Récupérer son ex ! Rassurez-vous, on ne s’est pas mis à encourager les one-itis (« fixette sur une seule fille ») sur ADS.
Si vous me demandez mon avis, je ne vous conseillerais pas de vous accrocher aux basques d’une fille, quand bien même pour récupérer une ex.
Pour dépasser un one-itis, il est de coutume de dire, qu’il faut coucher avec 10 autres filles. Si après ça, vous avez encore envie de la fille qui vous obsède (ce qui est peu probable), alors vous serez BEAUCOUP plus confiant pour la séduire.
Il n’empêche, l’une des questions les plus posées sur les forums de séduction est : comment récupérer son ex ?
Donc pour cette grande tribu qui est en mode one-itis sur son ex, voici un article qui pourra vous aider dans votre tentative de reconquête…
Comment Récupérer son Ex
Une méthode « étape par étape » pour récupérer votre ex en un mois. Sachez exactement quoi faire, quand le faire et adoptez l'état d'esprit adéquat pour attirer votre ex à vous.> Découvrez Comment Récupérer son Ex
1 – Etre sûr de son coup
Etape indispensable. Deux aspects à analyser.
Tout d’abord, êtes-vous sûr de vouloir la récupérer?
Souvent les hommes qui n’ont pas confiance en eux se bloquent dans une sorte d’idéalisation de leur ex (le fameux syndrome de one-itis appliqué à une ex). Et ils finissent par se persuader que se remettre avec elle est leur seul salut.
En général, si l’homme en question parvient à se remettre avec son ex, il est à nouveau confronté à la réalité (il sort de l’idéalisation). Ainsi, la femme parfaite qu’il re-convoitait redevient la petite amie chiante et névrosée dont il se lassait avant la rupture…
Une seconde très mauvaise idée est de vouloir récupérer son ex par rage de s’être fait plaquer ou par orgueil. Laissez l’ego en dehors de tout ça.
Deuxième aspect : pensez-vous qu’il y ait une chance de la récupérer?
Si elle raconte à tout le monde que vous l’avez rendue malheureuse pendant deux ans ou qu’elle est déjà « remaquée » et prête à s’installer avec un autre, vous avez peu de chances de la récupérer.
Dans ce cas soyez lucides, ce n’est pas la peine de perdre encore du temps sur cette histoire. Rendez-vous VOTRE liberté et passez à autre chose.
En revanche, si vous pensez sincèrement qu’elle a des regrets et que vous pouvez parvenir à la ramener vers vous, tentez le coup.
2 – Apprendre de l’échec
Elle vous a plaqué. Peu importe la raison. Qu’elle vous ait trompé, qu’elle ait quelqu’un d’autre ou qu’elle en ait eu marre, le résultat est le même : vous avez une part de responsabilité dans cet échec.
Vouloir vous remettre avec elle et repartir immédiatement dans votre délicieuse routine serait la pire des choses à faire. Vous iriez droit dans le mur.
La seule bonne idée si vous voulez vous remettre avec votre ex, c’est de faire une bonne introspection.
Mettez à plat ce qui n’a pas marché, ce que vous avez potentiellement mal fait et réfléchissez à ce que vous pourriez faire pour que les choses changent.
3 РInverser les r̫les pour la reconqu̩rir
Vous êtes sûr de vous, vous voulez la reconquérir. La partie délicate arrive maintenant. En effet, il ne faut surtout pas revenir en mode « j’ai changé, reviens s’il te plait ». Vous renverriez juste l’image d’un mec « needy » et vous baisseriez encore dans son estime.
Dans l’idéal, il faut arriver à inverser les rôles : faire en sorte qu’elle se ré-intéresse à vous sans qu’elle perçoive que vous obsédez sur elle.
Je ne vais pas vous mentir, c’est difficile à réaliser. Etre demandeur sans que cela se voie demande beaucoup de finesse, de sang-froid… et un peu de chance.
Néanmoins, un bon moyen de parvenir à ce résultat est de cultiver votre social proof. Sortez souvent et si possible, avec des amis communs. Ne leur parlez pas d’elle, ayez l’air serein et bien dans vos baskets (quitte à vous forcer un peu) et faites passer les informations nécessaires : que vous avez une nouvelle copine ou quelqu’un en vue.
