Connect with us

Art de Séduire : Séduction

Amour et dépendance : comment sortir d’une relation toxique ?

Relation Homme Femme

Amour et dépendance : comment sortir d’une relation toxique ?

Amour et dépendance : comment sortir d’une relation toxique ?

Vous avez déjà vu un drogué qui tentait de lutter contre son addiction ? Croyez-moi, ce n’est pas beau à voir. Crise de panique, de stress, de sueurs, vertiges, compensation par la bouffe, agressivité non contrôlée, les manifestations du manque sont effrayantes et dures à canaliser.

Certaines relations de couple sont similaires à la prise de drogue : quand la fille est là, ça va, vous vous sentez bien, et dès qu’elle s’éloigne, vous vous sentez mal, vous ne pensez plus qu’à elle, vous souffrez et vous lui en voulez. Parfois, vous vous en voulez.

Vous aimeriez aider un pote à sortir d’une mauvaise relation amoureuse ? Vous souhaitez vous-même sortir d’une relation toxique qui mine votre santé ou votre vie sociale ? Lisez la suite et agissez !

Je tiens à remercier avant toute chose le lecteur qui se reconnaîtra pour l’inspiration. Il m’a parlé du cas d’un pote à lui qui sortait avec une fille droguée qui le rendait malheureux. Ça m’a renvoyé à une de mes histoires personnelles, vers la fin de mon adolescence.

Le genre d’histoire romantique pour adolescente en mal de sensations fortes : « Ni avec toi, ni sans toi. Oh mon Dieu, l’amour c’est trop compliqué ! » Je l’aimais autant que je la détestais. Drama Queen…

Vous allez peut-être perdre comme moi de précieuses années à vous prendre la tête pour une fille qui n’en vaut pas la peine, alors laissez-moi vous aider à gagner un temps précieux !

Qu’est-ce qu’une relation toxique ?

Votre copine vous bat ? Votre copine vous méprise et vous rabaisse en public ? Elle vous tient responsable de tous les malheurs qui lui arrivent ? Elle vous manipule ? Elle a tout le temps besoin de vous de manière urgente quand vous avez un rendez-vous important avec quelqu’un qu’elle n’aime pas ?

Ou alors elle fait des caprices insensés ? Passe du rire aux larmes en une fraction de seconde sans que vous y puissiez grand-chose ? Elle montre peu d’enthousiasme pour vos belles victoires mais s’effondre à la moindre bosse qui vient contrarier sa trajectoire à elle ?

La conclusion à tirer de tous ces exemples : la relation n’est pas équilibrée. Si c’est à vous de vous plier à ses désirs, si vous devez toujours faire les choses comme mademoiselle l’exige, vous n’évoluez pas dans une relation très saine.

Comment identifier une relation toxique ?

C’est assez simple : vous n’êtes plus vous-même. Vous vous sentez mal la plupart du temps, vous ne savez plus quoi faire pour réagir à ses provocations, à ses ruptures à répétitions, et le pire, c’est que vous vous enfermez.

Vous pensez que cette phase d’amour malade ne durera qu’un temps, que votre passion renaîtra de ses cendres et que personne ne peut comprendre la force de votre amour (p**ain, j’ai l’impression d’écrire du Twilight là, c’est dur…).

Le pire est là : l’isolation. L’amour toxique, la petite amie envahissante a l’art de vous couper de vos amis, de vos amies car elle est très souvent jalouse et ne comprend pas votre besoin de vous entourer d’autres qu’elle.

Elle pense qu’elle doit être tout pour vous, et que si vous l’aimez, vous devez pouvoir vous contenter d’elle. Ça me fait penser aux reportages pour débiles mentaux sur NRJ12 : « Ma copine est malade de jalousie… » où on voit des folles péter un câble quand leurs mecs font un simple sourire à une serveuse…

Une fille toxique changera votre mode de pensée et réussira à vous faire croire que vous êtes égoïste si vous ne faites pas passer ses besoins à elle en premier (belle manipulatrice si elle y arrive…).

