Récupérer son ex ! Rassurez-vous, on ne s’est pas mis à encourager les one-itis (« fixette sur une seule fille ») sur ADS.
Si vous me demandez mon avis, je ne vous conseillerais pas de vous accrocher aux basques d’une fille, quand bien même pour récupérer une ex.
Pour dépasser un one-itis, il est de coutume de dire, qu’il faut coucher avec 10 autres filles. Si après ça, vous avez encore envie de la fille qui vous obsède (ce qui est peu probable), alors vous serez BEAUCOUP plus confiant pour la séduire.
Il n’empêche, l’une des questions les plus posées sur les forums de séduction est : comment récupérer son ex ?
Donc pour cette grande tribu qui est en mode one-itis sur son ex, voici un article qui pourra vous aider dans votre tentative de reconquête…
Comment Récupérer son Ex
Une méthode « étape par étape » pour récupérer votre ex en un mois. Sachez exactement quoi faire, quand le faire et adoptez l'état d'esprit adéquat pour attirer votre ex à vous.> Découvrez Comment Récupérer son Ex
1 – Etre sûr de son coup
Etape indispensable. Deux aspects à analyser.
Tout d’abord, êtes-vous sûr de vouloir la récupérer?
Souvent les hommes qui n’ont pas confiance en eux se bloquent dans une sorte d’idéalisation de leur ex (le fameux syndrome de one-itis appliqué à une ex). Et ils finissent par se persuader que se remettre avec elle est leur seul salut.
En général, si l’homme en question parvient à se remettre avec son ex, il est à nouveau confronté à la réalité (il sort de l’idéalisation). Ainsi, la femme parfaite qu’il re-convoitait redevient la petite amie chiante et névrosée dont il se lassait avant la rupture…
Une seconde très mauvaise idée est de vouloir récupérer son ex par rage de s’être fait plaquer ou par orgueil. Laissez l’ego en dehors de tout ça.
Deuxième aspect : pensez-vous qu’il y ait une chance de la récupérer?
Si elle raconte à tout le monde que vous l’avez rendue malheureuse pendant deux ans ou qu’elle est déjà « remaquée » et prête à s’installer avec un autre, vous avez peu de chances de la récupérer.
Dans ce cas soyez lucides, ce n’est pas la peine de perdre encore du temps sur cette histoire. Rendez-vous VOTRE liberté et passez à autre chose.
En revanche, si vous pensez sincèrement qu’elle a des regrets et que vous pouvez parvenir à la ramener vers vous, tentez le coup.
2 – Apprendre de l’échec
Elle vous a plaqué. Peu importe la raison. Qu’elle vous ait trompé, qu’elle ait quelqu’un d’autre ou qu’elle en ait eu marre, le résultat est le même : vous avez une part de responsabilité dans cet échec.
Vouloir vous remettre avec elle et repartir immédiatement dans votre délicieuse routine serait la pire des choses à faire. Vous iriez droit dans le mur.
La seule bonne idée si vous voulez vous remettre avec votre ex, c’est de faire une bonne introspection.
Mettez à plat ce qui n’a pas marché, ce que vous avez potentiellement mal fait et réfléchissez à ce que vous pourriez faire pour que les choses changent.
3 РInverser les r̫les pour la reconqu̩rir
Vous êtes sûr de vous, vous voulez la reconquérir. La partie délicate arrive maintenant. En effet, il ne faut surtout pas revenir en mode « j’ai changé, reviens s’il te plait ». Vous renverriez juste l’image d’un mec « needy » et vous baisseriez encore dans son estime.
Dans l’idéal, il faut arriver à inverser les rôles : faire en sorte qu’elle se ré-intéresse à vous sans qu’elle perçoive que vous obsédez sur elle.
Je ne vais pas vous mentir, c’est difficile à réaliser. Etre demandeur sans que cela se voie demande beaucoup de finesse, de sang-froid… et un peu de chance.
Néanmoins, un bon moyen de parvenir à ce résultat est de cultiver votre social proof. Sortez souvent et si possible, avec des amis communs. Ne leur parlez pas d’elle, ayez l’air serein et bien dans vos baskets (quitte à vous forcer un peu) et faites passer les informations nécessaires : que vous avez une nouvelle copine ou quelqu’un en vue.
