Récupérer son ex ! Rassurez-vous, on ne s’est pas mis à encourager les one-itis (« fixette sur une seule fille ») sur ADS.
Si vous me demandez mon avis, je ne vous conseillerais pas de vous accrocher aux basques d’une fille, quand bien même pour récupérer une ex.
Pour dépasser un one-itis, il est de coutume de dire, qu’il faut coucher avec 10 autres filles. Si après ça, vous avez encore envie de la fille qui vous obsède (ce qui est peu probable), alors vous serez BEAUCOUP plus confiant pour la séduire.
Il n’empêche, l’une des questions les plus posées sur les forums de séduction est : comment récupérer son ex ?
Donc pour cette grande tribu qui est en mode one-itis sur son ex, voici un article qui pourra vous aider dans votre tentative de reconquête…
Comment Récupérer son Ex
Une méthode « étape par étape » pour récupérer votre ex en un mois. Sachez exactement quoi faire, quand le faire et adoptez l'état d'esprit adéquat pour attirer votre ex à vous.> Découvrez Comment Récupérer son Ex
1 – Etre sûr de son coup
Etape indispensable. Deux aspects à analyser.
Tout d’abord, êtes-vous sûr de vouloir la récupérer?
Souvent les hommes qui n’ont pas confiance en eux se bloquent dans une sorte d’idéalisation de leur ex (le fameux syndrome de one-itis appliqué à une ex). Et ils finissent par se persuader que se remettre avec elle est leur seul salut.
En général, si l’homme en question parvient à se remettre avec son ex, il est à nouveau confronté à la réalité (il sort de l’idéalisation). Ainsi, la femme parfaite qu’il re-convoitait redevient la petite amie chiante et névrosée dont il se lassait avant la rupture…
Une seconde très mauvaise idée est de vouloir récupérer son ex par rage de s’être fait plaquer ou par orgueil. Laissez l’ego en dehors de tout ça.
Deuxième aspect : pensez-vous qu’il y ait une chance de la récupérer?
Si elle raconte à tout le monde que vous l’avez rendue malheureuse pendant deux ans ou qu’elle est déjà « remaquée » et prête à s’installer avec un autre, vous avez peu de chances de la récupérer.
Dans ce cas soyez lucides, ce n’est pas la peine de perdre encore du temps sur cette histoire. Rendez-vous VOTRE liberté et passez à autre chose.
En revanche, si vous pensez sincèrement qu’elle a des regrets et que vous pouvez parvenir à la ramener vers vous, tentez le coup.
2 – Apprendre de l’échec
Elle vous a plaqué. Peu importe la raison. Qu’elle vous ait trompé, qu’elle ait quelqu’un d’autre ou qu’elle en ait eu marre, le résultat est le même : vous avez une part de responsabilité dans cet échec.
Vouloir vous remettre avec elle et repartir immédiatement dans votre délicieuse routine serait la pire des choses à faire. Vous iriez droit dans le mur.
La seule bonne idée si vous voulez vous remettre avec votre ex, c’est de faire une bonne introspection.
Mettez à plat ce qui n’a pas marché, ce que vous avez potentiellement mal fait et réfléchissez à ce que vous pourriez faire pour que les choses changent.
3 РInverser les r̫les pour la reconqu̩rir
Vous êtes sûr de vous, vous voulez la reconquérir. La partie délicate arrive maintenant. En effet, il ne faut surtout pas revenir en mode « j’ai changé, reviens s’il te plait ». Vous renverriez juste l’image d’un mec « needy » et vous baisseriez encore dans son estime.
Dans l’idéal, il faut arriver à inverser les rôles : faire en sorte qu’elle se ré-intéresse à vous sans qu’elle perçoive que vous obsédez sur elle.
Je ne vais pas vous mentir, c’est difficile à réaliser. Etre demandeur sans que cela se voie demande beaucoup de finesse, de sang-froid… et un peu de chance.
Néanmoins, un bon moyen de parvenir à ce résultat est de cultiver votre social proof. Sortez souvent et si possible, avec des amis communs. Ne leur parlez pas d’elle, ayez l’air serein et bien dans vos baskets (quitte à vous forcer un peu) et faites passer les informations nécessaires : que vous avez une nouvelle copine ou quelqu’un en vue.