Une fille comme ça vous rendra la vie impossible, vous pourrira, vous traitera de tous les noms si vous ne remarquez pas qu’elle est contrariée. Elle pourra alors bouder et ne rien dire jusqu’à ce que vous trouviez ce qui ne va pas chez elle. (Réponse : un truc que VOUS avez fait, évidemment).

Comment éviter une relation toxique ? (ou la théorie du cliquet…)

Convoquons un instant Amy Winehouse. « They try to make me go to rehab, I said no, no, no. » Pour réussir à sortir de cet enfer relationnel, il va véritablement falloir vous concocter une cure de désintox amoureuse.

Mettre à plat les embrouilles, repartir sur de nouvelles bases, je dois vous le dire : je n’y crois pas. On ne change pas, on ne change pas les autres, et surtout, il est très dur de renverser les rapports de force au sein d’un couple.

N’envisagez pas un rééquilibrage des forces au sein de votre couple : si elle domine depuis longtemps, si elle vous maltraite depuis trop longtemps parce que VOUS l’avez laissée faire, elle ne changera pas facilement. Le moins compliqué sera de la quitter et de recommencer ailleurs, en repartant sur de bonnes bases.

Si les fondations de votre couple sont pourries depuis longtemps, ce n’est pas un coup de peinture sur les murs qui va tout changer. Il faut déménager (changer de copine). Je ne crois pas au « break » qui permet de réfléchir, de prendre son temps pour prendre la bonne décision et repartir du bon pied.

Une relation saine se construit dès le premier jour grâce à un inner game solide. C’est à vous d’être assez solide dès le début d’une relation pour imposer vos limites.

Si vous acceptez de trop grandes concessions dans les premiers moments de votre amourette, vous vous ferez bouffer. Sans aucune possibilité de retour en arrière. C’est un effet cliquet destructeur.

L’effet cliquet : imaginez un mec qui gagne 1000€/mois. Il est content, il claque tout. Promotion, hausse de salaire, il gagne 2000 et dépense 1900€. 3 ans après, il est à 3000€ par mois et dépense 2900€. Si tout à coup il perd son job et se retrouve avec 1500 par mois, il va mal le vivre. Il s’est habitué à un certain niveau de confort. Il a trop étendu sa zone de confort et ne peut plus revenir au point de départ sans souffrir.

Dans une relation, l’effet cliquet joue de la même manière : plus vous ferez de concessions, plus vous accepterez de vous écraser pour elle, plus elle en prendra l’habitude. Le jour où vous souhaiterez rééquilibrer les forces, il sera impossible pour elle de faire marche arrière.

Conclusion : posez vos limites et vos conditions au fur et à mesure. Ne fuyez pas le conflit. Je connais trop de mecs qui se décomposent dès que les filles utilisent leur arme non-conventionnelle : les larmes. Soyez forts, bros.

Comment sortir d’une relation toxique ?

Cette relation, c’est un peu les montagnes russes. Up and down, le grand frisson. Aucune stabilité émotionnelle. Pour sortir de ce petit manège infernal, voici trois solutions efficaces.

Ecoutez vos potes

Ils vous voient changer, ils voient votre tronche de cadavre, ils voient que vous n’êtes pas heureux avec elle. Enfin… Quand ils vous voient… Parce que vous vous éloignez d’eux… Bros before hoes !

Détachez-vous du passé

Si c’est toujours les mêmes reproches qui refont surface, il est grand temps de tourner la page. Vraiment. De tirer un trait définitif sur cette fille qui visiblement n’arrive pas à vous pardonner vos conneries d’avant. (Valable dans l’autre sens si c’est elle qui vous a trompé).

Recentrage forcé

Rentrez en vous-même, retrouvez-vous (OK, on dirait un truc de gourou d’une secte chelou…). C’est vraiment la démarche la plus efficace, vous couper du monde une journée ou deux, couper le téléphone et l’ordinateur et vous poser des questions.

