de lui présenter brièvement mes parents. Depuis ce jour il y a un malaise entre nous. Elle me reproche de brûler les étapes, d’aller trop vite. On se parle par message ces réponses sont froides distantes, j’admets,je suis perdue je ne sais plus quoi faire pour la seduire comme au premier jour.
Pourrais tu m’aider, me conseiller stp ?
Nicolas : « Si tu parles de mes vieux, on pouvait pas vraiment faire autrement. J’aurais aussi préféré que tu ne les rencontre que plus tard, mais j’me voyais mal te faire partir comme un voleuse. Mais, dans ma tête, je prend mon temps. »
Beh on aimerait faire en sorte de se sentir vraiment ensemble, mais on y arrive pas.
A chaque foi que l’on se voit, on couche ensemble.
C’est peut être pas plus mal comme ca alors, j’ai trouvé la réponse en te parlant : ne pas me prendre la tete.
Fred : Voilà encore la meilleure des façons de vivre sa vie amoureuse/sexuelle.
aide svp
je sors avec une fille depuis 3 ans et à chaque fois qu’il ya une petite dispute entre nous elle me dit je cite » la vie est un choix » celà me fait trop reflechir pourtant je l’aime vraiment et on a des projets ensemble. pourquoi elle me dit ca est ce de la franchise ou je ne compte pas assez à ses yeux,?
Abdel : LÃ , c’est un peu vague pour moi, niveau contexte.
Lex : J’ai passé 1 an à voyagé, durant cette année j’ai rencontré une HB9 (jamais d’aussi belle dans ma vie, intelligente…etc) avec qui je suis resté 7 mois, durant lesquels, elle a passé 2 mois à m’attendre, du au fait que je voyagé. Après mon voyage je suis rentré en France en laissant à l’aéroport cette magnifique fille aux yeux humides, ne voulant pas me laisser monter dans mon avion.
J’avais l’intention de retourner dans ce pays avant de la rencontrer, mais elle me faisait choisir ma ville d’arriver et donnais l’envie d’y retourner le plus tôt possible.
Sauf qu’une fois en France, j’ai mis plus de 2 mois à obtenir mon visa. Du coup, elle, au bout de 1 ou 2 mois elle c’est dit qu’elle m’avait déjà assez attendu (déjà 2mois auparavant) et que maintenant ça faisait trop.
Je n’ai pas voulu la retenir, ne pouvant rien promettre sur ma date de retour et ne sachant pas jouer le jeu de la relation à longue distance.
Je suis resté un minimum distant lors de notre relation, pour me protéger moi au début et puis elle par la suite (jamais dévoilé tous ce que je ressentais).
Et aujourd’hui, je suis sur le point de revenir dans son pays, elle hante mes pensées, limite one-itis, je ne sais pas quoi faire ou comment retourné vers elle.
Sachant qu’elle n’habite pas dans ma ville d’arriver (mais à mini 8000 km), qu’elle n’ a que 20 ans, qu’elle essayait de faire la grande en expliquant qu’elle avait pour habitude d’avoir des mecs plus agé que moi (j’ai 24 ans), que lorsqu’on lui demandais « is he your boyfriend ? » elle me regardais dans les yeux pdt 3s et répondé « sort of… », qu’il y avais une file d’attente de prétendant derriere moi. Et de l’autre coté, elle m’a logé, fait mon taxi, ma lessive, réparé mes fringues, offert un Iphone 4s (elle venait d’avoir le 5), présenté à ses parents, elle me sortait…
Aujourd’hui je ne sais pas comment faire pour la récupérer ou si cela est vraiment une bonne idée. De plus, peut être m’a-t-elle déjà remplacé.
J’ai un avis venant de l’extérieur ne me ferait pas de mal.