Le besoin compulsif de ragoter des gens fera le reste : vos amis ne pourront s’empêcher de raconter à votre ex qu’ils vous ont croisé, que vous allez bien, qu’il semblerait que vous avez une nouvelle copine, etc…
4 – La revoir
Une fois les informations passées, arrangez-vous pour vous retrouver à une soirée en même temps qu’elle, si possible chez des amis communs. Si vous pouvez venir avec UNE wing, c’est l’idéal. Votre ex sera à coup sûr irritée par votre accompagnatrice.
Soyez au top, sûr de vous, parlez aux gens (social proof encore). Lorsque vous croiserez votre ex, saluez-la très poliment, échangez quelques mots puis écourtez la conversation.
Faites-lui sentir par votre attitude confiante et cool que vous avez changé. Vous étiez trop réservé? Parlez avec tout le monde. Vous étiez lourd? Soyez délicat et mystérieux.
Si tout cela ne marche pas et qu’elle ne vous jette pas un regard, laissez tomber. Vous pouvez toujours profiter de cette soirée pour draguer les autres filles.
Si au contraire vous sentez son regard en permanence sur vous, vous êtes prêt du but.
Essayez de vous retrouver à côté d’elle pour réengager naturellement la conversation… Elle ne devrait pas tarder à tenter de vous closer elle-même !
Si vous n’avez pas l’occasion de la croiser, faites confiance à vos amis communs. Si vous l’intéressez toujours, le récit de vos soirées de player la rendra jalouse et elle vous appellera.
5 – Repartir sur de bonnes bases
Vous l’avez eue, mais tout n’est pas gagné. Les premières semaines de cette « nouvelle relation » vont s’avérer déterminantes. En effet, ce n’est pas parce que vous êtes allé la rechercher qu’elle pourra se permettre ce qu’elle veut.
Au contraire, si vous voulez que vos efforts ne soient pas vains et qu’elle ne vous requitte pas 3 semaines plus tard, ne la laissez pas vous dominer. Agissez en patron.
C’est le moment où vous pouvez imposer de nouvelles règles et donner des bases plus saines à la relation.
Continuez à sortir de votre côté, à prendre soin de vous, et faites lui comprendre que même si vous avez fait le premier pas, vous n’êtes pas acquis.
Bref, continuez à faire ce qui lui a donné envie de se remettre avec vous. Restez l’homme plus confiant, sociable, aventureux,… que vous avez su être pour la reconquérir et ne retombez pas dans votre zone de confort.
6 – Conclusion : comment récupérer son ex
Pour résumer, récupérer son ex est rarement une bonne idée. Si la relation n’a pas marché, c’est pour une bonne raison. Souvent, se remettre ensemble, c’est retarder l’échéance d’une fin inéluctable.
Par ailleurs, il n’est pas évident de re- séduire une ex sans paraître demandeur et needy. Or dès qu’une ex vous perçoit comme « dans le besoin », son attirance pour vous s’atrophie encore un peu.
Néanmoins, s’il y a bien une technique qui marche pour reconquérir son ex, c’est :
1/ Sortir avec une (ou plusieurs) autres femmes
2/ Faire en sorte que votre ex l’apprenne
Misez sur sa jalousie. La jalousie est un motivateur très puissant …
Maxx
Comment Récupérer son Ex
Une méthode « étape par étape » pour récupérer votre ex en un mois. Sachez exactement quoi faire, quand le faire et adoptez l'état d'esprit adéquat pour attirer votre ex à vous.> Découvrez Comment Récupérer son Ex
Ok lex. Apres tout si elle veux plus de moi, c’est que c’est la vie, alors pourquoi luo courir après eternelement. Elle sais que je l’aime. Maintenant le FO durera jusqua ce qu’elle le brise d’elle meme. Pour l’instant j’essaye de l’oublier tant bien que mal, et de refaire une vie avec celle que me mérite vraiment. Je pense que c’est une bonne solution. Non?