  • « Est-ce que j’ai vraiment envie de vivre comme ça ? »
  • « Est-ce que je mérite ce traitement de merde ? »
  • « Pourquoi est-ce que je m’impose cette fille ? »
  • « Ma vie serait-elle pire sans elle ? »

Sans oublier la question finale : « Comment reprendre ma vie en main ? »

Là. Tout de suite. Avec une feuille et un stylo, quelles actions pouvez-vous définir pour améliorer concrètement et efficacement votre situation ?

Pour être passé par des phases vraiment moches dans des relations toxiques, je peux vous dire que je ne suis on ne peut plus d’accord avec cette définition de la folie selon Einstein :

« Faire la même chose encore et encore et attendre des résultats différents. »

Il va falloir faire les choses différemment pour mieux vivre vos histoires d’amour. Ça va faire mal au début, vous allez vous planter, mais c’est comme ça qu’on apprend et qu’on grandit tous. Gentlemen, bon courage !

Des astuces à partager pour aider les autres à se sortir de sales relations ? Des témoignages d’histoires bien toxiques qui finissent dans les larmes ou par une libération ?

Sélim

Continue Reading
248 Comments

248 Comments

  1. ana

    16 mai 2016 at 13:18

    Pourquoi on pense toujours que la personne qui agresse elle est la seule fautive.?
    pourquoi on voit les choses superficiellement?
    une personne qui devient agressive en général c’est une personne qui a peur,qui n’est peut être pas rassuré,une perssonne qui se sent utilisé ou tout simplement qui se sent mal par la situation qu’on lui impose.
    pourquoi l’autre qui soit disson et une victime de l’agressivité ne se rend jamais compte,ne se pose jamais des questions et pourquoi tout devrait aller dans se sens a lui.
    de ma part ce sont eux des manipulateurs qui arrivé détourner le « train qui été déjà partie »en fessant revenir des perssonnes fragile pour les quels une promesse vaut beacoup par l’amour et un grand coeur.
    dans un couple avoir la liberté c’est très important, mais s’autoriser ue liberté totale vis à vis de l’autre sans tenir compte et avoir besoins de la personne aimé, COMMENT ON PUET CLASSIFIÉ ÇA ?
    une perssonne qui ne se remet jamais en question,qui n’essaie même pas a cherché pourquoi la situation dégénère a chaque fois et qu-est qu’ils faut faire pour arrêter tout cela,c’est une personne qui vie que pour lui et pour ses intérêts (même s »ils soutien haut et fort que c »est de l’amour.
    tu puex pas appeler ça AMOUR,quand tu voit la perssonne qui t’aime en train de pleurer et NE PAS COMPRENDRE POURQUOI.
    courage à tous,la tête haute et surtout ne vous sentez pas coupable et ne vous colle pas des étiquettes sur le front que les autres aimerait voir.

    • candy

      23 janvier 2017 at 00:38

      Oui tout à fait d’accord avec vous ! Les manipulateurs jouent toujours contre l’autre et du coup on se retrouve en position de faiblesse .Ils prennent tte la place ds la relation qui devient toxique ils respectent pas les limites ,culpabilise à outrance,mentent,ne se remettent jamais en questions face aux manipulateurs parler n’arrange pas les choses car ils retournent tout contre vous ! Ils sont pleins de préjugés vous colle des étiquettes alors qu’ils vous connaissent à peines bref des malades .Le mieux c’est de rompre ce lien toxique et de laisser ces malades ds leurs ttes puissances imaginaires ! L’amour c’est pas des prises de têtes et de la souffrance continuelle !

