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25 jan

Programmation Neuro Linguistique (PNL)


Publié dans PNL, Pro - 27 commentaires

Bon, puisqu’on me demande de publier quelques techniques plus élaborées, nous allons introduire la programmation neuro-linguistique (PNL). Qu’est-ce que c’est que cela? D’après Wikipedia, c’est « une approche du développement personnel originaire des États-Unis qui propose de parvenir relativement rapidement à des changements personnels dans le sens d’un mieux-être. Elle a été mise au point dans les années 1970 à partir de l’observation et la modélisation du travail de psychothérapeutes hors du commun« .

Les champs d’application sont nombreux – l’éducation, les ventes, la rhétorique et la communication, mais nous allons voir en détail dans une série d’articles comment on peut utiliser la programmation neuro-linguistique dans la séduction.

La PNL se veut la synthèse d’un travail d’observation et de compréhension des faits humains à travers leurs manifestations orales et gestuelles. Elle se fixe comme ambition de « mieux communiquer » avec autrui ou encore de tendre vers « l’excellence en matière de communication ».

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En gros, c’est l’art d’utiliser au maximum ses paroles et son corps afin d’atteindre un certain but. Dans notre cas, ce but serait de plaire à une personne. Comment procéder théoriquement? Plusieurs étapes :

  • Observation
  • Elaboration d’un modèle
  • Application du modèle
  • Evaluation des résultats et correction éventuelle du modèle

Heuresement pour toi, le travail a déjà été fait et tu ne devras pas passer ton temps à observer. Il suffit de choisir le modèle adapté à tes besoins/désirs et l’appliquer (ce qui n’est pas si simple que ça, je t’assure). Dans cet article d’introduction à la PNL je vais juste donner quelques exemples de base, on verra le reste en détail un peu plus tard.

Synchronisation des mouvements et de la respiration

Si tu faites les mêmes mouvements ou si tu prends les mêmes attitudes que ton interlocuteur, il va ressentir une sympathie et un accord grandissant pour toi. De même pour la respiration, si tu arrives à respirer avec les mêmes intervalles que la fille, elle te fera beaucoup plus confiance! Pour connaître son rythme de respiration, il suffit de bien écouter ou regarder les mouvements de la poitrine (mais pas trop, hm..). Attention, on ne singe pas! Tu ne dois pas l’imiter à 100%. Lorsque la synchronisation est suffisamment importante, tu peux en modifiant peu à peu tes mouvements induire les mouvements de ton interlocuteur… Sans doute, tu ne me crois pas, mais c’est vrai :) Fais le test et tu verras.

Les oreilles

Une technique toute simple – si tu veux toucher le côté sentimental de la fille, il faut lui parler dans l’oreille gauche. Par contre, si tu veux la faire entendre la raison, la persuader, il faut viser l’oreille droite. Cela a été également testé plusieurs fois :)

Non aux « non »

Evite d’utiliser la négation. Si tu lui demandes d’aller au ciné par exemple, il vaut mieux opter pour « Tu veux aller au ciné? » au lieu de « Tiens, tu ne voudrais pas voir ce film? » car, dans le deuxième cas, le message passé contient déjà une négation, cela va influencer fortement sa décision.

C’étaient vraiment des choses de base, mais toutes ces techniques fonctionnent, même si on a parfois du mal à y croire. Il suffit d’apprendre à les utiliser au quotidien, sans vraiment faire attention. La programmation neuro-linguistique a beaucoup de potentiel et il faut en profiter.

A suivre!




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27 Commentaires »

  • jeremy a dit le 6-9-2007,

    La PNL est un des points a aborder en seduction certe mais la PNL n’est elle pas un moyen detourné pour arriver a ses fins?

    La PNL est essentiellement enseigné aux commerciaux pour la force de vente.

    N’est il pas plus correct et sincère que d’etre soi même?

    Jérémy

  • Art de Séduire a dit le 6-9-2007,

    Je pense qu’il vaut mieux être armé et connaître toutes les techniques existantes. Cela ne veut pas forcément dire qu’il faut les utiliser tous les jours et avec tout le monde. Par ailleurs, la connaissance de la PNL permet de détecter son utilisation contre vous-même et agir en conséquence.

  • Earl a dit le 18-11-2007,

    > parler dans l’oreille gauche.
    > parler dans l’oreille droite.