Le besoin compulsif de ragoter des gens fera le reste : vos amis ne pourront s’empêcher de raconter à votre ex qu’ils vous ont croisé, que vous allez bien, qu’il semblerait que vous avez une nouvelle copine, etc…
4 – La revoir
Une fois les informations passées, arrangez-vous pour vous retrouver à une soirée en même temps qu’elle, si possible chez des amis communs. Si vous pouvez venir avec UNE wing, c’est l’idéal. Votre ex sera à coup sûr irritée par votre accompagnatrice.
Soyez au top, sûr de vous, parlez aux gens (social proof encore). Lorsque vous croiserez votre ex, saluez-la très poliment, échangez quelques mots puis écourtez la conversation.
Faites-lui sentir par votre attitude confiante et cool que vous avez changé. Vous étiez trop réservé? Parlez avec tout le monde. Vous étiez lourd? Soyez délicat et mystérieux.
Si tout cela ne marche pas et qu’elle ne vous jette pas un regard, laissez tomber. Vous pouvez toujours profiter de cette soirée pour draguer les autres filles.
Si au contraire vous sentez son regard en permanence sur vous, vous êtes prêt du but.
Essayez de vous retrouver à côté d’elle pour réengager naturellement la conversation… Elle ne devrait pas tarder à tenter de vous closer elle-même !
Si vous n’avez pas l’occasion de la croiser, faites confiance à vos amis communs. Si vous l’intéressez toujours, le récit de vos soirées de player la rendra jalouse et elle vous appellera.
5 – Repartir sur de bonnes bases
Vous l’avez eue, mais tout n’est pas gagné. Les premières semaines de cette « nouvelle relation » vont s’avérer déterminantes. En effet, ce n’est pas parce que vous êtes allé la rechercher qu’elle pourra se permettre ce qu’elle veut.
Au contraire, si vous voulez que vos efforts ne soient pas vains et qu’elle ne vous requitte pas 3 semaines plus tard, ne la laissez pas vous dominer. Agissez en patron.
C’est le moment où vous pouvez imposer de nouvelles règles et donner des bases plus saines à la relation.
Continuez à sortir de votre côté, à prendre soin de vous, et faites lui comprendre que même si vous avez fait le premier pas, vous n’êtes pas acquis.
Bref, continuez à faire ce qui lui a donné envie de se remettre avec vous. Restez l’homme plus confiant, sociable, aventureux,… que vous avez su être pour la reconquérir et ne retombez pas dans votre zone de confort.
6 – Conclusion : comment récupérer son ex
Pour résumer, récupérer son ex est rarement une bonne idée. Si la relation n’a pas marché, c’est pour une bonne raison. Souvent, se remettre ensemble, c’est retarder l’échéance d’une fin inéluctable.
Par ailleurs, il n’est pas évident de re- séduire une ex sans paraître demandeur et needy. Or dès qu’une ex vous perçoit comme « dans le besoin », son attirance pour vous s’atrophie encore un peu.
Néanmoins, s’il y a bien une technique qui marche pour reconquérir son ex, c’est :
1/ Sortir avec une (ou plusieurs) autres femmes
2/ Faire en sorte que votre ex l’apprenne
Misez sur sa jalousie. La jalousie est un motivateur très puissant …
Maxx
Comment Récupérer son Ex
Une méthode « étape par étape » pour récupérer votre ex en un mois. Sachez exactement quoi faire, quand le faire et adoptez l'état d'esprit adéquat pour attirer votre ex à vous.> Découvrez Comment Récupérer son Ex
« n’e lui envoyer plus aucun messages.. elle vous rappelera obligaoirement. » – jerem
Je ne suis pas d’accord avec le mot « obligatoirement »
Moi ça fait 4 mois que je n’ai plus AUCUN contact en suivant ce genre de conseil et je n’ai toujours rien entendu de sa part. Elle m’a oublié, oblitéré, et prend sans doute son pied avec un autre. :-(
Je suis d’accord avec Frederic…
Jerem, OK il faut être dominant, mais même si je suis sûr que ta technique brutale fonctionne avec pas mal de filles, ça ne fonctionne pas avec toutes : et puis franchement recommander de battre une meuf, y’a mieux comme conseil quand même.
