31 mai
Vaincre sa peur d’approcher une fille
Publié dans Aborder une fille, Drague, Débutant, Faire la Connaissance, Inner game, PNL - 41 commentaires
Il est vrai que lorsque l’on voit une jolie fille dans la rue, il n’est pas évident de se décider immédiatement et venir lui parler, il faut donc vaincre sa peur d’approcher une fille. Hésitations, puis finalement on se renonce… On essaie de se justifier – « je peux très bien le faire, c’est juste que j’avais pas envie« , « non, c’était vraiment pas le moment… » ou « avec ce gros bouton sur le front, j’ai aucune chance de toute façon…« . Excuses bidon qui n’arrivent même pas à calmer la conscience.
En réalité, cette peur vient du fait que l’on n’est pas dans l’état qui nous permet d’agir facilement. Qu’est-ce que c’est que cet état? Eh bien, imagine-toi entouré de tes meilleurs amis, il fait beau, tu souris parce que tu es à l’aise et de bonne humeur – là, tu es beaucoup plus ouvert et il est plus simple d’approcher une inconnue, n’est-ce pas?
Notre objectif d’aujourd’hui est évidemment de déterminer comment provoquer artificiellement cet état.
Quelqu’un qui maîtrise bien la PNL est capable de se mettre dans cet état grâce à une création d’état (en gros, il imagine qu’il est dans l’état et ainsi peut l’obtenir). Nous, on en est pas là et on va donc voir quelques exercices qui faciliteront l’approche d’une fille dans la rue.
Le Manuel du Séducteur
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Ces petits exercices permettent d’améliorer son sens de contact en évitant le risque de se prendre un râteau et donc la frustration qui peut suivre. A la fin de cet ‘entraînement’, tu n’auras plus peur de commencer une conversation, tu peux maintenant t’occuper des jeunes filles :)
newmanlife a dit le 25-6-2007,
wahhhou !!! Ok pour le niveau débutant, Ok pour l’objet sans valeur mais les 2 autres NON je serais incapable de le faire !!!
FOBASSO a dit le 28-6-2007,
Salut je reste connecté à vous et je pense que je vais en profiter.
Dust a dit le 30-6-2007,
Alors je ne suis pas du tout d’accord avec les exercices. Parler à des gens dans la rue et draguer une fille n’a pas grand chose à voir, j’ai toujours la meme boule au ventre en y allant alors que ça m’arrive de taper des strips dans les fêtes devant 300 personnes. Ca peut aider si vraiment tu as un manque de confiance en soi devant un inconnu mais ce que je voudrais développer c’est comment enlever ce noeud au ventre juste à l’idée d’aller lui parler.
Il faut tout d’abord bien analyser le sentiment. D’où provient ce noeud ? C’est l’expression de ton esprit sur ton corps, cela vient de la peur et de la confusion.
Cette peur est une peur de l’echec, genre un mécanisme d’auto-défense de l’esprit. On n’a pas peur d’y aller mais peur de la discussion et de l’echec. La confusion provoque du stress et c’est un cercle vicieux car plus t’hésites plus tu stresses et plus tu stresses et plus tu as peur.
Alors maintenent que l’on sait d’où cela provient on va pouvoir y remédier.
La source du problème est donc le stress provoqué par la confusion, il y a plusieurs façons de combattre cela :
- Y aller complétement bourré, c’est une solution mais bon elle le remarquera :)
- Se prendre une heure avant d’aller draguer et se reposer, musique calme et qui te donne confiance, les yeux fermés sur le lit en ne pensant à rien. Il faut faire le vide dans sa tête et être confiant. A la fin de cette heure tu dois te dire que tu as envie de faire connaissance et que tes intentions sont sincères (même si ce n’est pas le cas).
- Et celui que j’utilise : se détacher du monde. La technique de manipulation mentale que l’on utilise pour isoler une fille mais maintenent sur toi-même. Bon cela demande de l’entrainement et un peu de self control. Tu doit prendre du recul, imaginer que tu n’es plus dans ton corps mais derrière (un peu une vue à la Tomb Raider lol) et que meme si c’est toi qui controles tu n’en a pas l’impression. Faire abstraction de tout sentiment et ne garder en tête que ton esprit logique (action, analyse, réaction). Tu auras alors l’impression que les gens qui t’entourent sont des machines sans âme, que leurs actions sont prévisibles et que l’endroit où tu te trouves n’est qu un décor.