Le besoin compulsif de ragoter des gens fera le reste : vos amis ne pourront s’empêcher de raconter à votre ex qu’ils vous ont croisé, que vous allez bien, qu’il semblerait que vous avez une nouvelle copine, etc…
4 – La revoir
Une fois les informations passées, arrangez-vous pour vous retrouver à une soirée en même temps qu’elle, si possible chez des amis communs. Si vous pouvez venir avec UNE wing, c’est l’idéal. Votre ex sera à coup sûr irritée par votre accompagnatrice.
Soyez au top, sûr de vous, parlez aux gens (social proof encore). Lorsque vous croiserez votre ex, saluez-la très poliment, échangez quelques mots puis écourtez la conversation.
Faites-lui sentir par votre attitude confiante et cool que vous avez changé. Vous étiez trop réservé? Parlez avec tout le monde. Vous étiez lourd? Soyez délicat et mystérieux.
Si tout cela ne marche pas et qu’elle ne vous jette pas un regard, laissez tomber. Vous pouvez toujours profiter de cette soirée pour draguer les autres filles.
Si au contraire vous sentez son regard en permanence sur vous, vous êtes prêt du but.
Essayez de vous retrouver à côté d’elle pour réengager naturellement la conversation… Elle ne devrait pas tarder à tenter de vous closer elle-même !
Si vous n’avez pas l’occasion de la croiser, faites confiance à vos amis communs. Si vous l’intéressez toujours, le récit de vos soirées de player la rendra jalouse et elle vous appellera.
5 – Repartir sur de bonnes bases
Vous l’avez eue, mais tout n’est pas gagné. Les premières semaines de cette « nouvelle relation » vont s’avérer déterminantes. En effet, ce n’est pas parce que vous êtes allé la rechercher qu’elle pourra se permettre ce qu’elle veut.
Au contraire, si vous voulez que vos efforts ne soient pas vains et qu’elle ne vous requitte pas 3 semaines plus tard, ne la laissez pas vous dominer. Agissez en patron.
C’est le moment où vous pouvez imposer de nouvelles règles et donner des bases plus saines à la relation.
Continuez à sortir de votre côté, à prendre soin de vous, et faites lui comprendre que même si vous avez fait le premier pas, vous n’êtes pas acquis.
Bref, continuez à faire ce qui lui a donné envie de se remettre avec vous. Restez l’homme plus confiant, sociable, aventureux,… que vous avez su être pour la reconquérir et ne retombez pas dans votre zone de confort.
6 – Conclusion : comment récupérer son ex
Pour résumer, récupérer son ex est rarement une bonne idée. Si la relation n’a pas marché, c’est pour une bonne raison. Souvent, se remettre ensemble, c’est retarder l’échéance d’une fin inéluctable.
Par ailleurs, il n’est pas évident de re- séduire une ex sans paraître demandeur et needy. Or dès qu’une ex vous perçoit comme « dans le besoin », son attirance pour vous s’atrophie encore un peu.
Néanmoins, s’il y a bien une technique qui marche pour reconquérir son ex, c’est :
1/ Sortir avec une (ou plusieurs) autres femmes
2/ Faire en sorte que votre ex l’apprenne
Misez sur sa jalousie. La jalousie est un motivateur très puissant …
Maxx
Comment Récupérer son Ex
Une méthode « étape par étape » pour récupérer votre ex en un mois. Sachez exactement quoi faire, quand le faire et adoptez l'état d'esprit adéquat pour attirer votre ex à vous.> Découvrez Comment Récupérer son Ex
Parfait ! Merci du conseil !
salut lex,
Voila son silence n aura pas été long, elle m a envoyé qu elle etait malade et qu elle etait perdue, qu elle deprimait car elle se sent seule… Que faire? Les femmes sont compliquées :-)
Luc88 : lui proposer une sortie ?