Moi je faisais jouir ma copine jusqu’à ce qu’elle hurle et qu’elle tremble de partout sans pouvoir se contrôler… A un moment c’est parti en bad entre nous, je l’ai pas calculée et ça fait 3 mois que j’ai aucune news donc…
Faut dire que mon ex-copine sortait d’un divorce avec un homme qui la battait. Avant son divorce elle est retournée chez lui une bonne dizaine de fois, même après qu’il l’ait battue si fort qu’elle en a presque perdu l’ouie d’un côté. Et en sortant avec moi elle osait encore faire des commentaires du style « faut comprendre, 15 ans ça ne s’efface pas comme ça » etc. J’avais l’impression qu’elle sortait avec moi pour rendre l’ex jaloux et que finalement elle ne se sentait pas si amoureuse de moi. Elle serait encore capable de retourner chez ce type. Bon, il est tout de même le père de ses 4 gosses. C’est un lien qu’elle n’a pas avec moi.
Mais plutôt que de dire aux hommes de battre leur femme il faudrait plutôt dire aux femmes de ne pas accepter d’être battues.
a vous lire… je suis encore plus perdu… apres 2jours de silence de ma part il voulais vite recuperer ses affaires une fois ses affaires prete il n’etais plus presser de les prendre… il m’envoi des messages mais rien de spéciale… il me perturbe ce garçon!!! etes vous tous comme sa?! lol
@naima LOL d’habitude ce sont les filles qui sont un peu compliquées.
oui d’habitude…lol
En tout cas vous les mecs vous aimez bien avoir le controle et nous faire souffrir :(
C est pas qu on aime vous faire souffrir c est que des fois c est vraiment compliquer avec vous les femmes ont est tout sencé piger du premier coup ! alors que y pas a dire des fois c difficile ce vous comprendre ! les femme et les hommes ne pensent pas pareil! Pour moi j ai deux conseil a te donner! c qui est pour moi le plus important dans un couple et même avec les amis ! c est la sincérité et la confiance ! si t a ca sa fais beaucoup !
Ce serait tellement plus simple si les femmes essayaient de comprendre les hommes plutôt que le contraire vu que chez les hommes tout est simple et carré alors que chez les femmes tout est tordu et compliqué. Les hommes sont logiques. Les femmes ne le sont pas. Mais tout de même vous les femmes avez quand même appris un tout petit peu de logique au lycée pour faire des maths ou de la physique, non? Si pour nous 1 + 1 est toujours 2 vous attendez de nous que nous comprenions pourquoi chez vous 1 + 2 = 3 aujourd’hui, 4 demain, 1,5 après-demain et 7 dans une semaine. IMPOSSIBLE!!!
tu me fais trop rire fred…. :)
Super. Il parait que faire rire une femme est la clé de la réussite en séduction. ;-)
oui c’est deja un debut ;)
kikou bah voila deux ans de bonheur et voila fin tres dur bref mois de mars c etait son mois je lai gater un ordinateur portable des fleurs des poeme lol du leche vitrine.le jour de son anniversaire jappel pour voir si je peu juste passer pour une coupe de champagne elle me dit nan sois disant ya que des filles pas vrai japprend le lendemain que il i avait deux garcon mon sang na fait que un tour mais voila je prend sur moi en sachant que cest pas la genre de fille a me tromper loin de la apres on sait pas ce que la vie nous reserve a la fin je me dit que jai tous fait bref jachete une bague de fiancaille et une main de fatma elle acepte et me demande du temps mais le temps pour moi me parait trop long imagine deux jour sans nouvelle cest une vie pour moi bref je sais plus quoi faire lio fais moi un signe on a trop traverser de tempete pour en arriver la
Johnsmith : est-ce que tu as lu ne serait-ce que le quart de la moitié du dixième de ce que l’on prône ici, ou tu t’es cru sur le chat de skyrock ?