Et merci pour votre site qui est génial et apporte plein d’idée et de fraîcheur.
slt lex j’ai besoin d’un petit coup de main et une bonne orientation
je suis un peut le genre qui aime les defit,faire ce que les autres préfere ne pas s’approcher
et mon problem est que j’adore conquerir et dominé des femmes forte de caractere,charmante,et eblouissante biensur,car je ne peux aimé que celle que je domine, ben ne me jugé pas je suis comme ca :)
mais bon jusqu’as ce que je rencontre mon ex,avec le temp je commençais a l’aimer sans se rendre compte que je transgresse un code de ma nature et ma barriere de self controle, et foutu pour foutu je l’ai aimé follement et elle aussi, je peux meme dire qu’elle m’aimé beaucoup plus,le souci est que je suis du genre un peut possessif,elle aussi d’ailleur, une trés forte personnalité,bien deteminé,et sur d’elle, j’esperer avec le temp la dominé et je suppose qu’elle esperer la meme chose, finalement elle s’est rendu compte qu’elle pourra jamais me controler et moi aussi
elle me reprochais d’etre trop possessif et……………………….
et elle revient après 7 ou 8 mois,ca nous a arrivé 3 fois elle espere que j’ai changé et m’appelle on reprend et on fini par se séparer
mais c’est toujours elle qui revient meme si je l’aime sauvagement et je sais que je pourrai jamais aimé autant
ADN : vous avez déjà assez essayé. Vous savez tout les deux qu’il faut NEXTer. Reste maintenant à trouver assez de « force » pour accepter l’idée de ne plus être ensemble. Offrez vous une dernière baise, et puis go on.
elle ne s’est pas que si je la domine je ne ferai que l’aimer et la cherir
j’avoue qu’elle avait un peut peur de moi et de son avenir avec moi mais je n lui absolument rien fais pour inciter un setiment
elle meme grave mais pour elle a sa fierté est au dessus de tout et c’est ce que j’aime en elle parce qu’elle me ressemble trop c ma copie feminine
et je ne peux faire ma vie avec elle si je la domine pas
oriente moi lex
une derniere chose on se connais depuis notre jeunesse, depuis 11ans
Bah, NEXT, ADN. Elle n’a pas à changer pour toi, et inversement.
bonjour a tous voila sa fais 2mois que je suis avec un garcon je me suis fort attacher a lui mais la j’ai l’impression qu’il s’eloigne alors je suis la et je l’arcele je lui demande pk il repond pas rapidement je tombe dans de la parano je sais plus quoi faire
Zina : et si tu continues de le harceler, tu vas finir par te faire quitter…
mais lex elle revient a chaque fois vers moi elle sait ce que je ressens pour elle, de cette maniere j’arriverai jamais a avancer
si seulement tu pourra m’aider?
ADS : les sentiments : ok, mais ça fait faire de l’anti-pragmatisme.
Si tu veux réussir dans tous les domaines de ta vie, pense LOGIQUE. En amour aussi.
Elle est végétarienne, tu aimes trop la viande : NEXT.
Elle est conne, tu aimes parler : next.
Elle est intelligente, tu n’as lu qu’un oui-oui: next.
Prend le temps de réfléchir, de comprendre ce qu’elle fait, et de réfléchir à ta manière de réagir.
face a elle j’arrive toujours pas a resister en pensant que cette fois ca sera la bonne et qu’on se remettra selon mes conditions
en effet au debut c’est selon ce que je dis elle obeissait a tout ce que je dis mais après 3 a 4 mois elle commence a se plaindre
aide moi lex je veux tout faire pour la posseder et la mettre a genoux devant moi
ce que j’essais de te dire lex c’est que je n’ai aucun souci de la recuperer d’ailleur je te promet qu’elle reviendra vers moi d’ici 1 ou 2 mois si ce n’est moin,c’est moi qui a changer de numero alors que je suis sur qu’elle tente sans cesse de me joindre
je veux que tu m’aide en me disant comment proceder la prochaine fois que je la laisse me joindre
je suis entraine de la laisser bruker dans le doute de me perdre a tout jamais
mais je dois proceder avec efficacité la prochaine fois
je veux pas commettre les memes erreurs je veux que c
et je veux que ca marche comme je desir
je me dis que peut malgré aprés toutes ces années je la connais pas assez ou je connais pas assez la fonction de son subconcient vue qu’elle est du genre entreprenante
merci d’avance pour tout lex
ADN : j’ai beoin que tu me fasse un topo depuis le début, en 5 lignes, synthétique (et avec un peu plus de ponctuation) s’il te plait. J’dois être en train de me perdre avec tous les commentaires que je lis… ^^
Salut Lex,
Cela fait qq semaines que je suis ce blig mais j’ai besoin de parler.