    Tu précises pas de quel point de vue: Du mien ou du sien ?

  • lsdh a dit le 28-11-2007,

    faut-il faire une distinction entre séduction et manipulation?
    où s’arrête la séduction et où commence la manipulation?
    est-ce une question de moyens employés ou de résultats obtenus?
    il m’est souvent arrivé d’être considéré comme séducteur au début d’une relation, puis d’être perçu comme manipulateur.
    je voudrai conserver ce pouvoir séduction, et éviter de basculer vers la manipulation parfois destructrice.

  • alex a dit le 1-12-2007,

    Earl > l’oreille gauche de la fille, donc de son point de vue.

  • hanni a dit le 6-2-2008,

    merci pour ce site mais j aimerai savoir est ce que les femmes pense beaucoup sur la taille de l homme cest a dire est ce que le condition physic taille +poid joue un role comme un indicateur principal pour seduire et attirer les femmes ou non :
    merci

  • Antivols a dit le 1-7-2008,

    merci pour ce billlet, c’est toujours intéressant de vous lire.nJe me demandais cependant pourquoi cete parenthèse : apprendre et trouver des reponses a vos questionsv ? :)

  • Eclats a dit le 2-7-2008,

    Hey ! toujours aghréablement suprise de lire des billet intéressants :) qu’est-ce que tu sous entendaais dans cette parenthèse : ‘apprendre et trouver des reponses a vos questions’ ? je te souhaite une bonne co,tinuaion !

  • Inconnu a dit le 29-8-2008,

    Salut,

    tout ca est très court .. si vous voulez plus de details de ce qui a été évoqué en haut, je vous conseille de lire : « Pouvoir illimité » de Anthony Robbins ..

    PNL 4 ever ^^

  • samy ..............................lover a dit le 19-2-2009,

    moi je ponce que tous sa se de la teorie
    si on est confrante a une jolie fille en sent un blocage

  • Alex a dit le 1-3-2009,

    @samy

    en effet au début, certains ressentent un blocage mais avec l’EXPERIENCE il disparait complètement je t’assure! Mais rappelez vous que sans travail vous ne progresserez pas on apprend des ses erreurs ne l’oubliez jamais!

    - alex

  • yux a dit le 18-7-2009,

    Tout cela est de la pure foutaise!!!!
    Une personne a qui on ne plais pas a beau faire des mimiques ou autres singeries cela ne fonctionne guère!!!
    Si deux personne doivent se rencontrer cela ce fera! dans la cas contraire ça ne peut que tomber a l’eau, même si cela peut marcher un instant ça ne durera pas!!!
    Si deux personnes se plaise le contact se fait tout seule! essayer vous allez voir!
    Toutes ces techniques enrichissent surtout les formateurs ils savent très bien que c’est un marché très juteux le célibat!
    Ne vous faites pas arnaqués!!!!!!!!!!

  • Earl a dit le 18-7-2009,

    yux: la PNL a été étudiée à la base pour tout autre chose (surtout dans les années 70).
    Que des gens utilisent les mots-clés du célibat pour s’enrichir, cela ne fait pas débat;
    Une personne (qui plait ou non) peut augmenter ses chances grâce à plusieurs éléments. Et faut pas se leurrer la PNL, vous l’utilisez, probablement inconsciemment.