Bonsoir a tous ! Moi j’aimerai vous demander s’il était possible de récupérer son ex alors que c’est moi qui ai ft les conneries ! En 1 an et demi on a rompu 3 fois et les 3 fois c’etait moi alors que nos sentiments étaient réciproques…j’ai réussi à la récupérer tant de fois et j’étais vraiment heureux avec elle mais à chaque fois que j’arrêtais c’est parce que je n’arrive pas à faire face aux problèmes et je préfère fuir en lui mentant comme un c**. j’ai repris contact avec elle 3 semaines après notre dernière rupture (cà d mi-mars) et on se voit deux fois dans la semaine en moyenne et quand on se voit on ne résiste pas à nos sentiments donc on fricote ensemble ms dès qu’on doit rentrer chacun notre coté en fin de journée je lui envois un texto comme quoi j’ai vraiment apprécié ce bon moment et comment je me suis porté avec elle c’est comme ca que je veux et que je peux être et j’aimerai que ca continue comme ca et elle me répond qu’elle a vraiment peur que je recommence ce que je comprends car je lui ai ft déjà 3 fois le coup et elle me clash en me disant qu’elle ne veut plus jamais me voir, que je ne suis qu’un beau parleur et qu’elle ne veut plus aucun contact avec moi et le lendemain je lui récris et elle fait comme si on ne s’était rien dits (biensure quand elle me dit ca je lui envois des textos pour lui dire que ca me ferait vraiment mal qu’on ne se contacte plus et que je n’y arriverai pas sans elle. Mais je suis vraiment sincère !!). Je veux qu’elle comprenne que malgré les souffrances que je lui ai ft subir que ca n’est plus du tout ce que je souhaite même si je lui ai prouvé que j’en étais capable avant même si je ne le voulais pas au fond de moi…je veux vraiment lui faire comprendre que j’en suis plus capable et tout ce que je souhaite c’est qu’on soit ensemble et qu’on soit heureux et que j’arrive a mieux communiquer avec elle. Je sais que je lui ai fait énormément souffrir mais je me torture aussi et j’en ai vraiment marre alors j’ai décidé de me prendre en main en apprenant a mieux m’exprimer et a vouloir faire face aux problèmes parce que sinon je sais que je n’arriverai jamais a avancer et ca commence a porter ses fruits parce que exprimer ses sentiments que ca soit amical, par amour ou familial ca me fait du bien. je sais que je peux y arriver mais elle ne veut plus me croire car notre dernière relation était notre « dernière chance » comme on l’avait dit et elle trouve que je ne change pas peut-être parce que c’est trop récent ? Dois-je la laisser souffler ?. J’ai lu l’article ce soir et je me rends compte que je fais tout le contraire mais avant j’arrivais a la récupérer…je veux vraiment revenir avec elle car sans elle je ne suis rien et il faut qu’elle le comprenne malgré mes nombreuses erreurs je sais que je px y arriver. Au fond je sais que je suis quelqu’un de bien et je veux qu’elle le voit en étant à mes côtés =(
slt zeill, une rupture c’est pas facile… mon ex ma quitter sa va faire 2semaines on se quitter se remettais ensemble etc pdt 3ans… je comprends ton ex et c’est vrai que c’est dure de se remettre avec qqun qui nous a fais souffrir… on se dis c’est bien beau pendant qq semaine et c’est reparti!!! j’ai connu sa!!! tu devrais la laisser qq tps pour qu’elle respire un peu si c’est pas fini elle reviendra vers toi… moi je ne lui donner plus de mes nouvelles et la il veux devenir ami tu voit le genre!!! laisse la un peu je sais que c’est difficile mais c’est la meilleur chose a faire pour savoir si de son coté tu lui manques et si elle peut pas faire sans toi…. bon courage je sais que c’est pas evident.
Le souci c’est qu’elle me dit maintenant qu’elle ne veut pas revenir avec moi ms qu’elle ne peut pas vivre sans moi non plus…c’est tout confus dans sa tête et je la comprends c’est a moi de lui montrer qu’elle peut me faire confiance et que je suis capable de rester avec elle sans la faire souffrir. Merci du conseil en tout cas. Le temps est le meilleur remède, a moi d’être patient.
lex va te faire foutre
Et ça ose dire que ça n’est pas frustré.