Tu auras le sentiment qu’il reigne un grand vide en toi et si tu ajoutes à cela un état de dépression mais sans le faire paraitre alors le stress ne pourra plus t’affecter car tu ne seras plus toi mais une image de toi.
Je sais que ça parait confus et pas évident à réaliser mais en maîtrisant cela tu peux accomplir des miracles :)
Aurélien a dit le 8-7-2007,
Bonjour
Moi je pense qu’il faut s’interresser à ce que que l’on pourrait ressentir de meilleur lors d’un acostage.
Aujourd’hui tu te dit : P****n je vais stresser, j’y arriverai pas, j’ai pas envie …. etc en fait que du négatif quoi …. et c’est pour ça qu’on a pas envie, on se projette déjà dans une situation qu’on détestera. Peut etre que c’est notre subconcient qui nous fait réagire ainsi pour protéger notre liberté car c’est vrai que d’etre celibataire ça a du bon d’un sens …. pas de prise de tete, tu fais ce que tu veux quoi, les courses tu les geres seul enfin bref tranquil quoi lol !
Et puis peut etre qu’humainement notre corps demande du sex, ben wai nous sommes des hommes quoi bien que notre société évolue nous ne pouvons agir contre notre instinct animale (on peut le gérer bien evidement).
Ce qu’il faut se dire pour enlever cette pression (ben oui quand tu parle à un homme ça va quoi …. et pourquoi ?).
On m’a souvent dit d’aller tirer mon coup et ça ira mieu, oui mais ça dépend pour qui car si t’adore jouer sous la couette c’est pas un seul coups qu’il faut et cette pression restera présente.
Il faut se faire des amis fille et oui plus t’as d’ami fille plus tu comprend que l’amitié avec les filles est possible, le truc c’est de croire que l’amitié avec une fille est possible à l’identique de l’amitié que tu porte à ton meilleur pote.
Si tu arrive a croire cela la pression s’envolera, mais juste la pression de parler aux filles et non d’accoster. Je pense que si tu as la capacité d’aborder n’importe quel homme dans la rue et que tu crois en l’amitié avec une fille tu pourra accoster. As tu déjà accosté un gars dans la rue pour lui dire que tu le trouvé délirant et que tu aimerai bien faire la fête avec lui et, peut etre devenir un bon pote à toi ?
Moi JAMAIS
Ca c’est toujours passé étape par étape j’amais brulé les étapes jamais de bonjour est ce que tu baise même si ça trote aujourd’hui un peut d’en ta tête.
Toi tu la trouve sympa elle as un visage sympatique elle à l’air d’être fétarde et puis pas conne et que pourrai elle m’apprendre……. elle à des belles pompe comme les miennes mais en rose ben alors va lui dire après lui avoir dit bonjour 5-6 jour avant (juste bonjour…..étape par étape). Est ce que ça t’est déjà arrivé de dire à un pote qu’il avait des belles pompe ? MOI OUI, ben l’as si tu crois que l’amitié avec une fille existe (tel un pote) et ben pourquoi ne lui dirai tu pas qu’elle a de belle chaussure ?
Les gonzesses peuvent etre des potes a toi, j’ai même déjà rencontré un pote qui avait dormi avec une copine à lui (et plutot mignonne aimant la S*****e en plus) et ben pour lui c’était infaisable qu’il fasse quelque chose de sexuel avec elle, tous simplement parceque c’était un pote et plus un objet sexuel.
Y faut pas croire non plus que c’est uniquement ta volonté qui va faire le reste l’élan vien des deux. Je veux dire par là que si une fille à envie elle fera un pas et toi aussi et tu en fera un deuxieme et elle aussi. A quoi ca sert de déployer des forces pour une relation infaisable et médiocre…. tu vaux mieu que ça tu as besoin de quelque chose de bien de beau de faisable d’harmonie de complémentarité même pour une seule nuit d’amour
A retenir que tu aime bien parler avec des filles
Que tu crois en l’amitié avec les filles
Que tu vaux une belle nuit d’amour
Que certaines filles peuvent etre des potes
Que certaines potes sont et resteront uniquement des potes
Que s’il doit se passer quelque chose et bien cela se passera hyper bien comme si tu était en soirée avec tes potes en train de t’amuser
Esprit tranquille
Corps détendu
Sentiment de bonheur
Confiance
Que faut il croire pour étre ces 4 ressentis lorsque je veux quelque chose ?