  • Don a dit le 20-10-2009,

    Bonjours à tous, je me balade de temp a autre sur ce site histoire de voir si un article interressant à été publié ou histoire de glaner deux trois combines à essayer, et puis sa fait pas de mal de se remettre un peu en questions des fois et de reconnaitre que l’on ne sais pas tout et que l’on peut toujours apprendre.
    Bref, je voulais tenter de répondre aux gens qui pensent que la PNL n’est rien d’autre que de la manipulation. Tout d’abord, sachez que les sentiments et les affects ne peuvent pas se manipuler comme sa, donc si une fille vous trouve attirants et accepte une relation plus ou moins durable avec vous sa ne peut venir d’aucune technique de manupulation. Alors à sert la PNL ?? Et bien (selon moi, sa reste discutable parce que l’on a tous nos points de vus théoriques) elle sert a faire tomber certains mecanismes de défenses de la part de l’autre (ici la fille), de rendre notre interloculteur plus accecible en fin ce compte. Il faut savoir que beaucoup d’informations circulent par le language non verbale, et savoir decoder et et utiliser ses processus est donc un atout majeurs dans la communication. Mais entre reussir a obtenir un numero de téléphone et obtenir un sentiment d’attirance ce n’est pas la meme chose !! Connaitres les processus psychiques inconsicent et les utiliser n’est pas de la manipulation, mais se resume simplement à utiliser des caractéristiques de l’appareil psychique, ce que l’on fait bien souvent sans savoir. Un exemple un peu naif pour illustrer tout sa : Abordez une fille en joging sale, une bierre à la mains, en debalant toutes les obscénités que vous connaissez et de surcoit en vous gratant les c******. Et maintenant abordez la meme fille en etant bien habillé, parfumé, poli et interressant. Je crois que vous imaginez bien sa reactions dans les deux cas, et meme si le fait de bien présenté facilite la discution avec la personne sa n’est pas pour autant que vous allez pénétré son esprit et la faire vous désirer. Et le fait de bien présenter devant une fille sa n’est pas de la manipulation.
    Et bien la PNL agit un peu comme sa, de façon beaucoup plus subtile bien entendus, mais l’utilisation de technique comme les ancrages (et je presice au passage que c’est un peu different du conditionnement pavlovien, meme si le principe est le meme)ne fait pas agir la personne contre sa volonté, mais va simplement activer des association psychique qui sont activées regulierement dans la vie quotidienne, sauf que la on sait comment les activées.
    N’etant pas adepte de la PNL, je recconait quand meme que l’on peut tirer des leçons de certains concepte et en tirer profit dans la communication.
    Je recommmande aussi à ceux qui sont interresé par tout sa, certains travaux de la psychologie sociale (notament sur les emotions, l’attraction ou la persuasion)

    Merci à tous de faire vivre se site
    Jerome
    Etudiant en psychologie

  • yux a dit le 20-10-2009,

    Je regrette la PNL est une forme de manipulations, certes pour mieux communiquer mais la finalité c’est bien d’arriver a ces fins!!!
    Maintenant que ce soit dans un but commercial, sentimental, politique ou autres qu’importe la personne qui l’utilise sen sert pour un but bien précis!

    Que cherche les personnes qui assistes a un séminaire en PNL?
    Elles cherches a faire accepter ou amener son interlocuteur par un moyens (PNL) qu’elle n’aurais pas pu obtenir d’une manière plus conventionnel ou en restant naturel avec ces propre convictions caractère et ces état d’âme!

    Alors appelons un chat par un chat ne jouons pas sur les mots!
    Les sectes utilise bien la PNL c’est un moyens quelles ont trouver pour manipuler les gens!
    Maintenant la PNL peut servir pour de juste causes! bien sur faut pas tout voir en noir! mais juste causes ou pas cela reste de la manipulations!!!

    Je rappel que dans aucun livre ou manuel de psychologie il est fait mentions de PNL! cela est tout a fait normal par ce que les deux inventeur de cette technique de persuasion l’on inventer de toutes part en utilisant des termes scientifique sortie de nul part et veux nous faire croire a quelques choses de sérieux et scientifique.

    Ils prennes le cerveau humain pour quelques chose de beaucoup trop académique et trop simpliste! le cerveau n’est pas un ordinateur qu’on peut programmer a tout vas!
    Nos comportements sont dicté par des environnement fondamental:

    Educations, Moral, Religions, Travail, amis.

  • Don a dit le 20-10-2009,

    Excuses moi je mais suis obligé de te contredire au moins sur un point : on parle de la PNL dans les manuels de psychos. Pas forcements dans tous, pas forcements en de bon termes, mais on l’evoque. Ensuite, pour te donner un exemple, savoir demander une chose sa n’est pas forcement manipuler ; si tu demande une chose en disant « s’il vous plait », tu as plus de chance de l’obtenir qu’en ne le disant pas. Est-ce de la manipulation pour autant ? nan je pense pas pourtant en utilisant la politesse tu met la personne dans de bonne disposition pour t’accorder ce que tu veut (c’est un exemple un peu naif je te l’accorde mais le principe est le meme)
    Et pour finir je l’est dit dans le post, je ne suis pas adepte de la PNL, pour des raisons d’orientation théoriques d’une part, et d’autre part pour une raison de totale non-scientificité de cette discipline : en gros on pique des idées un peu partout et on sort un super méthode bien vendable mais dont aucuns modele n’est validé de manierres scientifique et experimentale. La PNL n’a rien a voir avec la psychologie, meme si elle reprend beaucoup de ses concepts. Mais malgré tout sa il faut reconnaitre que la PNL peut etre parfois efficace et que certaines technique simple à metre en oeuvre peuvent ammener à de bons resultats.