je n’ai pas encore répondu… il y a 4 jours elle ne voulait plus avoir de contact puis je reçois ce message… je n’arrive pas du tt a la suivre… c’est pour cela que je te demande conseil… tu ferais quoi dans ce cas la? si c pour se voir et de nouveau me dire apres que c mort ça devient pénible mais bon c est sur j’ai envie de la voir et d ‘etre pres d’elle…
Luc88 : ça ne fait que 4 jours.. So, attend qu’elle t’appelle. Ignore les petits messages.
oui pour rappel, c fini depuis 5 mois mais elle m avait rappelé il y a une semaine pour me voir je lui manquais etc. Ca c’était tres bien passé mais apres elle campait sur ces positions de rupture… Et la une semaine apres elle envoie a nouveau un message de « détresse »… donc j’ignore quand meme ces messages?
Luc88 : oui. Elle t’a quitté, tu n’es plus son mec. Tu ne dois pas être là juste quand elle en a besoin.
Je lui ai envoyé le message hier matin aux alentour de 10h comme ça
Je voulais savoir si Apres les 3 jours d attente que tu m as recommandé, elle ne répond toujours pas ,comment agir ensuite ?
Alasco : songer au next, attendre une semaine et retenter un truc..!
Hey lex :) depuis lundi meme si jai decider de tourner la page ba cest toujours aussi dure.. Pas de nouvelles depuis ce fameux lundi soir, je lui est envoyer un dernier texto lundi soir et jaurai aimer que tu me dise ce que tu en pense mais cest un peut trop personel pour afficher sa ici selon moi… Donc voila pas de nouvelle delle , jai peur quelle revienne dans 3 semaines – 1 mois en disant quelle regrette ect… Voila :) bye
Pedro : tu as prit une décision difficile, mais faut te forcer à la tenir…!
Ouii c’est vrai… Je me force tous les jours… Mais si elle me contact je te fait signe avant de faire quoi que ce soit?!
Pedro : nop, tu lui réponds, pas trop needy, mais ouvert, puis tu me préviens. Je risque de mettre plusieurs heures à répondre, faidrait pas se griller une ouverture ^^
Dacc, de toute facon ce nest pas tout de suite qu’elle va m’envoyer quoi que se soit. Je pense plutot dans 2 , 3 semaines voir 1 mois pour tater le terrain. Mais ca se trouve j’aurais jamais de nouvelles. Donc je la laisse faire ca petite vie, elle est jeune, mais quand elle va voir a quelle point j’etait présent et important pour elle je pense qu’elle craquera. On verra bien :))
Nickel Pedro ^^ Mais, tu fais bien de prévoir ! ^^
Pendant un temps j’ai repris bon contact avec une de mes ex et depuis 4 mois je ne lui ai plus parlé. J’aimerais aller prendre un café avec elle bientôt mais je ne sais pas si ça va le faire. Ne plus lui parler et se pointer du jour au lendemain c’est bizarre… Je précise que je suis au lycée et que c’est chaud de trouver un moment pour lui proposer.
Robin : moyen de lui parler sur facebook ?
Oui lex :) mais au pire si elle menvoi un message je te dit ce quelle ma dit et jatend que tu me dise quoi dire :) au pire elle atendra 3 ou 4 heures, elle maura bien fait patienter 1 mois :p
Pedro : nickel dude..! ^^
Oui mais elle n’est pas souvent sur Facebook et c’est pour les lâches. J’ai son numéro mais c’est lâche ces techniques. Je préfèrerais autant aller la voir directement. Chaud chaud quand meme…
Robin : soit au lycée, c’est chaud pour lui parler, et à ce moment là , tu utilises un autre moyen, soit tu le fais en live. Moi, tu me dis que c’est « chaud », je trouve un autre moyen.
salut Lex,
Mon ex et moi nous nous sommes à nouveau revu ce week end… Nous avons passé un super week end soleil, resto, boutiques, balades… On s’est quitté en se disant qu on avait bien profité mais que cela devait rester exceptionnel… Perso comme tu sais moi je désire toujours etre avec elle mais je pense que je dois pas faire le « needy » donc je n’insiste pas. Mais quand je vois qu’on s’éclate et qu’on s’entend comme jamais je me pose des questions… Elle m’a aussi confié qu’elle avait passé un super week end et qu’on ne s’était jamais aussi bien entendu… je dois continuer sur cette technique ? lui laisser juste l’impression que nous deux c’est fort et que notre complicité sera toujours présente? Donc controler mes envies de lui envoyer un sms?