Je voulais vous dire que je ne suis pas un tombeur et un grand timide bien que je pense éperdument à ce que je viens de vous expliquer
Art de Séduire a dit le 9-7-2007,
Merci pour cette technique complémentaire :)
31toulouse a dit le 13-9-2007,
impossible lol …. dés que je suis a moin d’1 m d’une belle fille que je connais pas je ne peux plus reflechir…
merci quan mem lol
Aurélien a dit le 15-9-2007,
31toulouse
C’est super d’être sensible, les filles adore ça sauf les hardeuse peut être lol!
Je pense que tu trouvera ton compte avec une fille qui se dit timide, sensible … etc
La sensibilité dénote des qualité extraordinaire tel que la douceur et la tendresse qui elles même contribuent à ce qu’une fille s’attache à toi.
Je vois ça aujourd’hui comme une dépendance que tu peux créer, être doux être tendre crée un manque certain chez la fille.
La sensibilité à une autre qualité aussi, c’est celle de la bienveillance, de la compassion …. moi quand une fille que j’aime va mal, je n’aime pas, et ma sensibilité arrive à trouver les mots justes pour l’aider, pour créer une complicité.
Je te jure 31toulouse que les filles ressentent ces choses chez toi, et si elle ne te connaissent pas, je te jure qu’une fois dans l’intimité elle te dira que c’est la première fois que quelqu’un est comme ça avec elle. C’est ça le pouvoir de la sensibilité.
Moi c’est ce que je préfère ….. entre faire l’amour le soir même juste comme ça, ou entendre de belles choses sur moi, j’ai choisi, je préfère être sensible, je préfère m’entendre dire que je la comprend, que j’existe à ses yeux et que je compte dans sa vie.
Je suis sur que toutes les nanas qui sont passées dans mes bras se souviendrons toujours de moi. L’homme sans cadeau, qui offre juste ce qu’il pense être le plus beau dans sa vie … son coeur.
Je sais qu’il y en a qui seront Mdrrrrrrrrrrrr !!! c’est parce que vous n’êtes pas comme nous … les sensibles :D
Qualités à développer pour un être doué de sensibilitée:
La confiance en soi – J’ai confiance en moi
Le courage – Je suis courageux
La puissance – Je suis puissant (ou je suis un super guerrier lol)
L’expression des sentiments – Exprimer ses sentiments est une force
S’aimer soi même – J’accepte qui je suis, je dis et fais de bonne choses
Aimer les gens
Etre fier de soi – Je suis fier de moi
S’avouer que l’on est doux et tendre
Plus que tout c’est ressentir ceci:
Aimer son trip c’est croire que les gens aimeraient être à notre place tellement la sensation de bien être est présente
Si vous ressentez ça un jour dans votre vie, c’est que vous avez compris que votre vie vaux beaucoup plus que ce que vous penssez
bootman a dit le 2-12-2007,
j’ai essayé les exercices mais quand je drague, je suis un peu bloqué au bout d’un certain temps. comment ça se fait? alors que lorsque je ne pense pas drague j’arrive à maitriser totalement la conversation.
merci pour le tyau Aurélien ça ma donne courage de savoir que les filles aiment la sensibilité. j’y croyais pas!
Marc a dit le 19-12-2007,
wow sujet intérésant
mais moi jme demande pkoi cest tjours a nous des aborder cest idiotes la
bon jveut pas généraliser mais on sentend bien pour dire…
que elle on le beau jeux et toute lattention leur es porter…
moi je croit que cest au fille daborder le mec comme ca on aura la paix
depuis le temps quon le fait….
Bopbopbidibop a dit le 28-12-2007,
enfaite le but c’est de faire des truc de malades…comme sa aborder une fille sa parait de la rigolade c sa?
tchouah a dit le 7-2-2008,
Marc t’es un gros bouffon, tous tes messages sont minables, machistes à deux balles, bourrés de fautes…
T’es tu déjà demandé si tu n’étais pas un gros con ?
lsdh a dit le 7-2-2008,
Très bonne question tchouah.