Voici brievement mon histoire en qq lignes :
J’etais avec ma copine depuis la 1ere au Lycee jusqu’a Novembre 2012 cela faisait 7 ans ensemble (elle 23 ans et moi 24 ans). On a tout vecu ensemble aussi bien notre 1ere fois a tous les 2 que les vacs, la famille …
Je suis de nature possessif et jaloux, elle m’a quittee car elle n’avait plus les sentiments qu’elle avait auparavant. Elle me dit qu’elle ne peut plus me mentir dessus et qu’elle souhaite penser a elle, ne pas s’occuper que du couple comme cela a ete le cas. Elle m’a pardonne de nombreuses fois et la coupe est pleine.
Elle m’assure qu’elle ne souhaite pas se remettre ac qqun etc Mais j’ai appris qu’elle est sur qqun justement, et elle souhaite le revoir.
Nous communiquons par sms, telephone en bon terme et l’on doit se voir physiquement le weekend prochain apres presque 3 mois.
Comment reagir face a cela? Je pensais tourner la page mais notre histoire est trop forte.
Comment la reconquerir?
Je te remercie pour ton aide et ta vision des choses.
Bonne journee.
Maurice
Maurice : Tu n’as connu qu’elle. Je pense que tu devrais aussi aller voir si l’herbe n’est pas plus verte ailleurs, non ? Tu risquerais de regretter de n’avoir rien connu, lorsque tu seras plus vieux.
ok lex je vais etre plus precis
j’etais avec la femme que je desir, et avec qui je veux vivre, selon ma façon biensur, elle est trop independante, forte de caractere, au debut elle me disait sans cesse que je la possede, qu’elle ne peut vivre sans moi, et j’adorais ca, posseder ce genre de femme qui est très forte devant tout le monde, tout en s’inclinant devant moi est un exploit pour moi
mais depuis 2 ans elle commence a se plaindre de moi, en me reprochant d’etre trop possessif, alors qu’elle aimait bien ca, en me disant que ce coté en moi l’excite
on se disputé souvent, et a chaque dispute elle me disait qu’elle en marre et qu’elle veut plus me voir
moi par fierté je disparaissais, j’eteint mon tel pendant 20 jusqu’a 40 jour, et dès que je l’allume je trouve plusieurs sms, elle m’appelle en me disant qu’elle regrette chaqu’un de ses mots et qu’elle ne peut vivre sans moi et blabla…….
on se remetais selon mes condition et au debut elle etait docile, mes desirs pour elle sont des ordres, aprés 2 moi ensemble elle reprenne ses folies en me reprochant d’etre possessif et qu’elle a marre………et moi de mon coté, j’eteint encore mon tel parce que je sais qu’elle sera effrayai de ma perte, vu qu’ont vivait le grand amour
c’est notre 3eme dispute, et actuellement j’ai eteint le tel depuis un mois, et je sais qu’elle tremble dans le doute de m revoir un jour
parce qu’elle sait que je donnerai ma vie pour elle, que j’etait fidele avec elle, et elle sait aussi que ma fierté est avant tout
je me dis qu’a chaque reprise, j’ai pas agit comme je devais le faire, que j’avais une mauvaise technique
je veux sauver notre couple ,c’est moi l’homme est c’est a moi de proceder et trouver la bonne façon de faire
je veux la posseder lex, je sais que si j’allume mon tel je trouverai ces sms, mais je le ferai pas tant que je sais comment agir d’une maniere differente, je veux qu’elle retrouve un homme different qui la possede et qu’elle en serait ravie
merci lex pour ce temp a considerer mon ennuyante histoire
ADN : elle doit être plus ennuyante pour toi que pour moi ^^
Tu as toutes les cartes en mains ! Tu sais ce qui lui plait, et ce qui la gène. Que tu sois un peu possessif, OUI, mais il faut que tu gères ça pour éviter les engueulades.