  2. josianne

    17 août 2016 at 05:50

    Honnêtement après t’avoir lu je me disais que j’en avais tout autant à dire je pense sur ce qu’est vrmt une relation toxique avec une personne …. Mais allons y ds la logique de comment nous sommes nous les êtres humains … La relation c’est simple elle est TOXIQUE !!!! tout est toxique !!!! Autant ds un sens pour un que ds un autre pour l’autre !! Étant si toxiques réciproquement que les DEUX PARTIES pour des choses complètements différentes du partenaire ; les DEUX PARTIES SONT MAL DS CETTE RELATION doublement toxique !!!
    Ce qui tu vois @ana; confirme que je pense comme toi à ta façon de pas interpréter que ds l’histoire la personne qui vie angoisser est la personne qui nuit ds le couple !
    Ds la plupart des vrais histoires / vécus par ceux qui ont commenter l’article ca retourne tout contre la femme qui passe pour la folle finie qui réagi juste mal car elle est folle finie !!!!! Et bien nah dsl comme tu expliques à ta façon , les 2 parties ici à leurs façon d’être ou de réagir ou de pas réagir à temps bien se font du mal réciproquement donc appelons cela relation toxiques à contre sens !!! Lol !
    Je finies par te dire en fait que mis à part de que je viens de dire , j’en aurais encore eu à dire on dirait … Finalement je me résolu à te dire que tout simplement en te lisant , j’aurais cru me croire moi qui écrivait la même chose bien exactement !!
    Alors c’est pour te dire que non on est pas ds la majorité à voir une relation toxique ainsi mais que tu n’es pas la seule non plus et que je suis tellement assurer que JAI LA BONNE FAÇON DE PENSER que je sais que c’est la bonne façon de faire !
    En tant que femmes qui ouais en a et en a eu des réactions de filles insécures de folles finies Lolll mais tt en étant amoureuse sainement de son mec assez pour s’oublier soit même voulant tout lui donner et tout faire pour que simplement on aille le sentiment de s’aimer de façon égale … Mais que Apres X TEMPS juste ca c’est difficile pour lui … En fait pire il peut meme pas trouver ca difficile car EMOTIELLEMENT « Pogner » depuis longtemps il as tellement juste zéro sentiments qu’il est impossible d’avoir penser à quelque chose ayant. Un rapport quelquonque à la relation , relation des deux ensemble la ….. Et en tant que femme qui a Eu 3-4 relations a assez long terme etant de Toxique à contresens comme je le dis lol. Et bien laisser moi vous dires que jusqu’à ce jour le gars est tjrs revenu vers moi regrettant de ne pas avoir rien fait avant pour éviter que J aille mes réactions fuck top ou que vraiment je décide d’en finir la du jour au lendemain sans revenez y car je ne crois pas au Break se voulant que ainsi mon mec va me revenir pleins de projets ou plans et du Jr au lendemain sur de tout ca et de lui même et de notre relation … Voyonsdonc ! Si Apres 8mois le gars était pas sur et sans émotions pkoi ca changerait après exemple 2 mois de Break ??!!
    C comme vraiment ton ‘futur’ vrai copain a besoin de se séparer de toi pour être sur ???
    Euh moi j’me dis plutôt que moi et bien je t’avais averti et conseiller de pas me pousser la à en finir ds cette relation car tu serais le premier à le regretter et que 2 mois + tard quand toi vrmt tu seras au plus mal et aura pas avancer et ni envie de le faire seul mais avec moi Ben moi j’en aurai rencontrer un plus smatt que toi ou du moins bc mieux que LA RELATION QUON A VÉCU LES 2 !
    Sur çe Ana ca serait bien de te voir commenter à ton tour mon commentaire si tu en reçois une notification et vois ceci 🙂