Sachant qu’un con qui se sait vaut mieux qu’un con qui ne se sait pas :)
Marc,
Je pense qu’avant de considérer que les gens autour de toi sont fermés, il serai plus judicieux de commencer par t’ouvrir.
On ne peut pas reprocher aux autres ce qui nous fait défaut.
Commences par travailler sur toi avant de vouloir changer le monde.
Bon courage !!!
Bastien a dit le 16-2-2008,
Franchement je préfère encore aller voir une fille et me prendre un râteau plutôt que de chanter une chanson ou faire un discours débile et me tapé la honte devant tout le monde ensuite lol.
Marc a dit le 29-2-2008,
Salut ouais et bien cest quoi cest histoires de me traiter de Con
franchement vous etes ridicules…
moi en fait tout ce que jessais de dire avec tout mes commentaires
cest que on es une sociétés un peu timide et on ne va pas tjours le faire savoir a lautre qui nous intéresse alors bon et aborder une nana sais pas tjours une chose facile bon sais tout… moi en gros jaimerais que tout le monde sois a l’Aise que les gens sois tous joyeux et sais tout
écoutez moi je dit ca comme ca bon bien entendu avec le temps on sappercois que la séduction l’approche cest surtout les gars qui le font
moi je trouverais sa super si les filles le ferais sa me dérangerais pas
alors traite moi pas de con sinon jvais te traiter de connard loll
non mais soyons mature ici la et arete de regarder mes fautes jai pas juste ca a faire je pense quon me comprend tres bien
donc aurevoir
et non je ne suis pas un con tres loin de la alors ne dite pas nimporte quoi faite attention au pire dite moi le en face ….
: )
mathis a dit le 29-2-2008,
sa se fait pas ce que vous avez dit a marc
mais MARC , c’est la vie , on est les homme , c’est nous qui somme censé faire le 1er pas puis c’est tout
si tout le monde se parleré normal comme sa , il n’y aurait plus aucune difficulté , on serait tous banal
ce qui serait nul =(
sur ceux bonne chance avc les fille marc =)
KKA a dit le 8-4-2008,
Salut à tous, j’ai bien aimé ce blog (et particulièrement cet article). Petit problème (et suggestion de réponse) : il y a beaucoup de vocabulaire technique (PNL, opener, etc) et on trouve les définitions un peu partout sur tous les articles. Je sais bien que l’ensemble du site est intéressant, mais faut pas pousser. Ce serait bien que vous fassiez un lexique global, nan ? :-)
KKA a dit le 8-4-2008,
Mille excuses, j’l'avais pô vu… -_-
Moi a dit le 17-4-2008,
Bonjour !
e ben ! ma timidité , je l ‘ ai vaincu en recevant Christ dans ma vie et en partageant la Bonne Nouvelle de l ‘ Evangile dans la rue !
La Vie Etérnelle en bonus !
Il faut essayer !
Ca marche votre truc ! bravo !
Aurélien a dit le 19-4-2008,
Désolé « Moi » mais tu n’as visiblement rien à faire ici
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Loli a dit le 2-5-2008,
Putain, on vous fait si peur que ça???
C’est vrai que pour nous c’est plus facile…n’importe quel mec parait content que tu lui adresse quelques mots, les beaux comme les moches!
Finalement, vous avez PAS DU TOUT confiance en vous, et les pires angoissés ce sont ceux qui se définissent comme « dragueurs »!! Je me marre bien sur ce site, enfin pas pour les délires « manipulations mentales »:c’est du grand n’importe quoi et c’est malsain, mais pour le reste je crois que des avis féminins vous feraient pas de mal! :-)
Sapher a dit le 14-6-2008,
Putain, ouais vous nous effrayez!!!
Non Loli on n’a pas confiance en nous :) C’est mon plus grand problème, accoster, car après le reste se fait tout seul.
En tout cas j’accroche à ce site, car en écoutant les filles, on se rend bien compte qu’elles ne savent pas trop ce qu’elles veulent (ce n’est pas une attaque, mais plutot un compliment, car elles seraient moins interessantes si elles étaient plus faciles à comprendre).
Ceci dit, je te rejoints quand tu dis que connaitre quelques avis féminins est une chose interessante, ça nous permet de voir en direct-live ce qui se passe de l’autre coté.