  • Don a dit le 20-10-2009,

    Ah oui et j’oubliais aussi un truc : nos comportements dependent de tellement de facteurs complexes, inbribrés les uns dans les autres bien au-dela de notr esimple morale ou de notre éducation.

  • lex a dit le 20-10-2009,

    Et si tu donnes une raison après le « s’il vous plait », tu gagnes encore 20% de chance d’avoir une réponse positive.
    « Influance et manipulation ». Cialdini.

  • yux a dit le 20-10-2009,

    Tu le dit toi même « la non scientificité de cette discipline »!
    Tu a raison on pique des idées a droite et a gauche et on en fait une nouvelle discipline! je rajouterais bien rémunéré pour tout ces praticiens qui se prennent pour des psychologues social!
    Donc en quoi dire « s’il vous plait » s’apparente a de la PNL???
    Ce qu’a découvert et expérimenté « cialdini » ce sont des fait! oui des fait qui ne s’apparente pas a la PNL!
    Ce sont des comportements établie qui existe depuis l’existence de l’homme, d’ailleurs pourquoi tel ou tel comportement plutôt qu’un autre?
    Pourquoi l’existence de l’homme?
    On ne le sera peut être jamais?
    Tout cela pour te dire que la PNL est de la psychologie d’amateur, elle parait accessible mais en fait ne mène a rien de bien constructif, a part rapporter des comportements que tout le monde connais, si un minimum de savoir vivre a était transmis et acquis!
    Dans PNL il y a programmation cela me fait rire le cerveau n’est pas un ordinateur, il obéi pas des règles aussi stricte et mathématiques!
    C’est fort heureusement beaucoup plus complexe que cela et pas aussi simple!
    Peut être que la PNL ta aidé pour différente raison tant mieux pour toi!
    Moi sans prétention j’ai suffisamment de baguage en sociologie et psychologie pour me passer de ce genre de pratique sortie d’un chapeau de magicien.

  • yux a dit le 20-10-2009,

    Aussi c’est plutôt les manuels de PNL qui évoque de manière exhaustive mais en réalité copie des termes de psychologie! et pas le contraire ce serais un comble!
    L’étude de la psychologie moderne existe officiellement depuis la fin du 19ème siècle! bien que les sources soit bien antérieur enfin bref.
    La PNL c’est 1970 par un mathématicien devenu psychologue la j’ai un doute franchement ce sont deux discipline totalement opposé!
    La sensibilité d’un matheu et un psy n’est pas du tout pareil!
    Tout le monde sais que dire « sil vous plais » donne une réponse positive nos parents nous le transmets dès le plus jeune âge! enfin j’espère.

  • Don a dit le 21-10-2009,

    Oui, je suis d’accord quand au fait que la PNL est issus de la psycho (et surtout pas l’inverse se serais effectivement le comble !!) Pour le point historique, le premier à écrire un livre sur la psychologie est un philosophe allemant du nom de Wolf, et le premier laboratoire de psycho seras ouverts par Wunt en 1879 (aussi considéré par certains comme un précurseur de la psycho sociale avec son concept de « psychologie des peuples).
    Ok les maths et la psycho sont deux discipline differentes, mais rien n’empeche un matheu de devenir psy, et un psy qui travaille en psychologie experimentale dans un labo n’a pas forcement de la sensibilité. De plus, la psycho a recour a de nombreuse mesures et cotations. Cependant, je ne defend en rien la PNL, étant plutot dans une orientation théorique de type psychanalytique et phénoménologique, mais je voulais juste démontrer que la PNL n’est pas de la manipulation comme on l’entend dans le sens communs. Mais, la PNL simplifie certaines techniques issus de la psychologie sociale (qui elle est une vraie discipline scientique) et les rend accessible à tous. Donc par raisonnement de type a+b + b +c= on peut donc affirmer que la PNL (dans certains cas seulement et je trouve importan de le noter) fonctionne, puisqu’elle trouve ses sources dans la psycho. Mais il est inutile de faire un débat epistémologique sur la PNL, puisque je crois qu’au final on n’a la meme idée : PNL=non-science. Mais, je me repete peut etre, je voulais juste tenter d’expliquer que la PNL n’etait en rien de la manipulation, c’etait le but premier de mon post, et loin de moi l’idée de défendre les fondement théorique de cette pseudo-discipline (mais il faut quand meme rester objectif et ne pas l’accabler de tout et n’importe quoi ; le fait que son fondateur était mathématicien n’a rien a voir. Les plus grands psychologue etait philosophe aussi)
    Et pour finir je tient quand meme à dire que la PNL ne m’aide en rien car je ne l’utilise pas !! Il m’arrive de faire appel à des interprétation de language non-verbale, ou à certains résultats d’études de psycho sociale mais je dirais que avant tous si l’on veut une bonne communication, il faut etre sur de soi, et en accord avec nous meme, et surtout beaucoup d’honneté et de spontanéité.