  3. Mouni

    21 novembre 2016 at 00:31

    Je me reconnais dans le rôle de la fille toxique oui… pas pour tout.
    Mais qu’en est il des hommes incapables d’assumer leurs actes incapables de prendre une décision?
    Des hommes qui des que vous voulez partir vous retiennent menottes aux poignets à coups de chantage et pleurnicheries ?
    Comment réagir face à ces hommes qui oublient vos besoins et ne font que jouer les victimes qui n’ont pas de chance et son incapables de prendre les devants ?
    Que dire d’un homme totalement dépendant de moi mais qui m’a lâché dans les moments les plus importants ? Qui a perdu son emploi par faute grave juste après avoir signé un bail de 2 ans et vous laisse vois débrouiller et vit à vos crochets ?
    Qui vous laisse avec des dettes tout en pleurant. Qui se lève à midi quand vus essayez de vous sortir le q de la merde ?
    D’un homme qui vous laisse retourner chez votre ex car il ne peut plus participer aux frais communs et que toi la fille toxique tu dois faire front seule ? Sûre que si on écoute sa version je passe pour une grosse connasse toxique oui.

    C’est bien beau d’exposer tous ces schémas des pauvres garçons mal traités mais il faut aussi vous dire qu’il y a plusieurs autres réalités.

    Une femme inquiète et blessée à plusieurs reprises devient toxique c’est certain.

  4. Marc

    22 janvier 2017 at 12:45

    Salut

  5. Marc

    22 janvier 2017 at 13:00

    J’ai vécu une relation toxique.On s’est retrouvé après 6 ans de silence.Des le premier jour de nos retrouvailles,le stress est monté.Chaque jour je perdais confiance en moi,du moins en mois d’énergie,perte de poids,tristesse.J’ai perdu mon emploi suite a ses remarques et pressions,j’ai plongé dans l’alcool.Aucun soutien de sa part,dès qu’elle m’a vu couler,madame est partie avec un autre.Elle voulait me détruire physiquement et psychologiquement,elle n’a pas réussi.Faites attention a ce genre de personne.

    • Nina

      26 janvier 2017 at 05:48

      Bravo ! Pour votre lucidité et votre courage.

  6. Marie

    27 février 2017 at 00:58

    je vis une relation toxique, c’est la premiere fois que je le dis, je crois que c’est ca oui, j’ai fais des recherches sur le net par rapport à mes ressentis mais je n’ai jamais ete sur de mes ressentis..chaque jour est plus dur, j’ai envie de mourir, j’ai raté ma vie et je ne vois pas comment m’en sortir,je ne fais que pleurer et je me trouve horrible, avant je n’étais pas comme ca, j etais sensible et je n’avais pas tres confiance en moi mais pas comme ca et j’aimais faire des choses et j’avais des amis, je n’ai plus gout à rien et je n’ai plus d’amis,je suis perdue, je sais qu’il faut que je le quitte et je n’y arrive pas et ca c’est ma faute;;;j’écris mal, je suis desolée, je ne sais pas pourquoi j’écris ça, je crois que je veux que ça n’arrive plus à personne, pour moi c’est trop tard mais faites juste attention à vous, prenez soin de vous et des autres mais l’amour ce n’est pas le malheur et l’abnégation de soi meme,il faut un équilibre, faites attention aux personnes qui ne sont pas constantes, qui s’excusent puis répetent sans cesse la meme chose, qui font sans arret des promesses qu’ils ne tiennent et tant d’autres choses…c’est tellement dur de decrire toutes ces choses quotidiennes , parfois c’est dur car ça parait fou…insensé, comment expliquer ce qui n’est pas sensé;;;;en fait il faut fuir avant, avant qu’il soit trop tard,faites vous confiance, dès que vous ressentez le premier comportement étrange, celui qui vous dit que ce n’est pas normal, que c’est malsain ou cruel ou insensé, partez, ne vous confrontez pas à ces personnes, ils essaient de vous convaincre que c’est vous qui n’etes pas normal, ou que c’est votre faute ou que vous n etes pas assez fort(e) pour partir ou qu’ils ne le referont plus etc;; ça ne sert à rien à part prendre le risque de vous faire pieger, ce sont comme des araignees qui tissent leur toile autour d’une mouche et au bout d’un moment on est prisonnier et on pense que seul la mort peut nous liberer

    • Sylvain

      27 février 2017 at 15:37

      Hello Marie,

      N’hésite pas a te faire aider par quelqu’un que ce soit un ami, de la famille ou un médecin. Visiblement cette relation te bouffe et tu as besoin de prendre des mesures pour que cela puisse aller mieux.