Si ce site t’amuse tant que ça, je te conseille de rester, ça te donnera l’occasion d’avoir de bons fou rires :p
licorne a dit le 15-6-2008,
de part mon metier de commercial j’ai l’habitude d’affronter des gens dans toute les situation pour leur vendre des truc dont il ont rien a faire…
franchement les exercice sont pas bien difficile a faire mais il n’empeche que devant une fille qui m’interresse je perd immediatement ma grande gueule en general…
zorgue a dit le 30-6-2008,
la on parle d’une fille pas de passant dans la rue j’ai un blocage avec une fille je sort avec mais j’ai trop de respet en vair elle pour par exemple la prendre par la taille ou pour lui avouet mais sentiment personnelle . Sur des passant tu va pas leur dir tes sentiment :s
Eclats-Antivols a dit le 2-7-2008,
Bjr :) merci pour ce bille tfort intéressantn :) il y a cependant quelques points obxcurs : ‘un homme ou une femme, peu importe’ … qu’entends tu par à ? bonne conbtinuation :)
lucibile a dit le 4-8-2008,
Non, mais sans rire… Ce site existe toujours??!!! Le cyber amour de l’an 2000… Arrêtez de rêver, ou faites comme les chinois, mettez-vous au air sex…
Allez les mec, vous valez mieux que ça! Ne croyez surtout pas qu’il existe des « exercices d’entraînement » pour savoir draguer, ou qu’il existe une recette miracle qui attire la fille de vos rêves…
Vous êtes timide? Faites du théâtre! Vous vous trouvez moche? Misez sur l’humour et la gentillesse! Soyez sincère, naturel et détendu, ça marchera mieux, ou si ça ne marche pas, vous pourrez mieux relativiser!
Argancel a dit le 27-8-2008,
@Lucibile : le cyber amour? Les principes évoqués là n’ont rien de cyber, c’est de la pratique!
@Aurélien : ça ressemble bien à l’AFC de base ce que tu décris, genre je resterai éternellement dans la case ami avec les filles car étant émotif je ne veux surtout pas les taquiner ou les contrarier et leur montrer ma personnalité et ma valeur, je me contente donc de faire copain copain comme un gentil toutou…
Amirat a dit le 6-9-2008,
j’ai peur des femmes,mariage…
vicou a dit le 19-12-2008,
quoi qu’il en soit je vais tester les premières du niveau débutant aujourd’hui, à la pause clope de la bibliothèque ça va le faire! Cibles féminines et en groupe car je me sens entre le débutant et l’intermédiaire, on verra bien!
najib a dit le 5-3-2009,
C les exrecices les plus idiots que j’ai jamais lu!!!
c tres bizarre ça c plus difficile que la drague!!!
karim abdoul a dit le 19-3-2009,
je savoir cmt abordé une fille k je conai mai j ve la dragué et j les invité ala piscine
TObi a dit le 29-3-2009,
+ 12 pour Dust! Tout à fait d’accord, il faut être d’accord sur le fait que tout n’est qu’illusion sur Terre, on projette ce qu’on veut projeter. Il ne faut pas croire qu’on n’est nous tout nu face à la personne. Certaines personnes sont très à l’aise quand ils sont dans un cadre : leur travail / En soirée etc etc.
ici c’est la même chose, il faut se dire que tout est englobé dans une atmosphère qui n’est pas réelle : même si le rateau est réel, encore que ça n’a rien à voir avec la personne mais plutôt aux aléas je dirai.