    ps : l’exemple du s’il vous plait etait pour illuster mes propose de façon naive, mais j’ignorais que tu avais un bagage de psycho excuse moi donc pour cette exemple très simplifié.

  • Donn a dit le 21-10-2009,

    Oui, je suis d’accord quand au fait que la PNL est issus de la psycho (et surtout pas l’inverse se serais effectivement le comble !!) Pour le point historique, le premier à écrire un livre sur la psychologie est un philosophe allemant du nom de Wolf, et le premier laboratoire de psycho seras ouverts par Wunt en 1879 (aussi considéré par certains comme un précurseur de la psycho sociale avec son concept de « psychologie des peuples).
    Ok les maths et la psycho sont deux discipline differentes, mais rien n’empeche un matheu de devenir psy, et un psy qui travaille en psychologie experimentale dans un labo n’a pas forcement de la sensibilité. De plus, la psycho a recour a de nombreuse mesures et cotations. Cependant, je ne defend en rien la PNL, étant plutot dans une orientation théorique de type psychanalytique et phénoménologique, mais je voulais juste démontrer que la PNL n’est pas de la manipulation comme on l’entend dans le sens communs. Mais, la PNL simplifie certaines techniques issus de la psychologie sociale (qui elle est une vraie discipline scientique) et les rend accessible à tous. Donc par raisonnement de type a+b + b +c= on peut donc affirmer que la PNL (dans certains cas seulement et je trouve importan de le noter) fonctionne, puisqu’elle trouve ses sources dans la psycho. Mais il est inutile de faire un débat epistémologique sur la PNL, puisque je crois qu’au final on n’a la meme idée : PNL=non-science. Mais, je me repete peut etre, je voulais juste tenter d’expliquer que la PNL n’etait en rien de la manipulation, c’etait le but premier de mon post, et loin de moi l’idée de défendre les fondement théorique de cette pseudo-discipline (mais il faut quand meme rester objectif et ne pas l’accabler de tout et n’importe quoi ; le fait que son fondateur était mathématicien n’a rien a voir. Les plus grands psychologue etait philosophe aussi)
    Et pour finir je tient quand meme à dire que la PNL ne m’aide en rien car je ne l’utilise pas !! Il m’arrive de faire appel à des interprétation de language non-verbale, ou à certains résultats d’études de psycho sociale mais je dirais que avant tous si l’on veut une bonne communication, il faut etre sur de soi, et en accord avec nous meme, et surtout beaucoup d’honneté et de spontanéité.

    ps : l’exemple du s’il vous plait etait pour illuster mes propose de façon naive, mais j’ignorais que tu avais un bagage de psycho excuses moi donc pour cette exemple très simplifié.

  • Donn a dit le 21-10-2009,

    Désolé cette duplication de commentaire n’est pas de mon fait.

  • lex a dit le 21-10-2009,

    Yux, content pour toi. Probablement que d’autres articles t’interesseront.