  7. Charlotte

    20 avril 2017 at 05:26

    Bonjour..
    Cela fait 6 ans que je suis avec un mec. J’avais 13 ans quand notre relation a commencé. Lui il a deux ans de plus. Pour moi cetait un dieu vivant. Jai tout fait avec lui pour la première, premier amour, première dispute, premiere crise de nerf, première insulte et premier coup.
    Cela fait depuis plus d’un an que je lutte pour chercher encore le bonheur avec. Mais plus le temps pssse plus l’amour que j’ai pour lui disparaît, et dieu sait comment il était immense. Il persécute psychologiquement. Je ne sais plus comment m’en sortir. Quand on est ensemble, on s’adresse à peine la parole, on pssse quasiment tout notre temps sur le téléphone, ou on regarde la télé. Comme si on avait plus rien à se dire… quand je veux voir mes amies, je dois me battre, négocier pendant des heures et trouver quelque chose à lui donner en échange.
    Et ceci est pour chaque situation de la vie.
    Si je tiens tete, je m’énerve je crie et je n’arrête pas de dire non, je tiens le non, il me frappera. Cela à commencer par quelque petite torture: « tu ne veux pas manquée le travail pour rester avec moi, alors tu dormiras pas. Si tu t’endors tu reste debout » ensuite vu que cela ne faisait plus effet, c’est devenu une claque, puis de plus en plus fort. Dernièrement il est allé jusqu’à me taper avec un telephone le crâne, jai saigner. J’ai voulu le quitter.
    Il m’a promis monte et merveille, il est venu devant chez moi m’attendre des heures, il m’a harceler d’appelle de message damour etc
    Je sais qu’il a une partie de lui qui m’aime vraiment, cest normal je lui apporte tellement. Aujourd’hui j’ai craqué, je lui ai laisser une enieme test d’une semaine. Je devais faire une soirée avec mes amies demain. Je ne la ferait pas parce que je me suis endormi devant la télé, j’ai oublié de couper l’oignon.

    Je ne veux pas de conseils de gens qui ne savent pas et me dise de partir. Jai plus la force, cela me demande trop. Svp si quelqu’un a vécu la même chose que moi et qu’il s’en ai sorti, raconter moi votre combat, comment réussir à en’evee cette personne a qui malgré tout vous vous êtes attaché et dont vous avez peur.
    Je sais que c’est un combat qu’il ne faut pas que je mène toute seul, msis si j’explique à mes proches tout ce que je vis, je serai à un stade de non retour qui m’effraie au plus au point. J’ai besoin d’aide.

    • fer8

      14 septembre 2017 at 16:08

      Salut charlotte , ça fait un moment que tu as commenté ça , je ne sais pas comment ta situation a evolué mais sache juste que tu ne mérites pas d »être traitée comme ça et crois moi tu es bien plus forte que tu ne le penses .
      Tu sais on a tendance à penser qu’on ne peut pas vivre sans une personne pcq on est habitués à sa présence ,mais entre toi et moi , tu m’as l’air plus malheureuse qu’heureuse et ce n’est pas vraiment l’objectif . Si tu es en couple c pour être heureuse avec quelqu’un qui te traite comme il se doit ,comme tu le mérites !
      Je l’ai souvent répété a pas mal de gens qui m’ont écouté d’ailleurs , TU ES BCP PLUS FORTE QUE TU NE LE PENSES ! tu seras plus liberée d’un poids que triste , et tu verras que tu rencontreras une personne qui te fera oublier ça et tu te trouveras idiote d’avoir pensé que tu ne pouvais pas vivre sans ce mec qui apparemment te terrorise et a mis en place une dictature .
      Tu mérites quand meme de vivre un minimum au moins le respect mais te faire battre par lui c franchement impardonnable .
      Prends ton courage a deux mains et tu verras que tu es bien plus forte que tout ça