Donc je suis totalement d’accord, c’est pas évident mais ça te permet d’être totalement relax et à l’aise comme tu ne l’auras jamais été de ta vie! Et ça plait toujours envers la gente féminine ;)
ROBERTO MALONE a dit le 30-3-2009,
VOILA CE QUE TU VA RENCONTRER EN BOITE DE NUIT EN DISCOTHEQUE
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ATTENTION OU VOUS METTEZ LES PIEDS
_____________________________________
ATTENTION OUVREZ LES YEUX
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ATTENTION A QUI VOUS PARLEZ
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ATTENTION LES REGARDS
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.COMMENT RECONNAITRE UNE FILLE EN BOITE DE NUIT DANS LES DISCOTHEQUE VU LEUR MENTALITE ATTENTION OU VOUS METTEZ LES PIED PROSTITITUTION PAR CONSOMMATION RENCONTRE PAR INTERET POUR SE FAIRE PAYER DES VERRES RELATION SUPERFICIELLE FAUSSE RELATION AVEC LES VIDEURS SI TU LA DRAGUE TU VEUX T INTERESSER A ELLE L INVITER A DANSER A PARLER EN BOITE CES QUE DES EMBROUILLE DEJA ON TE CHERCHE DES HISTOIRE L UN VA TE DIRE POURKOI TU PARLE AVEC ELLE POURKOI TU L INVITE A DANSER POURKOI TU DANSE AVEC ELLE TU FERAIS MIEUX DE DANSER AVEC MOI AU LIEU DE DANSER AVEC ELLE
LA MENTALITE DES FILLES EN DISCOTHEQUE TELLE QUE VOUS LES VOYEZ
.1 … le mec de t’es copines tu piquera
2 … l’hypocrisie tu pratiquera
3 … idiote tu sera
4 … toujours des autres tu te servira
5 … menteuse tu sera
6 … les gens honnetes tu meprisera
7 … des mauvais coups tu fera
8 … par deriere mechante tu sera
9 … manipulatrice tu sera
10 … les strings tu remonteras
C’est à ça que tu veut resemblée ?
Espionne a dit le 31-8-2009,
Y’est fou lui :s
C’est pas parce t’as eu une mauvaise expérience que TOUTES les filles sont comme ça en boite de nuit :’)
Et j’vois pas trop le sujet aussi …
Les niveaux sont sympas sinon ~~
Enfin, le 1er exercice en débutant e le 1er exercice avancé, je les trouve un peu hors sujet :/
ca va faire fuir plutot qu’autre chose je trouve, en tout cas, moi ça serait ma réaction :p
On ne se confie pas à un inconnu ^^
johnjohn a dit le 8-9-2009,
Bonjour,
les exercices proposés sont absolument lamentables. Je les trouve vraiment dégradants et sans aucune utilité
bidule a dit le 26-9-2009,
nn sa marche pas me suis fait prendre des gros vents a chaque fois pffff
brusa a dit le 12-12-2009,
chui nul de faire un pas vers une inconnue que chui tombé sous son charme .j’espere que vos belles fleurs vont me tirer d’affaire
franquin16 a dit le 18-3-2010,
bien moi je voudrais revenir sur le thème du mec mec sensible!!!!car je vois dans ce commentaire une histoire d’amitié qui a 3 ans et demi au départ cela n’était que virtuel et depuis que j’ai déménager s’est fini le virtuel on se voit 3 fois par semaine donc ma question :
es ce que un jour cette femme que j’aime deviendra plus que amitié même si elle me dis que je ne suis pas son genre???? mais j’ai toujours été la si elle avait un soucis toujours eu des conversations digne de ce nom passer de bons moments coquins (sans sexe) je précise juste des massages et rien de plus j’ai énormément d’amour pour elle j’ai bien peur qu’elle ne l’ai pas capté (ps j’ai 40 ans elle 23 ans) es ce normal tout ceci a son égard et pourtant je l’aime a un point grave !!!!!!!! si quelqu’un a la réponse il me sauvera la vie……
MERCI
lataupe a dit le 4-4-2010,
J’ai du mal a allé vers les filles qui m’intéressent (pt de vue sentimentale) et je n’est pas encore fait ces exos ms a mon avis ces exos nous confrontes a nos peurs pour apprendre a la gérer……
Euh ms y aurait pas des moyens plus simple qd même?
lex a dit le 5-4-2010,
Se mettre une grosse cuite avant, mais c’est moins rentable. Pour s’améliorer, il faut faire des efforts, plutôt que de creuser son trou, lataupe.
adel a dit le 14-5-2010,
mais desole monsieur ,c’est impraticable et inpensable
en algerie ,vous en europe c’est possible mais chez nous c’est impossible de demander a une perssonne de chanter ds la rue et merci commum pour votre essai.
je veux des cours praticable en algerie.
lex a dit le 14-5-2010,
Adel : Pas « je veux », mais « je voudrais », ou « j’aimerais ». Nous ne sommes pas à ton service. Et puis, moi, niçois, comment tu veux que je saches comment draguer en Algérie ?