    Mais, la PNL, ce n’est pas simplement de la politesse, et, tu peux l’extrapoler jusqu’à la
    morphopsychologie et le B.L.
    Combien de personnes utilise le mirroring de façon naturelle ?
    Pourtant, c’est de la P.N.L. …

  • yux a dit le 21-10-2009,

    lex je sais que la PNL ce n’est pas uniquement de la politesse!
    Quand tu parle de « mirroring » si tu répète dans ta tête se terme un peu « claquant » tu pense a quelque chose de technique très expérimental dans le sens litéral du mot bien sur!
    Voila encore un terme bien pseudo fumeux inventé par les docteur « Pnlistes »!

    don oui les plus grands psy était aussi philosophe parfois même mathématiciens comme Pascal Newton ect….
    Mais attention les inventeur de la PNL ne font pas partis des « Lumières » nous ne sommes plus au siècles des lumières!
    BLANDER et GRINDER sont des illuminés ils ont analysé la Neuropsychologie, Psychologie, la Neurophysiologie, physionomie, et oui tout ce jolie monde cela fait un peut beaucoup a mon humble avis, il flotte comme un air sans limite leurs esprit est aussi inventif que leurs termes fantasmagorique!
    Quel mouche les a piqué les pauvres???

    Toutes personne qui possède une aisance naturelle est décris par la PNL dons elle a rien inventé de nouveau!
    La PNL est un peu enfantine, c’est sympas mais se n’est pas sérieux pour tout psy ou sociologue compétent.
    Ah oui il faut savoir que le terme PNL est une marque déposé!!!! je vous laisse imaginé les affaires de gros sous.

  • Don a dit le 22-10-2009,

    Oui on n’est donc d’accord sur le statut de cette discipline. Don tu est bien d’accord que c’est une forme naive de psychologie destiné aux gens qui ne pratique pas ou ne connaisse pas la psycho. Donc en rien de la manipulation mais comme tu dit si on n’est un minimuns à l’aise et naturelle sa en revient au meme : donc la PNL n’est pas de la manipulation. J’ai faillis éclater de rire l’autre jour en ouvrant un bouquin de PNL, ou il developpait le concept de la pyramide de Maslow, concepte desuet et infirmer. Don oui c’est encore une histoire de fric et sa coute cher les diplome de PNL !! Pour la petite anecdocte je connais un mec qui à fait une depression et qui s’est soigné par la PNL, sauf que mnt il est à pété les plombs et il prétend que tout va bien qu’il n’a jamais été aussi heureux on dirais vraiment qu’il est rentré dans une secte (ce qui est peut etre le cas d’ailleur)Enfin bref tout sa pour dire que je trouve grave que cette discipline pretende soigner les dépressions et les autres psychopathologies en faisant payer 1200 pour un pseudo-diplome qui fait croire au mec qu’il est psychologue.
    PNL= Escroquerie ! Et pour ceux qui s’y interresse je vous conseille de vous interresser à l’epistemologie, histoire de vous faire un avis sur les origines de cette pratique (sa non-scientificité) et de vous tournez plutot vers les travaux de psychologie sociales, et sur certains conceptes de psychanalyse qui peuvent se reveler interressant dans le milieu de la seduction

  • yux a dit le 22-10-2009,

    Voila Don nous sommes enfin d’accord! enfin presque puisque la PNL est une forme de manipulation pour les faibles d’esprit uniquement! sans être prétentieux si je peux me permettre une tel expressions.
    Bien sur pour toi ou moi la PNL on la bien compris c’est un peu simpliste! et c’est un merveilleux appât pour les gens un peut « perdu »
    Je trouve également comme toi que c’est effectivement grave surtout sur le plan médical de vouloir soigner des gens par la PNL pour une dépressions, certains prétende venir a bout de toutes maladie existante grâce a la PNL! mais ou va ton?
    Les « PNLISTES » font payer très cher leurs prestations, ce qui est cher est forcement bon dans l’inconscient des gens malheureusement, certains devrais être derrière les « barreaux » pour abuser de la crédulité des gens!
    Oui très bien en ce qui concerne la psychologie sociales c’est effectivement très intéressant et enrichissant et surtout sérieux je le recommande.
    Heureux d’avoir discuter avec toi Don tu es très bon psychologue on pourrais ouvrir un cabinet ensemble nos connaissances ferais des émules je pense! Pourquoi pas une nouvelle science de la drague? rire.
    En tout cas je t’encourage a continuer tes études le plus loin possible et a étudier la psychologie et aussi la sociologie dans toutes ces formes c’est des sciences très intéressantes. a bientôt.

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