Pedro : c’est la meilleure solution qui existe ! ^^
Slt j ai beaucoup aime ton article. J ai besoin de tes conseil voila mon histoire.sa fait un an que je suis avec une fille il ya un moi suite a une. Embrouille je luis dis des parole blessante du a ma colere qui a fait quelle ne voulait plus me voir .durant se mois je lui envoyer beaucoup de messages en lui disant que j avais changer et que j etais pret a faire beaucoup d effort pour que les choses s arranges mais el me repondait peu j usqua y a une semaine Ou elle a accepter qu on puisse se voir afin de s expliquer et par la suite les chose se sont arranger et ma expliquer que s etai du au faite quelle etait enerver par mes propos venant de mes exces colere et que les derniere etait celle de trop et malgres que sa s es arranger elle n arrive toujours pas a me pardonner.et pendant la semaine jai fait l effort de lavoir histoire de passer du temps avec elle pour quelle puisse oublier sa colere mais elle evitais au maximum de me voir jusqu a ce weekend ou elle ma dit clairement que malgres qu on sait vu sa na pas changer le faite quelle est toujours la rage contre moi et quelle n arrive pas a se remettre dans la relation et quelle n arrive plus a me donner l attention que je lui demandais comme avant et quelle narrive pas a faire des effort par rapport a ce blocage du coup elle decider quon arete d etre ensemble car elle ne sait pas quand sa partiras et ne veut pas me faire souffrire du faite quelle soit tres distante avec moi.je lui es dit de prendre une semaine pour reflechir et par la suite faire un vrai choix mais j ai peur que sa ne change rien alors que dois je faire l ex pour la reconquerir car je tiens enormement a elle et jai peur de meloigner d elle en lui laissant du temps pour reflechir et cette situation me deprime fortement
Benz : Fais un FO, en l’état, c’est difficilement rattrapable. Grosso modo, tu lui as dit quoi ?
Je croit aussi :), meme si je sais très bien qu’on avait vraiment encors des choses magnifiques a vivre tous les deux… Si elle essaye de me recontacter je te tient au courant ? Puis comme sa on fera un point de ou j’en suis exactement :)
Pedro : yap, je serais là ! ^^
En grosso modo je luis est dit que je suis la pour elle et que je veux son bonheur mais quelle n arrive pas a le comprendre et que jai limpression quelle veut un gar qui la fasse souffrire.dans la situation ou je me trouve ou elle n arrive pas a se remettre de mes parole et quelle maime toujours mais a du mal a revenir dans la relation et a etre atentionner envers moi.je lui est montrer que durant le mois ou je ne la voyait pas que j avais extrement muri par rapport a ce quelle me reprochait depuis le debut de notre relation mais avec tous ces effort que jai pu faire a l appeler a prendre de ses nouvelle sachant quell ne le fait pas a lui montrer ce que je ressent enormement pour elle .sa na rien changer son blocage est le faite quelle a du mal a revenirr vers moi a prendre de mes nouvelle et lorsque quon avait reprit ya une semaine ell etait distante et ne donnait pas d atention.mais par la suite elle ma expliquee quelle etait toujours amoureuse de moi mais par rapport a ce blocage narrive pa a venir vers moi et se relancer dans la relation du faite quelle ses cree sa routine de vie durant les un mois sans pour autant faire quelque chose.donc que dois je faire pour la recuperer?est ce une perte de temps et quelle ne veut vrement plus de moi sachant quelle encore amoureuse de moi d apres ce quelle ma dit.et vu que c est la premiere fois que je ressent autant de sentiment pour une fille je tirnt enormement a elle
Benz : tente de faire un effort d’écriture, tu es compliqué à lire. Pas de ponctuation, il manque des lettres, ce genre de choses, ne me facilite pas la tâche.
FO d’une semaine, puis tente de poser une date.
Et c est quoi le FO jai pas trop compris cette sognification
Benz : va faire un tour sur le lexique ^^ A GAUCHE de l’article, catégorie Lexique ^^
En gros elle est toujours amoureuse de moi mais a un blocage par rapport a ce qu’il s est passée.ce blocage s’explique par le faite qu’elle n’a pas envie de me voir,pas envie de prendre de mes nouvelle,n’arrive pas a me donner de l’attention et le faite qu’elle s est crée son quotidient sans pour autant faire l’effort de me donner des nouvelles durant les un mois ou l’on ne se voyait pas.lorsqu’elle a decider de mettre un terme a la relation je lui es dit de prendre le temps de refflechir avant de faire le choix.mintnant que dois je faire par rapport a se blocage?que dois je faire mintnant et a long terme pour que la relation reprenne?oû par rapport a mon histoire et son blocage si c’est une cause perdu et qu’elle a vraiment tourner la page?