Le plus gros problèmes des couples fusionnels, c’est qu’ils ne durent pas. D’un autre côté, les efforts doivent se partager.
Merci Lex pour ta réponse.
Au fait j’ai déjà eu des aventures mais cela ne m’intéresse pas c’est pour cela que je souhaite la récupérer. Je ne suis plus dans l’optique de serrer au fait cela parait bizarre mais c’est vrai.
Cette fille avait vraiment tout pour plaire : intelligente, drôle, belle bref on a été un couple complice.
Hier, je l’ai eu au téléphone et j’ai l’impression qu’elle souhaite tourner la page. Elle veut que l’on se rends nos affaires mais en restant en bons termes.
Lors de la rupture, elle me disait que si cette rupture était une erreur elle me le ferait savoir. Hier, elle m’a dit qu’à l’heure actuelle nous n’étions plus ensemble mais qu’elle le pensait vraiment.
Enfin, elle a effacée toutes les photos de NOUS seulement hier après les avoir laissées 2 mois et demi. Coincidence cela après avoir fait la rencontre d’un garçon qui apparemment lui plaît.
Bref, je suis dans le brouillard.
Merci Lex pour tes conseils et ton analyse.
Maurice : je ne vais pas te mentir, mais, elle vient de se séparer de toi, et d’en « trouver un autre », ça va être très difficile pour qu’elle revienne vers toi avant encore un mois ou deux, surtout si elle vient de supprimer les photos. ça sent pas bon.
Tu devrais prendre soin de toi, de ton moral, pour le moment. Sortir un peu, voir des amis.
autre chose lex
parfois je me dis que parce qu’elle est certaine de ma fidelité,en epnsant qu’aprés toute ces années ensemble, et les sacrifice qu’elle a fait pour moi, et d’un autre coté mes pur sentiment pour elle, lui donne assez de confiance que jamais je me mettrais jamais avec une autre,
c pour ca qu’elle a toute cette confiance en prennant du recule avec moi, malgré qu’elle est folle a m’aimé, et je me souviens qu’un jour elle m’a dis que si je sortirai avec une autre elle mourrai de tristesse,et qu’elle n’arrive meme pas a m’imaginer avec une autre
P.S: ELLE EST EXTREMEMENT JALOUSE QUAND IL S AGIT DE MOI DEVANT UNE AUTRE
pensez-vous que c’est une bonne idee de lui dire que je suis avec une autre pour parvenir a la dominé
ADN : c’est la pire des conneries à faire. Tu la dégoûterais.
Et, pourquoi ce besoin de domination « à tout prix » ? Y’a la domination tranquille aussi, genre quand ça part pas en engueulade.
Merci Lex pour ton analyse.
Donc d’après toi c’est mort pour le moment? J’ai vraiment l’impression qu’elle souhaite me mettre de côté.
Tu penses qu’un silence radio est indispensable? et la revoir d’ici 1 mois ou 2?
Pourtant elle m’avait dit qu’elle ne voulait pas se remettre en couple de suite…que ce n’était pas sa priorité.
Effectivement, ca ne sent pas bon surtout les supprimer 1 jour après avoir rajouté ce « mec » : genre « regarde j’ai tourné la page c’est bon je suis libre ».
Enfin, concernant le moral et les sorties, je sors avec mes amis, je fais énormément de sport mais je ne sais pas cela va faire 3 mois et je pense toujours à elle même avec d’autres filles.