Jojo, tu sais ce que j’en penses.
Je remercie ma 1° ex de m’avoir quitté il y a de celà un an (car « j’étais trop parfait » HAHAHA elle s’est pas cassé la tête). Eh oui! ca m’a permis de TOMBER SUR LA COMMUNAUTE!!! « Je ne te plais plus? » lui écrivais-je. « Je sais pas » mdr. Je ne vous dis pas comment j’étais complétement dépassé par ce qui se passait. Ca me semblait impossible, comment allais-je survivre?! A peine quelques minutes avant j’étais heureux d’avoir une copine que je pensais et voulais mériter (c’était une fille charmante, et quelqu’un de bien!). C’est sincère je la remercie du fond du coeur car j’étais à côté de la plaque et j’allais le rester toute ma vie!!!! Le soir même ou elle me quitte (« t’es trop gentil, t’es trop… ») je me précipite sur google je tape « ne pas être trop gentil avec les filles » ou un truc du genre… et je tombe sur un article SBK, puis ADS, et c’est la REVELATION. 15 minutes après le larguage (par msn lol… comme chaque soir je rentre de cours et je me connecte pour parler à ma princesse de son surnom) je me foutais des gifles. Des vrais gifles. Chaque phrases, chaque conseil, chaque règle de séduction que je lisais dans vos articles était une gigle/coup de poing/hypercut pour mon ego. En repensant à tout ça, j’ai quand même du respect pour l’AFC que j’étais: je suis resté digne, je n’ai imploré personne, j’ai pleuré en silence. C’était de ma faute. Depuis le temps, j’ai fait du chemin! J’ai eu d’autres relations, connus des succès, fait des erreurs… mais voici la différence: JE VOIS ET COMPREND CE QUI SE PASSE, je prend des notes, lis des articles, sors appliquer chaque semaine et travaille ma personnalité chaque jour un petit peu!! Je prépare même des conseils et compte bientôt proposer un article sur ADS :):) MERCI à tous, du fond du coeur.
Bonjour, pour ma part j’ai eue un joli sms de rupture de la part de mon fiancé alors que la veille on programmais le mariage pour septembre et nos vacances.Sur le sms il me disait que çà mère ne pouvait rester seule vu son age, et le lendemain suite a mes sms il ma dit ne pas être prêt a refaire sa vie; g pleurée pendant kelkes jours et ne l’ai ni rappellée ni donné signe de vie. au bout d’une semaine il est revenu en demandant de mes nouvelles par sms, je lui ai repondu avec une totale neutralité pour pas montrer ma peine; au bout de quelques messages il ma demandé de devenir ami et là j’ai refusée; depuis plus rien, de mon côté il n’y a aucun contact; mais je ne comprend pas le genre de rupture pour la peur de l’engagement. Merci pour vos conseils
Peut-être une petite différence d’âge entre vous deux, ou lui, simplement pas assez mature..
Les hommes fuient ce dont ils ont peur, et ils ont peur de ce qu’ils ne connaissent pas, et, (en théorie), on ne se marie qu’une fois.
Tu as le droit de lui en vouloir, parce qu’il s’est clairement comporté comme un enfoiré. Pour le récupérer, il va falloir un peu de temps, prend d’abord la peine de te reconstruire..
ça te laissera aussi le temps de voir si tu ne peux pas trouver mieux.
Bonjour,
Je veux bien vous croire, quant vous ditent que ce n’est pas forcement bien de ressortir avec une ex.
Mais je dois absolument ressortir avec cette fille.
Mes vous paraitrons surement ordinaire, mais cette fille me hante, elle m’obsède, je suis complètement fou d’elle, même après 7 mois. je pense toujours a elle sans cesse, tout les jours. Mais je ne sais pas comment faire pour la récupérer. Elle ne ma pas oublier, je le sait (je ne dit pas qu’elle a encore des sentiments pour moi ).
Elle a un copain depuis 4 mois elle est pas mal attachée a lui mais leur relation est plutôt bizarre.
Je voudrais la récupérer, à la loyal si on peut dire. si quelqu’un a une idée, des conseils a me donner, je vous en supplie, aidez moi , SVP!!
Merci a tous, biz !! ;)