Benz : tu as lu ma réponse sur le FO, hein ?
Ok dacc lex ca marche je repasse dans quelques jours pour te tenir un peut au courant :) et pour lenvoi dun petit billet par la poste cest possible ?
Pedro : c’est gentil, mais c’est pas la peine, je suis là pour ça ! ^^
Oui je l ai lu donc une semaine de FO et j’attends de voir la suite c’est sa?
C’est ça Benz.
Daccord. Jai bien l’intention de poursuivre cette méthode jusqu’au bout. C’ est difficile par contre. Elle n’a pas essayer de me contacter depuis maintenant presque 2 semaines. La derniere fois que l’on c’est parlé,avant que je débute le fo, on s’est un peu pris la tête car elle avait accepter de me voir pour que l’on se parle mais a tous les fois que le jour de la rencontre arrivait il y avait quelque chose pour qu’elle cancel. A cause de sa je me suis facher et je lui ai dit que finalement je pensait ne plus avoir envie de la voir. Je crois que jétais plus très déçu que facher qu’elle repousse toujours la rencontre et que même après 2 semaine elle n’aie pas trouvé le temps mais elle avait de bonne raison. Donc j’aurais envie de l’appeler pour mexcuser et lui demander si elle voidrait toujours que l’on se rencontre mais sa briserais le fo.
Vinni : donc, tu ne briseras pas le FO.
slt lex, je suis encore attaché à mon ex qui ma quitté il y a deux semaine pour se remettre avec son ex en me disant quelle ne pouvait pas oublier un an et demie comme ca. Elle ma reproché de ne pas etre un mec stable car elle a entendu des « ont dit » a se sujet raconté en grande parti par son ex enfin bref nous avons continué a discuter et elle ma avoué quelle mavait quitté sans vraiment reflechir et quelle pensé a moi tout le temp je lui ai dit que je serait la pour elle et que je laimé toujour peu tu me donner des conseille
Et si je n ai pa de reaction de sa part apres les une semaine de FO,
que dois je faire?
Benz : contact léger, et me tenir au courant de ce qu’il se passe.
Ok c est noter
Oui Lex je veux bien mais je lui di quoi dans la prise de contact ?du genre slt ça va ? Tu m as toujours pas fait signe ?enfin bref je ne sais vraiment pas quoi lui dire vu qu elle devait me fixer une date pour le RDV ,j ai pas envie de lui donner l impression que je lui cours Apres bien que je la desire énormément ?
Alasco : tu proposes une date, pour prendre des nouvelles et sortir s’aérer. Montre pas la frustration du fait qu’elle t’ai pas appelée !
Je m’excuse d’être fatiguant avec sa mais je relis ma lettre et je trouve qu’elle sonne comme un adieu. Es-ce que c’est supposer sonner comme sa??
Vinni : nop. Change quelques trucs pour qu’elle sonne mieux.
Salut Lex, j’ai fait la lettre, qu’elle a du lire (au mieux) jeudi et (au pire) hier. Pour l’instant pas de signe de sa part. Jeudi soir une asso de notre fac organise une soirée à laquelle je compte me rendre avec des potes. Quelle attitude avoir? Faut-il essayer de la rendre légèrement jalouse? Je ne sais pas si elle sera présente. Quelle différence de comportement adopter si elle est présente?
Bob : aucune différence entre si elle est à ou pas. Amuse toi.
Et lex tu maurai proposer de faire quoi a la fin du FO de 2 semaines? :p
Pedro : contact light, tater le terrain, et si rien de bon : NEXT.
Ok. Faut-il faire en sorte qu’elle le sache? Ou au contraire être le plus discret possible?
Bob : elle finira par le savoir quoi qu’il arrive. Soit nature.
Est-possible pour toi de me résumer les point important qu’il devrait y avoir?
Vinni : mais, tu l’as le bouquin, ou pas ?
Et ce qui est a éviter
Ah ok tu veux dire enfaite qu’il faudrait que je lui propose un autre RDV c ça ?
Alasco : une prise de contact. Si ça se passe bien, tente la date, oui.