Maurice : yap, c’est normal. Shakespeare disait « un peu de chagrin montre beaucoup d’amour, beaucoup de chagrin montre trop peu d’esprit ». En bref : reprend toi en main. Freeze out/Next de rigueur.
MERCI pour tes conseils lex, parce que c’est ce que j’allais faire
je vais la faire trimer un peu et trouver un nouvel open side pour mieux gerer
permet moi de te feliciter pour cet espace,et du fait te remercier encore
car tous les mecs ont besoin de toi lex alors continue
ADN : quatre ans que je suis là , je vais pas bouger ! ^^
Bon courage pour ton changement, je sais que c’est jamais facile ADN.
Re Lex, merci pour ta réponse.
Elle est tout de même difficile comme décision. Freeze out c’est un espèce de silence radio?
Next : j’ai déjà essayé mais cela est trop compliqué, je me remémore mon ex sans arrêt et cela ne marche pas.
La savoir sur le marché des célibataires et ne pas perdre de temps…Penses tu que la jalousie est possible ou bien inutile?
Par ailleurs, comment lui dire que je souhaite que l’on reste en bons termes (ce sont ses dires) ? Elle se méfie de moi car doute que j’ai tourné la page.
J’ai vraiment l’impression qu’elle fait tout pour me mettre de côté, un espèce d’obstacle à éviter.
Je te remercie pour ta vision des choses encore une fois. Ca fait vraiment du bien d’en parler a un expert.
Maurice : c’est normal que tu y penses. Parce que, tu te dis que tu ne dois pas y penser, plutôt que de VRAIMENT t’occuper l’esprit. Le freeze out, oui, c’est un silence radio. Mais, pendant ce silence radio, tu ne dois pas attendre qu’elle revienne, ou qu’il se finisse. Tu dois VIVRE.
Le jour où elle te rappelle, tu lui dis. En attendant, pas la peine. Préserve toi, et ne te donne pas cette excuse pour aller vers elle.
Bonjour, je laisse un commentaire car j’ai besoin d’être aidée.Voila je suis complètement perdue et je ne sais plus quoi faire.Cela fait un an et demi que je suis avec un homme qui est formidable.On s’est réellement rencontrés il y a 8 ans et depuis tout se temps on s’est cherchés. Habitant loin l’un de l’autre rien n’était possible jusqu’à ce que je plaque tout et je décide de le rejoindre. On a vécu un vrai bonheur pendant plus d’un an. Puis il y a 3mois j’ai retrouvé du travail et on a commencé a se facher pour des broutilles, la fatigue jouant beaucoup à ces moments la!. Nous avions tous les deux des projets en commun et avions meme decider de mettre un enfant en route à ce meme moment. Puis petit à petit tout a basculer. Ma peur de m’engager l’a fait douter et nos dispute a completement transformé sa visoin idéale du couple. N’ayant jamais réellement vécu en couple, je pense que pour lui cette mauvaise période de 3mois est une fatalité. De ce fait il souhaite aujourd’hui que l’on arrete tout comme ca sans se donner une deuxieme chance et me dis que dans tous les cas ca ne marchera pas et qu’il n’a plus envie. Je suis complètement perdue et anéhentie. J’essaie de discuter avec lui depuis qu’il m’a annoncé cette nouvelle. Je ne veux pas le perdre ni le quitter car Je suis persuadé qu’il est l’homme de ma vie (je le sens au plus profond de moi meme) et que notre histoire en vaut le coup et doit etre sauvée. je lui ai proposé de faire un break mais il a du mal avec cette idée.il dit que ca ne changera rien. S’il vous plait aidez moi. Je ne sais plus quoi faire ni quoi lui dire pour qu’il change d’avis et que l’on ne passe pas à coté de cette histoire fabuleuse que l’on a commencé à écrire ensemble….
Si vous avez vécu une histoire similaire, aidez moi s’il vous plait que je sorte de cette impasse
Océane : tu devrais poser ta question sur Seduireunhomme.fr