Luc88 : attention à l’effet inverse : maintenant que vous n’êtes plus ensemble : tout se passe mieux. Donc : prend tes distances, aussi.
salut lex
ça fait 1 mois et demi que je ne suis plus avec mon ex
2 semaines après notre rupture je suis sorti avec une pote a elle (mauvaise idée)
elle l’a appris et du coup elle ne voulait plus me parler et avait coupé tout contact
il y a 2 semaine je l’ai vu en boite et elle est venu me dire bonjour et a voulu me parler pour savoir comment je vivais notre séparation je lui ai dit que pas trop mal et quand je lui ai demandé pour elle
elle s’est mis a pleuré et s’est jeté dans mes bras, on a donc parlé on s’es fait des câlins et elle voulait reprendre contact.
je l’ai revu le mercredi juste après et on a passé un moment ensemble
on rigolait, on se taquinait et arrivé devant chez elle on s’est fait des câlins, et j’ai essayé de l’embrassé au début elle voulait pas et puis au bout d’un moment elle a posé ses lèvres sur les miennes et a tourné la tête, elle avait les larmes au yeux du coup on s’est fait des câlins.
elle est rentré chez elle ensuite et 10min après elle m’envoie un message pour me dire que sa mère lui avait péter un câble car on s’était vu et me dit alors que ça serait mieux de se voir moins car ça met le bordel dans sa tête aussi le fait de se voir.
du coup j’ai fait un silence radio jusqu’à lundi ( ça a fait un SR d’environ 1semaine et demi) ou elle est venu me parler, et la je lui dit que j’aimerais la voir, on s’est vu hier j’ai été la chercher a son lycée, on a fait la route a rigoler a parler de tout et de rien, je lui dit que j’ai rencontré des filles.
arrivé a destination, on parle un peu et la elle me dit moi je t’ai pas oublié mais toi oui
je lui demande en quoi elle trouve que je l’ai oublié, elle me dit ba tu me parle de fille et tu a l’air de bien t’entendre avec elle et tout.
la je lui dit que non je l’ai pas oublié mais que je n’ai pas eu le choix de passer a autre chose.
et la elle me demande si j’ai couché avec une fille depuis que je suis plus avec elle, je lui dit que non car c’est la vérité et elle me demande si j’en ai embrassé, je lui dit encore que non.
et la elle avait comme l’air heureuse, du coup je lui fait un câlin mais elle voulait pas, et la elle commence a sortir de la voiture je la retiens par le bras et la elle se retourne et m’embrasse, on s’est embrassé pendant 5-10 min, et je la prend dans mes bras elle me dit que ça lui manque, elle me dit qu’elle ne rêve que de moi la nuit, qu’elle ne pense qu’a moi.
et après elle me dit qu’on ne retournera jamais ensemble car je me suis mis a dos ses parents et elle ne sait pas si elle pourra me faire confiance.
après elle sort de la voiture je la regarde et elle m’embrasse avant de partir.
et 15min après elle m’envoie un message comme quoi elle était désolé d’avoir fait ça. et me demande de supprimer son numéro. car nous on ne retournera jamais ensemble. et que ça lui fait du mal
je ne sais plus quoi faire avec elle, je suis perdu
depuis hier c’est le bordel dans ma tête, je ne fais que penser a ce qu’il s’est passé.
j’aimerais que tu me dise quoi faire stp
Seb : écoute la dame. Supprime son numéro, et attend. En attendant, drague ailleurs…
okay ba je drague déja ailleurs mais je ne rencontre pas beaucoup de nouvelle tete
Seb : pour rencontrer de nouvelles têtes, il faut aller dans de nouveaux endroits.