  8. Tchingtchong

    23 mars 2018 at 10:58

    Bonjour Selim,

    Je me présente, j’ai 23ans des projets plein la tête (notamment d’expatriation), une relation de couple à distance plutot épanouie, des potes ..Tout pour être heureux mais il y a un hic!
    Lorsque je suis avec ma copine tout va bien. Je suis quelqu’un d’indépendant mais qui profite de sa copine pleinement quand elle est avec moi sans être jaloux (distance oblige).
    Petite précision cette fille est mon premier amour ( ca va faire 1an).
    Cependant lorsque ma copine s’en va ou inversement pendant X semaines elle devient plus distante par sms, on s’appel rarement .. Mon manque d’experience en couple m’a emmené à ne pas poser directement mes limites et avec le temps c’est plus compliqués à imposer.
    Cette relation a distance lui convient mais personnellement ca me pese et j’en devient parano par moment à cause d’une communication tronquée.
    J’aimerais avoir des conseils de ta part, je m’occupe (nouveau dans une ville) mais je n’ai pas de grandes interractions sociales quand je suis sur cette ville.
    Je ne sais pas si le problème vient de moi et d’un certain developpement de mon coté needy ou bien si c’est elle qui ne s’engage pas à fond.

    Cette situation me rend jaloux par moment notamment à cause de certaines erreures que j’ai pu commettre en évoquant nos exs (Surtout un que je connais vite fais (plus alpha que moi physiquement: je suis réaliste)) qui voulait sortir avec mais qui n’a pas pu du à la depression de ma copine il y a quelques années et qui se croise quelques fois apres c’est elle qui lui a un peu courru apres)

    Bon en relisant mon message ca fait tres needy mais a vrai dire j’ai malgré tout besoin de conseils ;).
    Merci d’avance.

    • Sélim

      24 mars 2018 at 11:02

      Hello amigo !

      Comme tu l’as conclu de toi-même, oui, ça sent le mec needy.
      Peu sûr de toi, et c’est normal, c’est le début de ta vie amoureuse.
      Un peu parano car il y a de la concurrence, on peut le comprendre.

      Mais il y a un point essentiel que tu négliges, c’est l’esprit d’abondance.
      Dans l’idée, cette fille n’est pas la seule. Des femmes, il y en a partout. Des femmes bien, il y en a partout.
      Si jamais elle te trahissait, ça arrive, c’est le jeu.
      Si tu donnes TOUT ce que tu as, si tu fais ton max, alors il n’y aura rien à regretter.
      Si elle te trompe à distance, si tu ne le sais pas, ça ne peut pas te faire de mal.
      Si elle te quitte, elle te quitte, ce n’est pas grave.

      Ce que tu dois comprendre, c’est que souffrir, ce n’est pas grave. Si tu as fait les choses bien, ce n’est pas grave.
      Parfois, une relation à distance, c’est chiant et on se détache à cause des RDV obligatoires sur Skype, whatsapp etc…

      Essaie de la laisser respirer, et vois ce que ça donne. Mais de ton côté : donne tout 🙂 Sois cool, sois drôle, ne l’étouffe pas, et tu verras bien où ça vous mène.

      Be good !

    • Sylvain

      26 mars 2018 at 12:28

      Hello Tchingtchong,

      C’est pour ça que c’est toujours compliqué d’entretenir une relation à distance. Ile st toujours plus facile de rencontrer des personnes prés de soi. La clé c’est de prévoir de vrais moments pour le couple par les autres moyens de communication, que ce soit le téléphone, internet ou n’importe quoi d’autre. Il faut éviter les platitudes entre 2 portes et se préserver de vrais moments. Ensuite, il faut avoir des projets communs et l’échéance ou vous allez vous revoir. Puis se faire confiance. Si tu commences à psychoter, c’est sur que ça va capoter. A toi de redresser la barre ! Bonne chance 🙂

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

More in Relation Homme Femme

To Top