Bonjour, après les 8 semaines suiavant la rupture et quelques prise de contact. Il y a 15 jours, je lui ai dit que j’avais trouvé du boulot et que j’allais m’installer pas loin de son village. Elle a pété un câble en me disant que la france est assez grande pour aller ailleurs et que je serai pas le bienvenu. Que je m’acharné à vouloir m’intégrer dans sa vie…Finalement après avoir discuter par sms pendant plus de 3h elle c’est calmé et ma expliqué que sa me ferai du mal de la voir et que sa servirai à rien. Je lui ai expliqué que c’était juste pour le boulot. Elle ma dit que c’était pas une bonne idée quand même. Après je lui ai demandé pourquoi elle était aussi virulente quand je lui écrivais. Elle m’a dit que pour elle c’était de l’acharnement et je lui ai dit que pourtant je ne lui ai fait aucuns mal et tout fait pour la rendre heureuse. Elle m’a dit qu’avant il n’y avait que les raisons pourquoi elle m’avais quitté mais ils s’en ai rajouté d’autre dans ma façon de lui reparlé et essayer de la récupérer depuis 8 semaines. « Tu ne fait pas ce qu’il faut faire » je lui ai dit que je la connais par coeur et fait en sorte qu’elle s’épanouisse. Elle m’a répondu qu’elle n’était pas comblé par mon comportement et que je devait arrêté de me vanter d’avoir essayer car soi disant je n’est pas fait ce qui fallait.
Un FO de 15 jours comme prévut et la j’aillai lui envoyé une lettre pour m’expliqués sur certaines choses personnelles entre nous du à mon comportement à cause mon travail et notre éloignement.
Et la j’ai mes potes qui me propose de faire soirée au fêtes de son village où je sais déjà qu’elle y seras. Je fait quoi j’y vais mais elle me parlera d’acharnement ou j’attend la réception de la lettre. ??
Salut lex, voila maintenant un peu plus de 2 semaines que j’ai fait la lettre. Elle ne m’a pas contacté depuis. On avait dit 10-15 jours de FO après la lettre mais j’avais un partiel ce matin. Que faire maintenant? Une prise de contact?
Bob : mercredi, prise de contact léger. Tiens moi au courant !
Ca marche. Juste histoire de prendre des nouvelles quoi? J’ai une petite remarque à faire concernant le site. A droite dans la petite zone « commentaires » on voit s’afficher des commentaires qui ont parfois l’air intéressants. Cependant on ne peut les consulter car on ne sait pas sur quel article se rendre. Je trouve cela dommage. Sinon c’est top.
Salut lex, Cela fait 1 mois que nous ne somme plus ensemble, enfin on peut dire quon a fait un break, je l’est vue il y a une semaine, on sembrasser et tout sa…. comme si on etait en couple, mais elle etait avec quelqu’un dautre, c’est une relation qui n’est pas serieuse, elle me laisser regardé ses sms. brf, on a passer un beau weekend, mais des que je suis rentré chez moi, Boum !! elle reprend son habitude a etre froide et a ne plus me repondre, mais elle me dit quelle m’aime, et que plutard elle fera tout pour me recuperer car elle veut samuser sous pretexte quelle est encore jeune. que doit je faire pour quelle revienne ?
Tom V : durée de la relation ? Âge ?
Je ne sais pas comment elle a été perçue mais ma remarque n’était pas une critique négative, c’était simplement une remarque^^ Sinon le site est génial, bien structuré, vos réponses sont claires, rapides et précises. Merci
Bob : yap, juste histoire de prendre des nouvelles. Faut pas aller trop vite, sinon, elle va prendre peur.
Pour ta remarque : pas de soucis ! Elle est intelligente, et on avait jamais fait gaffe à ça. J’vais aller voir si y’a un plug-in qui permet de rajouter des liens dans ces commentaires ! ^^
Ok merci. Je peux continuer a draguer un peu d’autres filles ou maintenant ca risquerait de la faire fuir?
Bob : continue à draguer. Pas face à elle, mais elle peut l’apprendre, ça la poussera peut-être à prendre une décision plus vite. (Et, c’est meilleur pour le moral, de draguer ailleurs.)